经期避孕，一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？有些女性即使在月经期也可能排卵。1.禁欲:成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。2.哺乳期:成功......

腐乳是大家日常生活中经常遇到的调味品，它的食用方法有很多，可以单独食用，也可以作为配料做菜，小小的豆腐营养价值可不一般，那么大家知道腐乳的营养价值吗？腐乳的功效是什么呢？下面小编就为大家介绍一下腐乳的做法大全吧。营......

魔鬼身材需要魔鬼减肥方法才能实现吗？在前不久载誉回来的世界小姐张梓琳的观点是：实在减肥药是不需要的，也不用刻意往节食，饮食健康最重要，比如富含纤维素的食品就可以多吃。最普通的纤维素对于我们的健康和减肥有什么神奇......

清朝的时候出现了不少青史留名的清官重臣，也许很多人是第一次听到祁寯藻这个名字。但是，祁寯藻在晚清时期的名声跟地位，不输给曾国藩等人。他是道光、咸丰和同治皇帝的老师，他一生清正廉洁，受人推崇。作为三代帝王师的祁寯......

菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为维生素宝库，糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。那么菠菜的营养价值和功效有哪些呢？下面跟随一起来了解一下。菠菜的营养价值菠菜含有丰富的维他命A、......

在这快节奏的生活环境中，最受伤害的器官就是胃了。如何养胃成了当今时代的一个很重要的健康话题，小编为您介绍老祖宗推崇的七种养胃食物。1.红薯《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载，红薯有补虚乏，益气力，健脾胃的功......

第一招：消除黑眼圈a、将用过的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈喔!b、准备冷水及鲜奶跟卫生纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了!每个女孩都希望自己白一些，再白......

南瓜据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于养护脾胃很有好处。从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含的果胶......

小米。中医认为，小米味甘性平，入肾、脾、胃经，《本草纲目》也有小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃的记载。从营养方面来看，小米特别出色的地方，是它的铁和维生素B1含量优于小麦、大米和玉米，特别适合孕妇、哺乳期女性......

菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为维生素宝库，糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。那么菠菜的营养价值和功效有哪些呢？下面跟随一起来了解一下。菠菜的营养价值菠菜含有丰富的维他命A、......

苹果，古称柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为脯。传统医学认为，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，所以，苹果一向是大众水果。但是，对......

排毒有什么方法？1、中医排毒从中医的角度来看，人们可以多采用一些天然的排毒方式，像保持良好的睡眠习惯、生活有规律、适度的运动等，这些习惯都有利于形成良好的大小便排泄规律，使肠道功能维持在比较好的状态，更有利于消除......

方法1.中药拓药拓，是中医拓疗用具。功效以名贵中草药配制而成的药拓，经高温蒸透后，可用于全身热敷、按压，使药物的有效成分得以吸引，药效发挥得淋漓尽致。药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。方法2.能......

已有大量研究表明，食物对预防癌症确有作用，常吃某些食品或蔬菜甚至有特殊的防癌效果。比如，研究发现，常食用西红柿制品的人患前列腺癌的危险性降低;经常吃豆制品、饮茶和食用富硒食物者结肠癌减少了，等等。正如美国一位营......

●治疗慢性肝炎需要有耐心病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起，以肝脏炎症和坏死病变为主的传染病，主要通过粪便、口、血液或体液传播。这种病的临床表现比较复杂，除全身乏力、食欲不振、恶心、腹胀、肝区疼痛和肝功能异常外......

导语：世界上最有影响力的中国人就是孔子，他不仅是伟大的哲学家、教育家和思想家，而且由他创立的儒学思想更是中华文明的支柱，后来当中国文化流传到全世界时，首先要学的就是儒家文化，其中的很多重要思想都影响了国家的发展，带......

我们都知道，古人是十分注重养生之道的，而且很会养胃。但是小编发现了一份连古人都推崇不已的养胃饮食，好奇嘛？赶紧跟着小编来瞧瞧吧。1、南瓜据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于......

老中医认为，运动养生没什么高深的东西，关键在于坚持。从头到脚的一套动作要天天做，不能三天打鱼两天晒网，特别是要根据自己的健康状况选择适当的运动方式，并逐步成为自己的一种生活方式和习惯，才能达到健康长寿的目的。首推......

深受推崇的抗癌果蔬有哪些番茄番茄抗消化系癌、乳腺癌和前列腺癌。番茄含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内有害的氧自由基，对于抗消化系癌，预防乳腺癌和前列腺癌都有帮助。大蒜大蒜抗胃癌和......

王阳明是我国历史上著名的思想家，哲学家，王阳明所创立的阳明心学，对于我国社会历史的进步有着巨大的推动作用。然而，阳明心学在时代的不断发展之中，没有按照王阳明本来的意愿发展，被很多学派片面化，极端化，将阳明心学和唯心主......