1.容易便秘不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘，并将便便中的有毒成分吸收，影响正常的新陈代谢，容易生病。多吃蔬菜可以防止便秘等多种疾病，增加免疫力......

来自许昌的小李夫妇喜获龙凤胎，然而，孩子出生后才发现其中的女婴竟然有两个脑袋！经过医院诊断，确定为脑脊膜膨出，是神经管畸形的一种。12月5日，郑大三附院给婴儿做了手术。术后几天来，孩子生命体征平稳，恢复良好。造成胎儿畸......

宝宝不吃蔬菜，有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，宝宝的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于宝宝有挑食的习惯。宝宝不吃蔬菜的危害孩子不喜欢吃菜，膳食纤维容易缺乏，而膳食纤维不足......

宝宝偏食不爱吃蔬菜是很多家长担忧的问题，那么如何改掉偏食的坏习惯让宝宝爱上蔬菜呢？育儿网给您支招。从宝宝偏食的原因入手，家长可以使用以下五种方法让宝宝爱上蔬菜：（1）家长带领宝宝做识别蔬菜的游戏，让宝宝在游戏中增多......

不良饮食习惯也致癌，喜欢吃火锅小心患食道癌：1、喜欢吃滚烫的食物爱吃很热的东西可不是什么健康好习惯。临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭......

>>>推荐阅读：儿童适合吃食的菌类食物小孩不吃蔬菜源于自我保护，这是因为在古时候类人猿妈妈也必须出外觅食，而小类人猿们都呆在家里，如果他们饿了，而家里又没有食物，这时他们就很有可能会拔取房子周围的野草来吃。大家都知......

蔬菜是人体重要的营养来源，含胡萝卜素、VA、VB、VC、钙、蛋白质、磷、锌、铁、硒及丰富的纤维素，这些营养物质对婴幼儿的生长发育十分重要。绿叶蔬菜中的大量VC能防坏血病；钙是骨骼和牙齿发育的主要物质；VA保护视力，维持呼......

一、孩子不爱吃蔬菜怎么办，家长可以试试以下方法1.做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点。由于孩子年龄小，咀嚼能力差，做菜时应把菜切得碎些，炖得烂些。注意蔬菜色彩的搭配，平时经常变换花样，引起孩子的食欲。2.......

我今年45岁，因为工作缘故，总会有大大小小的应酬，一般都是以肉类为主，在家也是肉类居多。前天女儿放学回家告诉我，她的老师说只吃肉不吃蔬菜会引起大肠癌。请问只吃肉不吃蔬菜，真的会引起大肠癌吗？大肠癌也被认为是与饮食密切......

有许多人不喜欢吃蔬菜，而是喜欢吃肉。但如果只吃肉食，可能会导致偏食，长期以往还会引起营养不良，从而引发便秘等许多疾病。如果长期不吃蔬菜，甚至连续一个月不吃蔬菜会发生什么事呢?长期不吃蔬菜警惕6大危害一、容易导致便......

食物是补充能力的主要来源，因此荤素搭配最为健康。然而有不少得人都不吃蔬菜，只喜欢吃肉。不吃蔬菜虽然看起来没有什么问题，但是久而久之就会导致疾病的发生。基本不碰蔬菜的6岁男孩查出脂肪肝刚过去的寒假，该院累计下来......

潇洒的人会说喜欢吃就吃，不喜欢吃就不要吃吗，不要强迫孩子做他不喜欢做的事。也许是小事，可是对于小宝宝来说，从小就这样挑食，不能均衡营养，对宝宝的身体，还有以后的身高都是会用影响的。大人可以喜欢就吃，不喜欢就不吃，可是如......

只吃蔬菜不吃饭越吃越胖拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降......

随着天气一天天变暖，人们的口味也跟随着一天天变化。从冬天喜欢吃热食物转变为夏天喜欢吃生冷食物。尤其是新鲜蔬菜，生吃不仅口感倍好，而且总让人觉得没有经过高温煮烫过，维生素没有被破坏，所以更营养。蔬菜生吃维生素没有......

现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，虽然这种说法没有错但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮后才能食用，今天就来为您介绍哪些食物不能生食！不能生吃的蔬菜：1、四季豆：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，......

据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢?专家提出以下8种简易之法：将蔬菜做成汤或沙拉番茄酱、一些沙拉调......

最近在给家里的小宝贝添加辅食的过程中发现，我家宝宝不是很爱吃蔬菜，每次给他做西蓝花，他都不愿意吃，手都不碰一下。这可怎么办呢?我想应该也有不少宝妈跟我苦恼一样的问题吧，我们都知道不吃蔬菜危害很大，不仅会便秘，也会因......

1.富含淀粉的蔬菜：如土豆、山药、芋艿等，因为富含淀粉，而淀粉粒不易破裂，必须熟吃，否则无法消化。2.含有某种毒素的蔬菜：有一些豆类蔬菜的籽粒中(如四季豆、红腰豆、白腰豆等)有一种叫做凝聚素的有毒蛋白质，如果生吃，会引起恶......

蔬菜是个好东西！营养学家劝我们想补充营养就吃蔬菜，医生告诫我们想要调理就得吃蔬菜，爸妈教育我们想长高离不开吃蔬菜。因此在绝大部分人心里蔬菜的地位是至高无上的，即使是那些不爱吃蔬菜的人，内心中也很清楚不爱吃蔬菜是......

孕妇吃蔬菜的注意事项1、久存蔬菜不宜吃新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。2、先切菜再冲洗在洗切青菜时，若将菜切了再冲洗，大量维生素就会流失到水中。3、......