小王是个孝顺的孩子，正在读初三，但是他是住校生，不能常回家。可是11月9日那一天回家，他被看到的情形吓了一跳，只见母亲躺在床上昏迷不醒，旁边还放着两小瓶的药，小王的第一反应就是妈妈自杀了，于是呼叫120并报警。因为抢救的及......

失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。中医认为，食入酸甜性食物可以转化为阴气，从而有效促进睡眠，醋正好为酸味物质，如果体内多摄入食醋......

女性很容易就会失眠，经常失眠会让他们皮肤老化，没精神，美丽这是女性朋友最重要的，因为失眠让女性不在美丽，所以失眠引起了女性朋友的注意，今天小编搜集了失眠饮食中喝汤有效缓解女性失眠的相关资料，一起了解一下吧！想必着这个......

五味子是一种中草药，被广泛应用于中医药理学。它具有安神助眠的作用，被许多人用于治疗失眠。首先，在中医理论中，五味子被归为平肝安神的草药，常用于治疗由肝阴不足、心火旺盛所引起的失眠、健忘、嗜睡等症状。五味子所含的......

失眠是一种常见的现象，它会影响人的身体健康与日常生活。而当患上失眠疾病，患者及时用药是当务之急，不过对于用什么药品，大家需谨慎。在生活中有些人在失眠后会习惯性的喝安神补脑液，那么，安神补脑液能治疗失眠吗?下面就让......

女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。2、每个月......

你的睡眠好吗？如今失眠已经成为全球性的疾病，可以说7个人中至少有5个人的睡眠情况不好。失眠对我们来说不但会影响精神状态，更重要的是会影响到明天的工作。失眠是一件十分头疼的事情，长期睡眠不好影响甚大。那么我们应该......

补脑的方法是多种多样的，很多人忙于工作没有时间来做一些健康的食物，那么平时喝茶也可以起到很好的补脑养神的功效，工作的压力，导致了我们身心的疲惫，是从事一些脑力工作的人，平时用脑过度，喝茶是一种比较简单，方便的方法，那么......

茶清新淡雅，既能解渴又能养生。爱喝茶不表示会喝茶。怎样泡茶口味更好呢？什么季节喝什么茶养生？喜欢喝茶的人很多，但懂得喝茶的却没几个。什么时候喝什么茶，不同的茶该如何冲泡口感最佳，不同体质的人该喝什么茶，这些都是有讲......

1.酸枣仁汤材料：酸枣仁三钱。做法：酸枣仁捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。功效：酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。2.茼蒿鱼头汤材料：鲜茼......

牛奶润肠补气血可治失眠牛奶，又称牛乳，中医认为，牛奶性平味甘，入心、肺经。有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效，还能用于病后体虚、气血不足、胃痛隐隐、反胃噎嗝、消渴、便秘、皮肤干燥等。营养学认为，牛奶是一种治疗失眠较......

大多数的茶都是具有提神作用的，所以，很多人都不敢在睡觉前喝茶。其实，茶的种类有很多，并不是所有的茶都会导致失眠。一、喝这些茶不会失眠1、柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有......

北京安定医院儿童精神卫生研究所所长郑毅指出，研究表明，导致儿童抽动障碍发病的原因主要有两个，一个是内因，也就是遗传基因缺陷。实验证明，抽动症是有家族病史倾向的，郑毅说，但是外因更为关键，这就是孩子的不良生活方式。据他......

女性贫血的危害有很多，那么，女人贫血会引起失眠吗？贫血失眠，睡眠质量差怎么办？来看看吧。女人贫血会引起失眠吗生活中相对男性而言，女人由于生理性失血，为了保持苗条的身材，平时偏爱素食，挑食现象严重，进而特别容易发生贫血。贫......

失眠是现代人常见的健康问题之一，给人们的身心健康带来了不小的困扰。安神补脑液作为一种被广泛使用的草药产品，被认为能够帮助改善失眠问题。然而，除了依赖药物，也可以尝试一些自我疗法来舒缓失眠困扰，能够享受更好的睡眠......

从中医的角度上来说，失眠和肝脏、肾脏功能及脾胃有关，选择合适的中草药或者花药进行泡茶饮用，能够让精神得到放松，缓解精神的紧张感，同时也能够调节五脏六腑和补气血。喝哪些茶类能够安神助眠?1、淡竹叶茶把5克灯芯草和30......

很多人有这样的误区，认为喝茶会导致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象，之所以造成喝茶后睡不着的是心理作用。只要您会喝茶！巧喝茶！不仅不会失眠，反而更有助于您的身体健康。巧......

3款养生粥安神补脑1、益智仁粥材料：粳米50克，益智仁5克，盐1克。做法：将粳米文火熬成稀粥，调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠则停火。功效：健脑益智，温脾补肾，固精缩尿。本药膳对精神萎靡、神昏健忘、记忆力减退、腰膝酸软......

晚上喝红茶也是有可能导致失眠的，红茶经过发酵之后茶多酚虽然有所减少但是依旧有可能会导致失眠，不想影响睡眠建议睡觉之前不要喝红茶。喝红茶的好处有很多，平时一般情况下是可以多喝红茶的。晚上喝红茶会失眠吗红茶是一......

现在的生活压力越来越大，然而很多人都在饱受失眠的痛苦，然而出现失眠最多的就是白领人，然而大家都知道女性要比男性更容易失眠，然而失眠饮食中苹果有助于睡眠，一起跟小编了解一下吧！希望能对大家有所帮助。面对现在的社会失......