1.逛街适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法。健......

周一到周五，都是非常的忙碌，可能没有更多的时间休息，感觉会很疲劳，现在大都是双休，到了周末，可以彻底放轻松，要么就是熬夜，然后第二天一直睡到自然醒，要么因为劳累早早就睡觉，然后第二天早餐也不吃，想什么时候起就什么时候起，这大......

调查显示，50%高血压患者每月至少漏服药1次;与平时相比，周末更是容易忘记。更可怕的是，病人忘记服药的次数越多，就越有可能停止治疗，且还会增加患心梗和中风的风险。偶尔漏服降压药，问题不大，即使连续两三天漏服，血压也能被控......

终于到了星期六，对于上班族来说，节后的工作让他们非常疲惫，而对于刚开学的学生来说，习惯了寒假在家休息，到了学校上课就有点不适应，所以周末成了他们休息的好时间。很多人在周末会睡懒觉，一睡就是大半天，不过周末睡懒觉并不能......

愉快的周末又要到了，繁忙的OL们扔掉让人郁闷的工作，走出Office吧，尽情地去享受属于我们自己的周末!在享受的同时也别忘了减肥，随时随地保持好身材！户外的健身运动1.登山适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。理由：IT人......

一、星期六的美肌时间表【上午：6:00-7:00】肌肤状况：肾上腺皮质素的分泌处于高峰期，它会抑制蛋白合成，令再生作用变缓，细胞的再生活动降至最低点。由于水分积聚于细胞内，导致淋巴循环缓慢，所以这时照镜子会发现肤色黯淡，看起......

周末抑郁症主要症状表现为一进入到节假日中，就会出现想要做什么以及应该做什么方面的心理矛盾，而且患者总是无法摆脱这种心理困扰，内心感到异常孤独，情绪变得烦躁起来，而且也会心神不宁。出国人员、做异地生意以及到外地打......

在冷空气的清扫下，今年以来最强雾和霾天气终被瓦解，京津冀等地空气质量转为优或良。不过，随着天气形势回归静稳，本周末华北黄淮等地将再次遭遇轻到中度霾过程。另外，今明天新疆北部降雪增多，公众需防范新增积雪和降雪带来的......

周末父母结局是什么?于致远有和赵佳妮离婚吗?于致远结局怎么样呢?于致远和赵佳妮结局在一起吗?下面我们一起来看看详情吧。周末父母中，刘恺威饰演的愣头青记者最后成为了当家主编，但是这也让他面对金钱权利和下属的诱惑......

不知不觉间，“宅”成了许多人日常生活中的关键词之一，尤其是终日两点一线的上班族，周一到周五忙忙碌碌，到了周末很多人选择在家里“宅”着，为了让你的宅生活能够为健康加分，新浪健康安排“宅生活健康助手”在你身边，时刻为你......

很多时候我们会问自己，爱情和婚姻真的是可以用金钱来衡量的吗？但是如果不能，为何会有那么多人在分手之后都会要一笔分手费？也许有的人真的是喜欢钱比较多一点，但有些人却是用分手费玩套路。老公的前妻就是，用分手费玩套路，知......

寒风刺骨、白雪皑皑、万物萧条……冬天貌似是一个缺少生机的季节!窝在家中追剧看电影似乎成为大家最主要的享乐途径!没错，一家人宅家看看美剧，聊聊八卦，做做美食也是极好的~但是，冬天周末吧真心不必一直窝在......

夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随周末等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为周末抑郁症。周末抑郁症既是心理疾病也是社会病。最重要的是无法解......

想必周末不需要上学、上班的各位都会舒舒服服的睡个懒觉把？而且秋冬气温正好适合睡觉，有的人甚至一觉睡到中午。睡懒觉确实是一件舒服无比的事，但是你知道吗，睡懒觉可是对身体健康有诸多坏处呢。1、内分泌紊乱睡懒觉会打......

合肥一周天气预报(点击查看合肥1—7天天气预报)这几天天气预报上最多的新闻就是下雪了。虽然合肥目前还没有下雪，但是安徽已经出现多处降雪。根据昨天的天气新闻得知，全省不少地方悄悄迎来了今冬第一场雪，在宿州萧......

对于久坐上班族来说，周末最好的休息不是上网，而是运动。有氧运动能帮助你减肥塑型，减压美容，提升个人魅力指数哦。以下这八种减肥运动都是时下流行的时尚运动，减肥健身效果非常棒。下面跟随了解一下吧！1、登山适宜人群：在暗......

1.逛街适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法。效......

由刘恺威王鸥主演的都市情感剧《周末父母》正在湖南卫视热播，诸多观众和剧评人的好口碑收获了业内外的一致好评。全国多家权威党媒聚焦周末父母这一普遍现象，相继进行了专题报道。随着剧情的发展，今晚《周末父母》也将迎......

平时工作太累周末就想宅家里？可是又怕赘肉跑上身？！不用担心，几个小妙招，就算你天天在家也不会变胖。１、重视早餐周末更要重视吃早餐。不吃早餐。结果，中餐、晚餐都感到加倍饥饿，吃起来狼吞虎咽，进食速度快，会刺激吸收。一顿丰富......

据美国健康日网站6月18日报道，美国洛杉矶生物医学研究所进行的一项研究发现：平时缺觉的成年男性，如果在周五到周日的3个晚上多补充睡眠，能让胰岛素的敏感性得到显著改善，从而降低患2型糖尿病的风险。研究人员选取了19名平......