前几天一个微友找我做营养咨询，他今年才20几岁，但是已经承受了数年的困扰，其实就是脱发的困扰，想要知道该怎么办。其实脱发的问题经常困扰很多人的生活，今天我们就一起来了解关于脱发的一些知识。首先我们对于脱发需要有一......

大家都知道脱发和饮食的关系，但是真正注意起来的却没有几个，食物能够导致脱发脱落，也能起到抑制作用，所以饮食问题就会吸引很多脱发患者，我们可以利用饮食偏方缓解病情，调养身体，但是偏方不能起到根治的作用，下面看看脱发的偏......

中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。下面介绍几种具有护发功效的食品。黑芝麻，可将黑芝麻洗净晒干，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的白糖，早晚用温水调服2－3汤匙。核桃，每日空腹生吃......

[方一]枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。[方二]何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。[方三]须藤草50克，煎洗，2-3日一次，1......

治疗脱发不仅可以药物来实现，根据多年的研究发现，偏方也是可以治疗脱发的，具体表现在：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。法六：......

在现实生活中，脱发不单单造成患者的外在形象受到很大的形象，在更大程度上，能够严重的影响到人们的心理压力和精神负担，从而很容易对生活和工作失去信心。下面，我们介绍几种治疗脱发的饮食原则。原则一：补充铁质通过大量的临......

脱发会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。含蛋白质的食物每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化......

随着人们工作形势以及生活环境的变化，现在脱发的人越来越多，而且越来越年轻化，但是脱发的主要人群依然是男性，主要集中在二十五岁至五十岁这个年龄段之间。由于日常饮食不健康，同时伴随着工作以及生化压力的不断加大，不少男......

目前脱发是一种常见类型的疾病，有损形象以及健康，所以在日后出现了这样的疾病，千万不可以忽略，找出导致脱发原因，积极配合医生治疗，或许可以减少疾病的症状，使疾病彻底消失，但是治疗的方法多种多样，那么一起看看脱发的治疗有哪......

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾......

在日常生活中，脱发是很常见的问题，但也是很难以治愈的疾病，到底怎么才能治疗脱发呢?不如试试多吃这些食物吧。1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加......

脱发在最近几年里出现一个高发病的趋势，这些情况的发生使很多的人都感到非常的恐惧，当患上这种疾病以后也不知道应该如何去进行治疗，结果是病情变得越来越严重，那么为了帮助大家解决这个问题，下面就来给大家介绍一下治疗脱......

肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子......

随着人们的生活及其工作压力的不断增大，很多人都会出现了脱发的不良现象，尤其是发生在中年男人中更为普遍，使得患者的形象受到一定的影响。因此，很多患者都在寻找治疗脱发的方法。下面，小编给患者朋友们分享几款治疗脱发的......

在日常生活中，人们对于脱发现象已经在熟悉不过了，这也算是一种经常见到的慢性疾病，尤其是在用脑力工作的群体中，可以见到大量的掉发患者，对他们的心理造成了巨大的伤害。下面，我们介绍几种治疗脱发的方法。方法一：洗涤在平时......

秋天是个容易脱发的季节，在洗头或者梳头的时候，不经意间发现头顶上头发变少了，还会有很多头发掉下来，而且发质也变得糟糕了，成为大家常提起的脱发，很多人都在郁闷我平时挺注意的，怎么能会得上这样的疾病，所以大家都不断地寻找......

虽然人们的物质生活水平在不断地提升，但是各种生活压力也在与日俱增，由于生活压力的加大再加上饮食生活不良，非常容易出现脱发。因此，大家会发现不少男性的头顶头发稀疏或者没有头发。当头发脱落不再生长之后，一定要及时治......

脱发让你颜面何在？如何治疗脱发？已经成为困扰众多脱发患者的首要问题，下面就有请专家为我们介绍一下，如何摆脱脱发的痛苦？专家介绍，众多的脱发患者都是由于在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得......

32岁的谢某，最近一段时间在洗头，洗澡的时候突然发现头发一缕一缕地掉，吹干头发之后一看，以前浓密的黑发没有了，竟然是一头稀稀拉拉的头发，一眼就可以看到稀稀拉拉的头发之下的头皮了。看着稀稀拉拉的头发心里哇凉哇凉的：脱发......

谁都希望自己有一头乌黑亮泽的头发，但这对很多出现脱发的朋友来说这有可能只是一个愿望了。脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱等。那该如何做好脱发治疗呢？下面我们就一起......