当今生活中有很多年轻人喜欢喝碳酸饮料，不知是为了解渴，还是为了时髦，不难发现城市的街道上随时都有一些人拿着饮料瓶，碳酸饮料已经成为逢年过节，或是家有喜事时的必需品，大家不知道的是，过多饮用碳酸饮料也会增加食道癌的发......

如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。原因是，肾脏是氟的主要排......

都说男人的压力很大，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。嗜酒男人：莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有......

夏天炎热，爱运动的男士女士经常出一身的汗，为了降温，都喜欢喝点汽水之类的，比如可乐，这种状况下经常喝汽水很容易造成胃酸过多，而造成食道癌主要因素是食道胃酸。引起这种状况的因素还有吸烟和喝酒。一些止痛药物也可能造成......

◆牛奶及奶制品:牛奶中的亚油酸防乳腺癌的作用较大，而我国台北最近研究了一种喝牛奶消除幽门螺旋杆菌的方法，对预防胃癌有一定的作用。同时，多喝牛奶或钙质含量高的饮食，将每天的钙摄取量提高到1500毫克，能够降低大肠癌发......

饮用苹果汁可以使病理性健忘症有所好转，1个月后大脑内的β-淀粉蛋白的堆积也明显减少。美国马萨诸塞大学研究人员托马斯·谢伊及其研究小组在实验中发现，苹果汁之所以有这样奇妙的抑制健忘的效果，是因为它能促......

患有永久性蛀牙的14-15岁孩子在六年内增加了71%。研究者明确指出：这与二十世纪九十年代瓶装水和运动饮料的流行有很大的关系。究其原因是，在普通的瓶装水中，不但钙、磷等矿物质极少甚至为零，更缺乏有加固牙齿珐琅质（即牙釉......

大学生是肾结石的主要患病人群。最近的一项研究显示，在校的大学生成了肾结石亲睐的对象之一。本来大学生活力充沛，身体处于最佳状态，结石疾病一般都会绕着走，但一些不良生活习惯改变了这一切。在患结石的学生中，有的学生不......

恰逢重要约会的那天，却因为皮肤状况不稳定而只能带着一脸的疲惫赴约……想必很多女孩子都有这样的经历吧。这种情况下，我们推荐大家使用蜂蜜。据说蜜蜂不停扇动双翅，可以使体温达到50度。而这一令人惊奇的力......

在公司或在健身房直接喝瓶装水是种便捷的补水方式，但据说这种直接从瓶子喝水的方式会使嘴唇容易长皱纹。新泽西州的一位美容皮肤科医师米切尔·查辛博士告诫那些直接从瓶子里喝水的人，嘴唇经常性的接触瓶口，会增加......

罐装苏打水或瓶装斯奈普汽水不只会让你的的腰围增加几英寸，它还可以增加子宫癌，也称为子宫内膜癌的概率。根据一项发表在《癌症流行病学、生物标记与预防》上的新的研究，绝经后妇女常常饮用含糖饮料者，更可能罹患最常见的......

蜂蜜的营养价值：1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性......

常喝番泻叶的不良反应：日常生活中有些人把番泻叶当作泻药，用来泡茶喝。然而，长期或过量使用番泻叶副作用相当多。特别是将其长期当茶喝的做法很危险。研究表明，长期使用番泻叶会减弱胃肠蠕动功能，使得排便更加困难而致便秘......

鲜榨果汁之所以这么受欢迎，自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹，有人力挺果汁里丰富的维C，也有学者认为水果榨成汁后维C损失惨重，甚至超过90%。而工业生产的果汁采用了保鲜手段解决......

专家指出，依靠经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿说，常服板蓝，有时候不仅起不到预防疾病的效果，甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。板蓝根是清热解毒的中药，有凉血等功......

野菊花性微寒，味甘苦，能够疏风明目，清热解毒。饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。甘草甘草所含甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水、钠潴留和排钾增加......

吸烟对肺的伤害是最大的。烟民们喜爱吸烟，却不知道自己的健康将会受到极大的威胁。烟民们首先最容易患上的就是肺炎了，那么烟民们该如何去预防肺炎的病发呢，下面我就为大家介绍一下肺炎预防之日常必喝的三款汤。烟民要护......

几百年来，日本女性乳腺癌发病率都保持在美国女性的1/6，死亡率是美国女性1/3的水平上，究其原因，大豆饮食在其中发挥了不可低估的作用。美国乔治敦大学的研究者经过试验证明，多吃大豆的确能够预防乳腺癌，这主要得归功于大豆中......

二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。绿豆薄荷茶：绿豆10克，薄荷......

长期喝碳酸饮料有害健康这我们都知道，那么喝碳酸饮料具体有哪些危害你知道吗？我们现在就来一起看看吧。1、对胃不好过多饮用碳酸饮料会导致睡眠时出现胃痛，可能造成肠胃功能紊乱。2、血糖升高糖尿病患者不宜饮用，所含的糖......