正确吃冷饮 让你健康过夏天

正确吃冷饮 让你健康过夏天

冷饮怎么吃才健康选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮,否则易伤胃。一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜,带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好,此时人体阳气最旺,不易伤害人体。每次要吃得适量不要1次连续吃雪糕、冰......
2023-10-18
生理期能吃冷饮吗?

生理期能吃冷饮吗?

月经期时应注意一些特殊食物(1)食盐:女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。(2)饮食忌食生冷:祖国传统医学认为,血得热则......
2023-11-21
夏季冷饮之冬瓜茶的做法

夏季冷饮之冬瓜茶的做法

材料:冬瓜800g、红糖100g、冰糖100g。做法:1、冬瓜洗净,切丁(皮和籽都要保留),加入红糖拌匀,于锅中静置约15分钟。2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中,大火煮开后转小火,保持微沸状态,直至糖浆变粘稠,冬瓜变成咖啡色透明状即可......
2023-11-02
春夏养阳,少吃冷饮

春夏养阳,少吃冷饮

如今正值盛夏,按照"春夏养阳"的理论,首先就要在饮食上注意清淡,少油腻,可适当多吃姜、蒜;少吃冷饮,尤其是老人和幼儿,以免伤了脾胃阳气;老年人多肾亏脾弱阳气不足,煮饭要做到松软易消化,食后能使脾脏健运,五脏安和。但需要提醒......
2023-11-27
怎么饮食保健预防冬季寒冷方法

怎么饮食保健预防冬季寒冷方法

在寒冷的冬季,有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持机体组织正常功能,抗拒外邪、减少疾病的发......
2023-11-15
经常吃冷饮会胖吗

经常吃冷饮会胖吗

冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品,可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等,食用后易消化吸收。吃冰淇淋在一些国家较为普遍,是家庭餐桌必备的食品,被视为不可缺少的甜点和休......
2023-11-06
夏季多吃冷饮好

夏季多吃冷饮好

现在的孩子们享用着越来越多的食品种类,但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天,各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举,孩子们会要这要那。而年轻的家长呢?从前小前小时候能吃到几分钱一根的冰棒就得到满足,现在对......
2023-11-15
夏季冷饮能消暑 7类人最好别吃冷饮

夏季冷饮能消暑 7类人最好别吃冷饮

炎炎夏日,酷暑难耐,为了消除热气,许多人都喜欢吃冷饮。吃冷饮虽然舒爽,但以下几种人应该慎吃!5类人慎吃冷饮1、老人由于老年人的身体素质较差,喝较多冰饮的话,容易造成腹痛、腹泻等问题。如果是患有高血压、冠心病的老年人......
2023-10-20
女人夏天需少吃冷饮 长期吃冷饮易绝经

女人夏天需少吃冷饮 长期吃冷饮易绝经

夏天炎热的天气,让人汗如雨下,让人又渴又热,这时很多人喜欢通过吃冷饮来解渴同时给自己降温。不少女性不仅在日常中爱吃冷饮,而且在月经期时也经常不忌口,殊不知这样做对身体健康不利——女人长期吃冷饮容易绝经......
2023-10-29
天气热了冷饮来了 吃冷饮牙痛咋办

天气热了冷饮来了 吃冷饮牙痛咋办

这几天各地区的天气都转已热,很多人都已经穿着短裤、短袖轻装上阵,在这炎热的天气里来一杯冷饮,好不惬意!奶昔、冰淇淋、刨冰、冰棒,当这么多的冷饮摆在你面前时,有什么比牙痛更煞风景的!为什么吃冷饮会导致牙痛?怎么吃冷饮才......
2023-11-05
运动后忌喝冷饮 猝死的预防方法

运动后忌喝冷饮 猝死的预防方法

猝死,按照世界卫生组织的定义是指,平时身体健康或貌似健康的人,因自然疾病而突然死亡。临床将猝死分为心源性猝死和非心源性猝死,心源性猝死最常见,约占75%。什么是心源性猝死心源性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死......
2023-10-20
夏季吃冷饮的6大禁忌

夏季吃冷饮的6大禁忌

忌食用过多冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃。忌在剧烈运动后吃大量冷饮人在剧烈运动后......
2023-11-21
夏季男性吃冷饮会肾虚吗 哪些人群不适合吃冷饮

夏季男性吃冷饮会肾虚吗 哪些人群不适合吃冷饮

在炎热的夏季,人们都想吃点冷饮降降温。随着现在生活条件越来越好,冷饮的种类也越来越多,这也更加勾起了人们想吃的欲望。尤其对于男性来说,平时对自己的身体健康也不是很注重,每到夏季的时候热了就吃冷饮,其实这样对身体健......
2022-06-14
乙肝饮食:乙肝能吃冷饮吗?

乙肝饮食:乙肝能吃冷饮吗?

随着温度逐渐地回升,外面的冷饮摊又多了起来,患有乙肝还能吃冷饮吗?我们一起去看看专家是怎么说的。乙肝能吃冷饮吗?肝病专家建议乙肝患者较好不吃冷饮。因为冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。......
2023-10-30
吃冷饮的坏处有哪些

吃冷饮的坏处有哪些

炎炎夏日,很多人喜欢吃冷饮来祛暑降温、消烦解渴,冰棒、雪糕、冰激凌都是人们的最爱。但是并不是每个人都适宜吃冷饮的,而且从养生上来说是建议夏季少吃冷饮的。那么吃冷饮的坏处有哪些?哪些人群不适合吃冷饮呢?冷饮中主要......
2021-04-29
根治性冷淡的饮食偏方

根治性冷淡的饮食偏方

性冷淡又称性欲抑制。性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡,而出现在经过一段性生活时期之后的叫继发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指在对任何异性和在任何条件下都一样发生,而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定......
2023-11-23
避免吃冷流食是食道癌患者的饮食法则

避免吃冷流食是食道癌患者的饮食法则

俗话说冰冻三尺,非一日之寒,食道癌的发生发展不是朝夕之事。因此,凡是40岁以上的中老年人,尤其是来自或生活在食道癌高发地区的人(男性更甚),平时有食用酸菜、饮酒等习惯者,近期出现吞咽困难、胸骨后疼痛或不适等一种或多种症......
2023-11-08
夏季爱吃冷饮易伤胃 食用冷饮的常识

夏季爱吃冷饮易伤胃 食用冷饮的常识

有些人喜欢在吃饭时吃冷饮,比如喝上一大扎冷冻果汁,甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭,觉得这样吃痛快、消暑;还有的人喜欢刚吃完饭,就吃一大杯冰淇淋。这些都是不恰当的吃法。因为胃部突然受到大量冷饮的侵袭将使......
2023-11-02
孕妇能吃冷饮吗?

孕妇能吃冷饮吗?

小编推荐:男人如何勾起女人的欲望冷饮虽好吃,但孕妇是不宜吃冷饮的。因为吃下冷饮后,人胃肠道的温度就会降低,血液循环与淋巴循环都变得缓慢,胃肠蠕动减慢,胃酸的酸度降低,所以妇女在怀孕期间的消化能力会减弱,如果此时吃冷饮......
2023-11-20
孕妇能吃冷饮吗

孕妇能吃冷饮吗

孕妇能吃冷饮吗孕妇能吃冷饮吗?孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热,吃一点冷饮可以,但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。孕妇吃冷饮的影响孕妇胃肠功......
2023-11-05