俗话说，一年之计在于春，养生也是一样。虽然眼下已到晚春，进入春季的最后一个节气‘谷雨’，但如果从此时开始注重保养，也完全来得及。专家说。俗话说，雨水生百谷，清明断雪，谷雨断霜，此时节，全国各地平均气温都达到12摄......

谷雨节气适合喝什么汤？谷雨后空气中的湿度就会逐渐加大，人的肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等......

过了谷雨，夏季的脚步就越来越近了。在夏季即将到来之前，调理好身体，才能让身体更好的适应炎热的夏季。今天小编给大家推荐一些药膳食谱，这些药膳食谱可以帮助我们调理身体，提高身体的抗病能力。谷雨养生食疗方海带银耳羹原......

谷雨这个节气的到来，意味着雨水天气将会增多，空气中的湿度也会加大。如果不认真保健，很容易生病或者导致旧疾复发。为了身体健康着想，务必做好养生措施。那么谷雨节气到了该如何保健呢？想知道具体的，请认真往下看。谷雨节气......

大约在4000年前，轩辕皇帝由部落首领被拥戴为部落联盟领袖，他命仓颉为左史官。仓颉做了史官以后，用不同类型的贝壳和绳结的大小、横竖为标记记载事务。可是，随着仓颉主管事务日益繁多，老办法已远远不能适应需求，仓颉很犯愁。......

对于渔家而言，谷雨节流行祭海习俗。谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说骑着谷雨上网场。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。因此，谷雨节也叫做渔民出海......

由于节气反映了地球围绕太阳运动的过程，是每年季节变更的重要标志，因此对农业生产非常重要。中国农民为了更方便地根据节气来安排农事，长期以来形成了一些有关的民谚。现在就来看看谷雨的农谚。谷雨天，忙种烟?谷雨有雨棉......

蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单，只需有台榨汁机，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌30分钟即可，如不喜欢蔬菜中的生味，可在饮用时加点蜂蜜调味。胡萝卜汁胡萝卜汁含......

香椿又名椿芽、香椿头，古名栲、虎眼，。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C，香椿营养及药用价值十分可观，其叶、芽、根、皮和果实均......

我国某些地方，谷雨节流行禁杀五毒的习俗。谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。这一习俗在山东、山西、陕西一带十分流行。谷雨贴，属于......

4月20日是谷雨节气，谷雨节气天气温暖，万物生长逐渐旺盛。在养生方面，要如何进行呢?从两方面进行：起居和饮食。谷雨之起居养生谷雨是春季最后一个季节，虽然天气已经在回升，但是突然间的冷空气，也会让人措手不及。俗话说：谷雨寒......

4月20日迎来谷雨节气，常言道：雨生百谷，此时气温回升加快，降水增多，南方地区开始出现湿热交加之感。湿邪侵犯人体容易导致腹胀、消化不良、大便黏腻等不适，中医强调要祛湿兼清里热，饮食上推荐陈皮、薏苡仁、白扁豆等。陈皮是......

4月20日谷雨节气，谷雨时节湿气重，此时喝汤以祛湿为主。谷雨后空气中的湿度就会逐渐加大，人的肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重......

谷雨养生，饮茶是不可少的，谷雨茶是茶中的佳品，它能祛除湿气、清火明目，比清明茶更益健康，对身体更好，下面我们就来看看谷雨喝茶的好处。谷雨节气，是新茶采收的时节谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶（谷雨前采制的新茶叫雨前茶），又叫二......

参蒸鳝段：[配料]鳝鱼1000克，党参10克，当归5克，熟火腿150克，食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量，清鸡汤500克。[做法]党参、当归洗净浸润后切片备用;鳝鱼剖后除去内脏，清水洗净再用开水稍烫一下捞出，刮去粘液，剁去头尾......

2017年4月20号是谷雨节气，专家表示，这是春季的最后一个节气，此时最容易引发干火旺盛等问题，因此应该多吃揉肝养肺的食物，少吃燥热的食物。下面就一起去看看谷雨养生吃哪些食物？三大谷雨养生的方法1.起居养生谷雨到来，暮春到......

对于渔家而言，谷雨节流行祭海习俗。谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说骑着谷雨上网场。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。因此，谷雨节也叫做渔民出海......

谷雨吃什么水果？1、草莓草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及......

2018年的谷雨节气是在4月20日。谷雨节气过后，春季也就结束了，将要进入夏季。寒潮天气基本上也就结束了，气温上升也会加快速度了。这时候的南方柳絮飘落，牡丹花开得正旺，整个美景很有春季的特色。谷雨时节各地习俗谷雨时节，......

①20日11时12分，太阳运行到黄经30°，谷雨至。②清明断雪，谷雨断霜，谷雨后气温回升加快，雨量增多。③谷雨时节，柳絮飞落，牡丹吐蕊，过敏体质的人应做好防护。④此时节应多吃柔肝养肺的食物，如豆类、荠菜、芹菜、油菜等。谷雨......