儿子属于那种精瘦型的，平时不少吃饭，但是就是不怎么长肉，每次回奶奶家，婆婆都说：这孩子怎么这么瘦呢？是没有好好吃饭，营养不良吗？很多家长认为孩子偏瘦就是营养不良的表现，这种观点是不完全对的，究竟孩子营养不良会有怎样的表现......

孩子便秘了怎么办，吃什么好？很多妈妈都为小儿便秘找不到好的方法而担心，其实家长们也不用太过担心，孩子便秘是很常见的，主要是日常多注意饮食，加强运动，多喝水，便秘是可以解决的哦。在这里99育儿网小编也给各位妈妈支支招。首......

儿童爱吃糖，但又没能养成常漱口的习惯，因而很容易产生龋齿。龋齿如今已经成为儿童口腔健康的一大杀手，跟进调查发现，如果小孩多晒太阳，可以有效防止龋齿的产生。如果怀孕期间其他方面的营养都很充足，维生素D的摄取量可以决......

小编推荐：如何提高孩子的数学能力让孩子快速增高的四款食谱均衡营养应该是家庭保健的一项重要内容。变换饭菜花样，刺激孩子的食欲，尤其是尽可能多地满足孩子对于维生素、微量元素，以及其他成长所需的基本要素的需求。现将......

现在不少女性追求骨感美，可是女性如果太瘦的话，对身体健康的危害是很大的。那么女性太瘦吃什么好呢？女性太瘦会有哪些坏处呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。女性太瘦吃什么好？1、适当吃些水果蔬菜，能够给身体提供微量......

孩子不爱吃蔬菜之巧藏蔬菜：一些孩子不爱吃蔬菜，但是对于用蔬菜制作出来的其他菜肴却并不拒绝。如果您的孩子也属于这类型，那么爸爸妈妈们在煮菜的时候就可以将蔬菜巧藏起来，比如用蔬菜来作为饺子、馄饨、丸子等菜肴的馅，或......

首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆......

减肥与瘦身似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减去过多的脂肪使体重恢复到正常，才能健康长寿。然而，有些不胖......

有关营养学专家介绍，身材矮小始于生后第一年并持续到第二年，如果在该阶段采取纯洁乳喂养与辅食添加相结合的方法，则会对儿童摄取最佳营养的物质发挥极重要作用。婴儿出生后4—6个月完全依赖纯洁乳喂养(即纯母乳喂养......

有些家长以为，过去由于条件所限，自己没那个福份。今天，要让自己的孩子尽情享用，这也是对自己遗憾的一种补偿。冷饮在消暑、补充体内水分等方面有一定作用，但这种补偿行为易造成孩子冷饮过量，饮食过量后就不好了，甚至还会影响......

儿童爱吃糖，但又没能养成常漱口的习惯，因而很容易产生龋齿。龋齿如今已经成为儿童口腔健康的一大杀手，跟进调查发现，如果小孩多晒太阳，可以有效防止龋齿的产生。如果怀孕期间其他方面的营养都很充足，维生素D的摄取量可以决......

孩子长得太胖，会增加心脏和呼吸系统的负担，稍活动就会心跳气短，疲乏无力，因此，小儿小爱活动;结果越胖越不受动，越不爱动就越胖，结果反映迟钝，行动缓慢，智力也低于正常儿童。时间长了，孩子往往产生严重自插感。一岁内的胖婴儿，易......

（1）山药炖兔肉材料：鲜山药150克，兔肉120克。调料：葱、姜各10克，五香粉、鸡精、盐各3克，料酒15克，花生油40克。做法：①将鲜山药去皮、洗净、切小块，姜切片，葱切段。②兔肉切小块。③先把油在锅中烧成六成熟，放入兔肉块，用武火烧至兔......

子宫内膜薄吃什么好子宫内膜薄常见原因一般是内分泌失调、雌激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等，还有就是子宫内膜损伤、粘连等，饮食对于疾病的治疗有着重要的意义。子宫内膜薄的话可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天......

成人有亚健康，孩子也有亚健康吗?河南省中医院侯江红主任医师告诉我们，有!孩子也有亚健康!只不过很多家长没有意识到，例如，口臭、磨牙、腹疼、大便不正常、乏力、夜眠不安、夜惊、小便黄、脾气暴躁等等，这些都是亚健康的表......

太胖了怕别人瞧不起，这也是许多小胖子的烦恼，可有的胖同学就可以有一个好心情来对待肥胖。看来，减肥是需要的，可好心情更重要。所以，对那些有点胖的同学一定不要嘲笑，而要象对其他同学一样，给他们关心和帮助。青少年的饮食习......

大家都知道，太阳光对人体健康有着各种各样的影响。比如，太阳光照在皮肤上，会让皮下血管扩张，血流旺盛，有利于有毒物质的排泄，增强皮肤的抵抗能力；还会让唾液与胃液分泌增加，肠子蠕动加强，来促进食欲与消化。更重要的是，我们的皮......

女人太瘦不好生孩子？女人太瘦不好生孩子？最好是选择剖宫产？其实并非如此，上天赋予了女人生孩子的本能，让大多数人都能自然分娩。即使半身瘫痪、肢体残疾的女性都是可以自己生孩子的。当然，孕妈如果太瘦的话，确实是使不上劲，所......

女性太瘦可能会带来一些不良影响和健康问题。尽管社会上普遍流行着瘦身观念和理想化的身材标准，但过度追求瘦弱体型并不利于女性的整体健康。下面是一些女性太瘦可能带来的坏处。营养不良：过度瘦弱的身体往往意味着营养......

【饮食篇】饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。◎蛋白质......