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秋季润肺补肾滋脾 推荐12种秋季养生汤
女人想要气色佳,除了正常的休息,适当的内调也是少补了的。时下正当秋季,秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷!今天为大家分享女人滋阴补肾可以喝的汤......
2023-10-20
秋季幼儿喝什么润肺汤 首选百合汤
秋季幼儿润肺汤百合汤材料:百合适量。做法:1、将百合除去杂质洗干净放入锅内,加水,用小火煮至极烂,加入适量白糖;2、百合带汤一并吃下,此汤有良好的润肺清心作用,最适合肺结核患者食疗。萝卜菠菜黄豆汤材料:白萝卜250克、菠菜2......
2023-10-29
秋季喝什么汤好 推荐8款润肺润燥养生汤
秋季养生汤食谱大全秋天,天气慢慢转凉,古人认为,这是阳气收敛的现象。实际上,是人本机能经过盛夏的激越亢奋之后,进入半休养和补充的阶段。表现为,外界悲秋清凉,内则余热未消,人的感觉便是干燥异常。那么秋季喝什么汤养生呢?相......
2023-11-03
秋季喝什么汤 四款养生汤帮你润肺
杏剑猪肺汤材料:南杏仁12克,剑花干品30克(鲜剑花250克),蜜枣2枚,鲜猪肺500克。做法:先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗净;剑花用清水浸润,洗净;以上各物准备就绪后,将南杏、剑花、蜜枣、猪肺,一同放进......
2023-11-01
秋冬季节必备的四款润肺汤
莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺,宁心安神。雪梨银耳汤:雪梨1只,水发银耳30克,贝......
2023-11-19
秋季五款滋养润肺汤食谱
一、清肺的百合汤雪耳、莲子、百合、排骨汤:1、原料:雪耳75克,莲子100克,百合100克,排骨500克。2、做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤:1、原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。2、做......
2023-11-06
秋季祛燥润肺 推荐笋干老鸭汤
笋干山药老鸭汤食材:老鸭半只,笋干100克,山药200克,生姜、枸杞子适量,黄酒、水、食盐适量做法:1、笋干隔夜先用清水浸泡,去除盐分并清洗干净后,切成条状,锅中烧沸水,将笋干下入沸水中焯烫后捞出放凉备用;2、老鸭洗净,去除残余的......
2023-11-04
秋季养生要养肺 秋季如何养肺润肺
俗话说春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。肺是人体最娇嫩的器官,而秋季天气干燥很容易伤肺,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺脏的保护。很多人说着注重养肺,却不知肺应该如何去养,方法是什......
2023-11-01
秋季必喝的5款润肺止咳汤
秋季润肺止咳汤白果炖鸡汤材料:母鸡半只,白果50克,食盐适量。做法:先用温水浸泡2~3小时,之后去掉表皮和胚芽;鸡砍块在沸水中飞水后捞出;把鸡块放进砂锅加入适量清水,放入1中的银杏,大火煮沸后,撇去浮沫,关至小火,小火慢炖后加入食......
2023-10-29
秋季喝什么汤比较润肺 这三种养生汤很适合秋季喝
秋季气候比较干爽,身体也需要养生了。尤其是男性秋季一定要注意养生,因为养生工作做不好的话,很容易出现咳嗽,抵抗力下降等症状。秋季很多人都有咳嗽的症状,一年又一年如果一直得不到治疗的话,咳嗽就成了家常便饭。建议男性......
2022-06-14
秋季润肺的汤有那些
秋天到了,树叶黄了,树叶渐渐的凋落,我们人也相似树叶那样没有了炎热夏季的火热,秋季也是我们为进入寒冬腊月的过度。在进入寒冬之前我们都要把身体调节到最佳状态,尤其是老年人的肺病特别容易受到冬季病毒的侵袭,在保证有个......
2021-04-30
秋季养生润肺喝什么汤 猪肺汤以形补形
秋季养生润肺汤白茅根雪梨猪肺汤用料:鲜白茅根200克,雪梨4个,猪肺1副,瘦肉500克,陈皮5克。制法:1、猪肺洗净,放入开水中煮5分钟;雪梨切块,白茅根切段;陈皮用水浸软。2、用料一齐放入汤煲,先武火煲滚后,改用文火煲2小时即可。功用:......
2023-10-29
秋季润肺 推荐七款养生汤
在干燥的秋季我们应该怎么保养自己呢?多吃水果还是多喝水?这些都是不错的选择,不过小编在这里给大家推荐一个更好的——养生汤。养生汤具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效,而且常食可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀......
2023-11-01
秋季该喝什么汤润肺呢
喝汤是秋季养生保健一个不错的选择。选择合适的食材做汤,每天早晚都能喝上一碗那该多好,能使肠胃得到滋养,还不会增加消化系统的负担。如果喝到合适的汤还可以润喉健肺,每一种汤的功效都有对应的人体各个器官,下面我就给大......
2021-04-30
秋季润肺就喝这四种汤
秋季润肺喝些汤是不错的,但你知道秋季润肺喝什么汤好呢?秋季润肺又有哪些蔬菜有这样的功效呢?今日小编一一为大家解惑,希望大家秋季润肺不用手忙脚乱的,是轻轻松松的!秋季润肺汤莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、......
2023-10-20
秋季煲什么汤润肺 百合煲汤最润肺
秋季煲什么汤润肺沙参百合润肺汤北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用,加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮,又可滋润喉咙,保护声带,通畅大便,预防痔疮的功效。原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个......
2023-10-29
润肺食谱 秋季润肺吃什么好
秋天一到,天气越来越干燥,很多人在这个时候都容易出现呼吸道疾病,咳嗽是最为常见的。其实这都是因为肺部受到了损伤。秋季养生的重点其实就是润肺,如果肺部得不到一定的滋润,咳嗽是在所难免的。那么,秋季养生要如何润肺呢?其......
2023-11-01
秋季润肺银耳汤的做法 秋季吃银耳的好处
秋季润肺银耳汤的做法冰糖银耳汤材料:白银耳100g,冰糖150g,水500g,红枣50g,枸杞10g。做法:(1)首先泡发银耳,差不多泡20分钟,如果想要快,就用热水泡10分钟;(2)洗干净并撕成小块的放入加好水的锅中煮20分钟;(3)再放入枣子和枸杞,小火煮20......
2023-10-29
秋季多给孩子润润肺
雪梨银耳汤雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30~40分钟,取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。......
2023-11-24
秋季润肺水果
秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克减梨之寒,强化润肺润胃。3、性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)一:苹果俗话怎么说:一日一苹果,医生远离我医......
2023-11-15
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