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夏季哪些水果有益养颜
在夏季的时候我们应该如何保护我们的皮肤呢?苹果:苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。......
2023-11-17
哪些水果有益脑梗塞健康
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、......
2023-11-12
哪些水果可防治冠心病
红色:每天可喝少量红葡萄酒,以50~100毫升为宜。还可适当补充猪瘦肉、牛肉等,多吃苹果和西瓜。苹果每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次(1次不得多于80克),可以帮助控制血压。黄色:如胡萝卜......
2023-11-17
水果凉热各不同 食用要对症
水果对人体健康非常有益,尤其是气候干燥,人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛,人体需要水分较多,而营养丰富的水果正好可以改善这些症状。此外,水果富含各种维生素、矿物质,多吃水果不仅能增进健康,更有助于美容。面对琳琅满目的各色......
2023-10-28
哪些水果可消除青春痘
青春痘对于很多人来说都是件头疼的事,它不仅仅是需要青春期的朋友注意的皮肤病,成年人也要有所注意。那么祛痘最简单最安全的方法不是擦药品,而是通过食物来减轻病情,下面为大家介绍一些有痘痘的患者适合吃的水果有哪些。......
2023-11-16
哪些水果帮助女性预防乳腺癌
听到乳腺癌这个词,很多女性都会禁不住打颤,虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻得一种,但是还是应该尽量的远离乳腺癌,吃什么水果能预防乳腺癌呢?下面的这六种水果可以让乳腺癌远离你。1、芒果科学研究发现,女性多食芒果,有预......
2023-11-13
孕期吃水果有哪些讲究
1、火龙果:火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品,很适合孕妈咪们使用,因为它很少有病虫害,几乎不使用任何农药就可正常生长。2、杨桃:杨桃的营养价值高,含有对孕妈咪健康有益的多种成分,能减少孕妈咪机体......
2023-11-17
哪些水果帮你找回白皙肌肤
我们很多人都感觉夏季的过去了,我们要开始保证我们的肌肤的美白,这个时候我们可以吃一些食物让我们夏季晒黑的肌肤变的美白,那么哪些水果是可以美白的呢?1、柠檬:柠檬当然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是取......
2023-11-15
孕妇夏季可吃哪些水果祛斑
对于处在特殊时期的孕妇来说,夏季防晒祛斑采用中医食疗的方法较为安全有效。夏季孕妇防晒祛斑吃什么好?孕妇防晒祛斑食物推荐如下:鱼类科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类......
2023-11-16
治疗性功能障碍的水果
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。荔枝用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服......
2023-11-21
夏季哪些水果有助于养颜
夏季的时候我们应该如何保护我们的皮肤呢?苹果:苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另......
2023-11-17
水果功效 八种常见水果是补品
水果,很多人认为吃水果就是补充一些维生素。对水果的功效都是不了解,其实不同的水果具有不同的功效。每个水果都有自己的一个营养价值和功效,所以大家平时可以多了解一下。过度用眼吃木瓜每天盯着电脑屏幕、手机屏幕,时间......
2023-11-06
怎么根据体质选择水果
在一般人看来,水果营养丰富,任何人不管什么时候吃,对身体都是有益无害的。其实,各类水果有各自的特性,如果只凭自己的嗜好偏食、暴食,往往会带来许多不良反应,同时还会危害身体健康。香蕉香蕉肉质糯软、气味芳香、甜蜜爽口。......
2023-11-17
哪些水果帮你去屑润发
一方面,是真菌马拉瑟菌导致了头皮屑以及脂溢性皮炎等皮肤疾病的发生;另一方面,则是由于大众不了解头皮健康护养知识以及不良卫生习惯造成的。饮食习惯与当前白领工作压力大等,也是造成头屑泛滥的重要原因。古方中医专业人......
2023-11-16
哪些水果有利于男性健康
在男人的餐单中,肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐,有时干脆一点不吃。其实,水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的7种水果,就算他实在不是水果的粉丝,为身体着想,也应该一试。心脏说:我想缓解......
2023-11-14
哪些水果拥有黑亮长发方法
一头长发对于女人来说很重要,即使你不是长发,也应该有好的发质。其实在生活中有一些水果对头发有着很好的作用。那么,保养秀发水果有哪些呢?一起来了解。奇异果,奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除......
2023-11-15
怎么吃水果让你远离脂肪肝
对于患有脂肪肝的患者来说,除了要进行必要的治疗之外,还需要通过饮食方面的辅助调理来进行脂肪肝的治疗。因此,在日常生活当中还需要注意饮食方面的调理,专家表示,多吃高营养密度的水果可预防脂肪肝。将军肚、内脏脂肪过多......
2023-11-14
哪些水果有益肝硬化患者健康
得了肝硬化宜多吃哪些水果?专家表示,肝硬化患者宜多吃西瓜、香蕉、葡萄这些水果。新鲜的蔬菜和水果是补充营养、强身健体的好方法,具有缓解肝脏压力、增强身体免疫力的水果都是肝硬化患者的保肝护胆的好食品。一、西瓜:具......
2023-11-14
哪些水果有助于提高抵抗力
春季是个多病的季节,多吃这以下6种水果,可以帮助你增强抵抗力、提高身体免疫力,以下看看吃哪些春季水果可增强抵抗力吧。1.香蕉吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是......
2023-11-17
孕期可以吃哪些水果保健
听朋友说,孕期不能吃山楂,还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。那孕期可以吃什么水果呢?这些水果有什么作用呢?1、柿子——对付妊娠高血压柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克......
2023-11-17
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