>>>推荐：高考在即考生最忌的10句祝语第1种晒出暗恋以前苦于大家都有无比巨大的压力，苦于随时可能被戴上早恋的帽子，我们只能把对一些喜欢的心情藏在心底，全力学习完全不考虑感情问题。现在呢，高考结束了，希望一切都能有个了......

周一：早起最重要星期一综合征带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。对......

8月21日，第三届广东白领观音山减压节在东莞樟木头观音山举行，吸引了来自珠三角各地3000余名游客报名参加。本届减压节在往届的基础上进一步完善，为能给广大游客提供花样的减压平台，主办方特别设置了挑战大胃王、枕头团队......

现代人的生活永远是高效率、快节奏，因此，都市人的生活压力也特别大。怎样才能缓解压力呢？今天，小编就介绍最新方法——看蓝色风景。长期压力过大会严重影响健康，降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》报道，一项新研究......

现在的社会就是一个压力社会，笔者身边就有许多受压力影响的朋友。最近，同事小刘的心情就坏透了。小刘跟我说：我刚刚参加工作不久，一方面业务水平比同事差了一大截，明显跟不上，感觉很吃力；另一方面，我暂时还没有适应新的工作环......

压力总会发生的，不管你生活得多有组织,多有系统性,或许你的工作和生活环境多么友好,压力会找到一种方法不时地探出它邪恶的头。你会做什么呢?转向一个方便的减压方法——一个小,简单的活动,清除你的头脑风暴......

瑜伽是一种讲究自然平衡的养生健身法，对于男性来说，瑜伽是一种非常好的减压方法，可以帮助改变浮躁的性格，提高自控的能力，修正不良的生活习惯。在美国的瑜伽爱好者中，约有一半是男性，其中不乏要人与明星：前奥委会主席萨马兰齐......

在这个压力山大的时代，每个人可能都有需要解压的时候，怎样减压最方便呢？不妨试试通过食物减压吧！黑巧克力压力会让我们对甜食及脂肪食品的欲望增大。当它来临时，吃点黑巧克力吧！已有研究发现，每天40g的黑巧克力可以帮助我们......

一、写下来。思考更有意义的事情，而不只是记住将要做的事情。大脑通常就像一个漏水的桶子，因而在你遗忘前，把你的好主意、见解、想法写下来，把你所需要做的事情，添进你的待办事项中。二、一次做一件事。如果你一次做一件事......

闲聊焚烧工作压力凯瑟琳沃丁顿女士领导一项以100名护士作为对象的研究，得出这样的结论，有些人经常东家长西家短说闲话，看起来似乎不足取，但其实对健康非常有益。研究过程中有的护士反映，有些工作上的事情无法跟领导说，只有......

对女性而言，生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多？或从没有时间好好生活过？台湾《康健》杂志提供20种减压放松法，献给每一位值得呵护的女人。选择这些放松方式，能让你身心......

生活中，我们都会有这样的经历：开会的时候，聊天的时候，自己会有一段时间愣神，耳朵明明听着别人讲话，脑子却一片空白，什么也没听见。这是在发呆.冯教授解释说，发呆是一种专注的无意识。它可以帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好......

现代社会的职场人面对的不仅是变幻莫测的生存环境，同时还要面对来自上司的压力，来自同行的挑战，来自情感生活的考验。尤其是年末，开不完的会，写不完的总结和计划……重重压力之下，容易出现问题的不仅是身体，心理......

早泄是男人的一种常见性功能障碍疾病，早泄给如期生活和性生活会带来很多的麻烦，由于男性朋友对早泄产生的原因不够了解，导致一出现早泄就服用壮阳药，这是非常错误的。因为男性发生早泄大部分原因都是由于心理因素造成的。......

最近，美国进行的一项调查显示，56%的被调查者自诉嚼口香糖能帮助克服日常紧张情绪。而近日在上海、北京等地的一些写字楼里，也出现了时尚的嚼吧，上班族在那里通过大嚼口香糖来排解压力。嚼口香糖真能减压吗？其实，从心理学中......

重庆江北区某企业员工小薛，最近因单位竞聘上岗感到压力很大，情绪糟糕，在朋友的建议下，我买了一个名为‘惨叫鸡’的发泄玩具。使劲儿一捏，它就发出惨叫，那声音太凄惨，我都被吓了一跳。不过折磨了它之后好像心里真的......

人生在世，总是身不由己。不管是工作还是婚姻，时不时都会给我们的心理带来压力。偶尔的压力也不算什么，但长期面对较大的工作压力，不仅让人身体受不了，脾气与性格也会跟随着会出现问题。时常有人说，因工作压力大导致晚上睡不......

接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天天气非常好，你的心情也很愉快。在海上钓了一阵子鱼之后，就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下，在海上预定停留两个小时左右。这时候，你觉得你会选择在哪里休息呢­A、到船的......

杀人俱乐部近几年，在白领当中流行的杀手游戏暗含的破坏因素可谓心理减压的上佳选择。这个游戏以密室杀人侦探故事为背景，参与游戏的人员可以分为法官、杀手、警察、平民几种身份。警察通过查证功能和指认功能及各种分析......

人们遭遇打击时难免压抑，据说法国有家供客人随意掀桌子发泄的减压餐厅相当受众，因为人们在那里得到了发泄，但专家认为其实30秒小规模发泄就足够一个歇斯底里的人恢复平和了。高兴和生气时都可以玩的成人玩具这是一个善解......