今年生孩子的同事特别多，我的一个闺蜜前几天刚生完娃，为了让宝宝有足够的粮食吃，终于在奶胀的时候忍着痛开完了奶，开完奶之后她就给我打电话哭诉，开奶的过程真是太疼了，痛到怀疑人生，她说开完奶后，觉得生孩子那点痛就不算是什......

胀奶的处理方式女性胀奶时，乳房会变得比平时硬挺、胀痛和压痛，甚至还有发热的感觉，表面看起来光滑、充盈，乳晕也变得坚挺而疼痛。这时宝宝极其不易含到妈妈的乳头，为了解除妈妈胀奶的疼痛感，特提供以下几种处理方式，好让产后......

图片来源于微博截图佟丽娅产子取小名朵朵广州日报讯昨日下午，顺利产下一子的佟丽娅在微博上晒出自己和宝宝、丈夫陈思诚三个人的牵手照，宣布宝宝乳名为朵朵。佟丽娅开心地写道：梨涡朵朵我来保护你@@陈思诚照片中，宝宝的手......

多吃：保证营养充分生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养专家称，防老化的营养成分，其中包括维生素C、维生素E、锌、硒等都有助于精子的健康成长。维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、......

终于等到卸货日子，经历了各种疼痛终于把肚子里的小家伙生了出来，接下来的任务就是好好养身体了，在养身体的同时还得做好开奶工作，让小家伙有足够的口粮可以吃，有的妈妈们开奶的工作做的不是很顺利，所以小家伙就没能吃上营养......

顺产要注意什么，如何更顺利生下宝宝：一、孕妇年龄在24到28岁之间最适合顺产孕妇想要顺产，还是需要注意看下自己的年龄是否适合。顺产对于孕妇的体能要求以及身体素质要求比较高。要是身体部位组织发育达到了顺产条件，自然......

一、奶结一般形成过程1.妈妈生产完后一般会有奶水，如果在涨奶的时候没有把乳汁全部吸出来，等到后面再一次涨奶的时候，乳汁就会被困在乳管里很难流出来了，久而久之形成奶结。2.妈妈的脑下垂体如果受到外界的抑制，也会导致乳......

断奶后丰胸方法之生活篇：1、每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强韧带的弹性，从而防止乳房下垂。2、选择一件适合的胸罩，才能维持你的美好胸形。3、胸部按摩：正确的胸部按摩手法维持胸部的坚挺......

怀胎十月终于一朝诞下，妈妈们清醒后看着躺在自己身边的粉嫩小娃娃，是不是觉得特别窝心？这个可爱的小宝贝可是自己和爱人的爱情结晶，也将是夫妻双方生命的延续！但宝宝出生后妈妈们就要开始操心宝宝的口粮啦！妈妈在生完宝宝都......

产后很多新妈妈都面临着胀奶的烦恼：乳房胀痛得厉害，但乳汁就是不易出来，有些还伴有发热，甚至发展为乳腺炎，有的妈妈不得不因此而放弃了母乳喂养。那么，妈妈们该如何顺利度过胀奶这一关呢？一、早接触、早吸吮如果分娩后能让宝......

前阶段刚被晒18岁的照片给刷遍了整个朋友圈，小编还没明白过来这个是什么梗，就又被大S的减肥食谱给再刷了一遍。而大S的减肥食谱也很简单粗暴，总结起来就只剩下三个字，那就是不吃饭!这点对于年轻时候的我们都做不到，更不要......

产后第一周，要以流食为主，帮助胃肠功能调节修复，所以饮食要清淡，热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤，这时乳腺未通，过早食用容易引发乳腺堵塞。推荐饮食：产后3-7天，可以把藕、山药熬在粥里同食；主食吃小米、二米粥（红豆大米......

为什么我总是要小便?生完宝宝你的体重下降了很多。减去宝宝的重量，还有胎盘、血和羊水的重量，大多数女性一下子就会减轻5公斤。你的体重还会继续往下掉。在整个孕期，你体内的细胞努力地保留住水分，但现在，这些多余的液体要......

产前饮食进补3大原则：产期越来越近了，虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气，但产前进补也要注意以下三点：1.少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增......

呼吸法和松弛法可以促进大脑当中氨多芬的分泌，这不仅能够减轻疼痛，还能加速分娩过程，这样一来阵痛的时间也就自然减少了。为了提高顺产几率，我们来做下面这套孕妇体操吧！清静体操在练习清静体操时一定要舒展眉梢并面带微笑......

挽回本身就是一件非常困难的事情，想要成功的挽回并非常人想象的那么容易。很多男生在挽回的时候因为方式的不当，致使挽回总是出现很多的阻碍。今天本站小编为大家分享关于挽回的技巧经验：挽回女友如何才能顺利无阻。一挽......

不孕不育，不是单单指不怀孕，还有很大一部分人是能怀得上，但生不下来，也就是反复发生自然流产（胎停育）。反复流产（胚胎停育）是一个复杂的病，称它为疑难病并不为过。患者虽然能够怀孕，但却在孕早期（孕12周内）反复出现自然流产（胚胎自......

产后开奶是宝宝的出生后的第一餐，新妈妈应该要为宝宝的粮食做好一切准备，特别是开奶的时候要注意什么，如何正确开奶呢？一要注意饮食效果。新妈妈应该要养成每天和牛奶的习惯，然后多吃些新鲜的蔬菜瓜果，不一定是要吃什么猪蹄......

1.坚持母乳喂养不少妈咪都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但小编认为母乳喂养不会影响乳房原貌，而且正确哺乳，新妈咪的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。新妈妈在哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺......

胎宝宝要想从妈妈的肚子里出来，必须经过宫口这道关卡。可宫口到底开多大，胎宝宝才能顺利降生呢?宫口开10指。但是宫口要开到10指着实不容易。涨涨知识，跟小编一起来揭开生宝宝宫口开几指的神秘面纱吧!一、分娩百科：对宫口......