秋季是抑郁症的高发季节，尤其是当昼夜温差加大，气温越来越低，景象越来越萧条之时，更容易高发秋季抑郁症。秋季抑郁症又名秋悲，是一种季节性心理疾病，主要表现为心情不佳，认为生活没有意思，高兴不起来；较为严重的则出现焦虑症状......

为什么秋季里有些人容易伤感呢？现代医学研究证明，在人体大脑底部，有一种叫松果体的腺体，它能够分泌褪黑素。这种激素能促进睡眠，但分泌过盛也容易使人抑郁，气温的变化对其分泌会产生间接影响，尤其是在冷热交替的换季时节。祖......

如今社会中，有很多的人因为遇见一些自己无法解决的事情就精神紧张，情绪不稳定，有的甚至因此得了抑郁症，那么得了抑郁症怎么办呢？抑郁吃什么食物好呢？总是抑郁怎么办？今天我们就来为大加介绍一下如何治疗抑郁症的办法，一起来看......

抑郁症的饮食原则1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分：维持脏腑的正常......

秋冬季节一般会给人带来压抑感觉，这个时候也是得抑郁症比较多的人。因此，秋冬季节要格外的注意预防抑郁症。在平时有空的时候，可以选择放下手头的工作，到外面逛街、吃东西。减少烦心事的困扰，尽量放空脑袋，在不需要多考虑的......

抑郁症是一种常见的心理障碍，给患者带来了巨大的痛苦。及早发现和治疗抑郁症是非常重要的。一、抑郁症的检查方法1.临床面试：医生通过与患者面对面交流，询问症状和个人史等信息，了解患者的情绪状态、睡眠、食欲、活动能力......

当今社会，虽然人们的生活水平提高了，但是还是有很多人都会有一些心理上的疾病，例如抑郁。抑郁症并不是老年人才有的，如今一些白领们也会有这种情况的存在，那么引发抑郁症的原因是什么呢？得了抑郁症怎么治疗呢？今天我们就来看......

精神对疾病的影响是人们比较熟悉的，但对胎儿的影响，也同样具有非常重要的意义。对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近１０％的女性在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀......

抑郁症是一种可发作于任何年龄段任何性别的精神类心理疾病，高考考生也不例外。当考生出现波动情绪时，一定要做到：放松，减压，自信，有序。具体做法是：1、订好作息表，调整好生物钟；2、降低期望值，正确估价自己；3、解除过度紧张，代之......

抑郁症是影响心理健康的一种严重的因素，患者很可能选择轻生来摆脱内心的煎熬。而如今，越来越多的事例说明老人容易患上抑郁症。那么如果老年人抑郁症怎么办呢？我们应该如何治疗抑郁症呢？下面我们就来看看抑郁症怎么办。如......

生活中有很多的事情都会影响到我们的心情，同样，也有很多的负面情绪危害我们的心理，比如抑郁症。那么抑郁症怎么办呢？你知道抑郁症吃什么食物好吗？今天我们就来为大家介绍一些方法，让大家知道得了抑郁症怎么办。抑郁症对人们......

现如今，患有抑郁症的人越来越多，抑郁症是一种很常见的心理疾病，抑郁症的表现通常都是心理受到了很大的影响，而出现悲观，思维迟缓等症状。那么抑郁症治疗的方法有哪些呢？抑郁症吃什么好呢？长期的抑郁会给患者的身心健康及生活......

抑郁症的表现：1、情绪障碍：患者心境不良，导致轻微抑郁症的症状会出现，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡。2、伴随症状：情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些......

产后抑郁怎么办？1、照顾自己，对自己要好一些首先，对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足。*尽可能多休息。当孩子入睡时，新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭，加上不眠之夜，很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和......

产后抑郁主要表现为情绪不好，情绪悲观，食欲下降，反应不灵敏，非常容易焦虑等，怀疑自己生病了，有的甚至会出现轻生的念头，认为活着没什么意思，不爱说话等。产后抑郁的发生非常的普遍，抑郁的程度有所不同，有轻有重，影响着很多女性朋......

抑郁症是一种生活中常见的心境障碍，抑郁症的原因可由各种因素引起，以显着而持久的情绪低落为主要特征表现，对患者自身的影响是相当大的，因此我们需要了解如何预防抑郁症以及抑郁症的表现症状等基本常识。如何预防抑郁症呢......

典型症状无法控制自己的烦闷李女士说，自从怀孕之后，总觉得老公对自己不够体贴、关心。休息时他不是跟朋友出去就是在家上网。有时我觉得身体不舒服，跟他说，他就回应一句我也帮不了你呀，真是让人又气又委屈。其实，不少准妈妈......

抑郁症是一种严重危害人们身心健康的心理疾病。抑郁症经过治疗后很容易复发，那么，抑郁症复发的先兆有哪些？我们又该如何预防抑郁症的复发呢？下面小编为大家详细介绍抑郁症复发的征兆，以及如何预防抑郁症复发。一、抑郁症复......

孕妈妈的心情好坏不仅会影响宝宝的性格，更可能直接影响新生儿的健康。近日，美国妇产医学期刊刊登的一项研究，追踪了7267名产妈妈的心情好坏不仅会影响宝宝的性格，更可能直接影响新生儿的健康。近日，美国妇产医学期刊刊登的......

抑郁有可能要命，请看下文介绍的男性如何才能赶跑抑郁．男性一向被当做强者对待，于是有什么问题都憋在自己心里，时间一久，就容易患抑郁症。有数据表明，男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。殊不知，男性抑郁症更容易治愈。因此，男性朋......