现代男性背负着越来越重的压力，其中工作压力严重威胁着男性的健康。传统观念认为，男性只有事业成功才能得到大家的承认。太累了、压力大，成了很多男人的口头禅，导致长期身心疲惫!面对工作压力，男性朋友该如何缓解呢?一起来......

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低......

人们每天都在忙于工作，常会有加班的情况，长期以往，根本没时间去放松自己，就会造成压力过大，压力大的危害有很多，既影响工作又会危害身体，生活中的减压方法究竟有哪些呢？压力过大的症状又是怎样的呢？作为一名上班族，总会遇到加班......

14名都市白领在一心理教育中心内，由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表情释发压力。白领感觉职场压力大昨日下午，从事心理疏导的专业培训师陈薇让14名参加活动的白领围成圈，席地而坐。陈薇强调，要想减小自己面对......

很多人喜欢吃辣椒，也有人不喜欢吃，吃辣椒的好处有很多，男人压力大不妨吃辣椒来调节一下。男人到了中年，各种各样的压力纷至沓来。在心理门诊中，30-50岁男性的压力源，排首位的是工作与人际关系压力，其次是经济压力，第三是婚姻......

工作压力太大该怎么办1、看一部喜剧电影，因为发自肺腑的开怀大笑可以赶走压力，增强免疫力，增强血流量，稳定血压。2、心情不好的时候吃上一块巧克力，情绪会得到改善，每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所带来的丝滑感受，更有......

有人说，职场如战场，身处职场每天都有各种各样的问题需要解决，压力无处不在。所以，你知道职场人士如何减压吗？职场人士如何减压？放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下......

随着工作压力的家中，越来越多的白领都被压得喘不过气。因此白领应该学会自我减压，那么白领如何减压呢？白领必学的六种减压方法1、聊天清除心理垃圾让心情舒畅，经常的进行情倾诉。即使午休时间很短，你也不要一推开饭碗马上......

一到岁末一大批事也就来了，加班、应酬、被逼婚等等想想就累、困、乏，但是我们要懂得怎么释压，才能活的健康快乐。吃快乐食物轻松抗压1、高复合碳水化合物包括全麦面包、谷类、蔬菜、水果、低脂酸奶等。这些食物易消化，短......

心灵减压秘籍1：不和闺密比成功不要给自己太大压力，当下没有成功并不意味着你就已经失败了，你现在最需要做的，其实是将最终梦想分解成一个个小目标，然后付诸行动一件一件完成。心灵减压秘籍2：听从直觉做改变女人天生是更愿意......

随着社会的发展，人们所要面临的压力也越来越大，但是很多人并不知道自身存在着压力，从而引发一些很严重的后果，那么精神压力大的表现有哪些呢？压力大怎么办呢？我们要怎么缓解精神压力呢？虽然说有压力才有动力，但是当压力太大的......

对于高血压患者来说，春季是高血压反复发作的高发期。在高发时期，患者要做好调理身体的工作，同时也要降压的预防措施。为什么春季是高血压的高发时期?春季气温多变，环冷忽热的天气容易造成高血压患者血管收缩、上升。当血......

如今社会在飞速发展，很多女人都感到了压力在不断增长。有时候更是被压力压得不知道如何生存，这样做对健康毫无益处，尤其是一些器官的损伤特别的大。其中太多压力给卵巢造成的损伤是最大的，所以说，女人们请不要隐藏自己的压......

原发性高血压是一种慢性病。血压波动的幅度不会很高。遇到血压突然升高有两种情况。一种是因为某种继发性高血压，如患急性肾小球肾炎，或者是嗜铬细胞瘤突然发作，使血压突然间升高，血压可以到达２００／１４０毫米汞柱以上，并伴有剧烈的头......

轻度高血压患者是否需要药物治疗？应根据每个患者的不同情况来决定，因为每个高血压患者的危险程度不是完全按血压程度来确定的，而要结合患者是否具有以下主要危险因素。56岁的刘总在单位组织的体检中发现患有轻度高血压，医......

一旦得了高血压，就得和降压药终生为伴了，因为这样可以减少心脑血管意外的发生。但2007年欧洲心脏病学年会上公布的数据实在不容乐观。调查显示，50%高血压患者每月至少漏服药1次；与平时相比，周末更是容易忘记。更可怕的是，病......

压力是每个人都有的，但是最关键的是你要学会怎么样才可以将自己的压力转化为前进的动力，甚至是视压力为无物。但是说的简单，做起来却显得那么的不容易，那就一起来看看吧。要学会控制好自己的情绪学会控制好的情绪真的是一......

孕妇压力大易致婴儿缺陷兔唇、腭裂、听力缺陷、先天性心脏病、胰岛素依赖型糖尿病……这类婴儿先天缺陷大多由于妇女怀孕期间的精神压力过大导致。特别是在怀孕期间经历了重大变故的妇女产下的婴儿患有缺......

策略一：随时接吻当我辛苦工作一天回家后，我会吻我的丈夫，不好的事情就不再要紧了，在诺克斯维尔47岁的会计师谢丽尔说。科学认为：她意识到某事情。最近的一份研究报告发现，在2000名夫妇中，那些只有在性爱时才亲吻的夫妇，更容易......

我们常常被生活中的一些事情又或者是工作上的一些事压得常常喘不过气来，压力就像一座山一样压在我们的身上。这个时候我们只能来减压，那么如何来减压呢？减压的食物1.杏仁杏仁富含维生素E，一种可增强免疫力的抗氧化物。杏......