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黄梅天阴雨不断 祛湿推荐三药膳
黄梅天雨水不断,很多物品在这段时间会潮湿发霉,此外,人在这样又闷又潮的环境下,身体很容易积累湿气。黄梅天吃什么祛湿好?下面老中医给大家推荐几款黄梅天祛湿食谱。1、薏米赤豆汤薏米赤豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体......
2023-10-20
夏季有哪些祛湿药膳
湿气重容易影响健康湿气重的环境最容易影响人体的健康。湿气对人体影响在于:轻者令人疲倦乏力、无精打采,昏昏欲睡,就是所谓湿困;重者可使人出现明显病征。湿邪致病特点在于:一、湿性重浊,重即沉重或重着的意思。患湿病可出......
2023-11-17
哪些药膳可治疗婴儿湿疹
婴儿湿疹,中医称为奶癣,多发生在乳儿期,通常在出生后一两个月起病,也有在出生后三、四星期即发生,一般在两岁左右自动缓解。湿疹初起时,常为红色细小点状丘疹和疱疹,以后融合成片。由于痕痒剧烈,患儿常烦躁啼哭。湿疹好发部位......
2023-11-11
哪些药膳有助于快速祛斑
下面教你几款自制药膳,让你不再做斑女郎,健康有魅力就那么简单。八宝甜蜜粥原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。做法:取一个干净沙锅,除去粳米暂时备用,将其余原料倒八,加水至沙锅......
2023-11-15
祛湿有哪些方法
体内的湿气也是困扰着许多朋友们的一个烦恼,湿气太重不仅容易肥胖、水肿,而且还极易导致各种风湿性的关节炎,对我们的健康和生活都造成了非常严重的不利影响。因此,怎样有效的祛湿也成为了大多数人都在研究的问题。那么祛......
2021-05-06
湿热体质有啥表现 中医药膳帮你祛湿解热
你知道什么是湿热体质吗?你知道湿热体质的表现有哪些吗?湿热体质吃什么食物对身体有好处呢?今天小编就为大家介绍一些关系与湿热体质的知识,想要了解的朋友们赶紧来看看吧!湿热体质的表现1、总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、......
2021-05-06
哪些药膳可祛痰止咳
北沙参玉竹炖猪肺材料:猪肺600克,玉竹20克,北沙参20克,陈皮5克。做法:1.把洗好切好的猪瘦肉在开水里滚约5分钟。2.焯好的猪肺及洗好的玉竹、沙参、陈皮放入炖盅内,加水中火炖3小时左右。功效:此汤有养阴生津润肺养颜,消燥开声......
2023-11-16
瘦身有方 药膳祛痰湿减脂
减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥,就是根据以上原理,适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜......
2023-11-26
哪些中医药膳可祛斑养颜
医学认为,色斑多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳方。1。胡桃芝麻饮胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早......
2023-11-17
哪些药膳有助于夏季健脾渗湿
古人把最炎热的农历六月称为长夏,亦有把夏秋季交接之时称为长夏者。清蒸白鱼(《家常药膳食谱》)原料:鲜白鱼500g,鲜蘑菇50g,精盐、猪油适量,葱、姜、黄酒少许。制作:鱼刮鳞去鳃,剖腹去内脏,洗净沥干水分,用精盐适量涂抹鱼的全身......
2023-11-16
哪些中医药膳可应对湿疹
秋冬进补来临。专家表示,对湿疹患者来说,可以配合兼具美味与疗效的药膳。药膳1:绿豆海带汤清热除湿,去热去痒做法:绿豆30克,海带30克,鱼腥草15克,冰糖适量。将海带切丝,鱼腥草布包,与绿豆同放锅中煎煮。药膳2:三仁饼养血润燥,滋阴......
2023-11-12
哪些药膳可祛除眼袋
这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见,尤其是25岁,随着年龄增长会愈加明显。尽管眼袋十分恼人,但是独特的饮食+健康的生活可以帮你在无形中把它消灭掉!多摄取胶质和蛋白质,为组织细胞的新生提供必要的营养物质,补充肌肤......
2023-11-16
哪些药膳有助于减肥祛湿
下面推荐4款养生的减肥粥品,让你轻松吃出窈窕不发胖。红豆薏仁粥材料:红豆60克(186cal)、薏仁60克(210cal)、红枣12颗(120cal)、水适量,共516cal。做法:1.红豆、薏仁洗净后,分别泡水30分钟备用。2.红枣洗净、切成两半、去籽备用......
2023-11-17
祛湿热的中成药有哪些
祛湿热可以通过许多种办法,其实最健康的办法就是运动再加上饮食调理。中成药相对比西药副作用会跟小一些,但还是药物,所以也不能长期服用。祛湿热可以选用马鞭草、鱼腥草、茯苓、滑石、红藤等中药。但并不建议一开始就中......
2021-05-06
治疗湿疹的药膳有哪些
1.菊花茶:菊花两钱,开水冲泡饮用,可清热散风解毒。2.银花茶:银花五钱煎水,加糖适量饮用,可清热解毒、消肿痛、除疮毒。3.荷叶粥:粳米一两,先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即......
2023-11-14
哪些药膳可治疗宝宝湿疹
婴儿湿疹,中医称为奶癣,多发生在乳儿期,通常在出生后一两个月起病,也有在出生后三、四星期即发生,一般在两岁左右自动缓解。湿疹初起时,常为红色细小点状丘疹和疱疹,以后融合成片。由于痕痒剧烈,患儿常烦躁啼哭。湿疹好发部位......
2023-11-16
哪些中医药膳可祛除色斑
1.祛斑茶:材料:丝瓜络15克,茯苓20克,僵蚕5克,白菊花10克,玫瑰花5朵,红枣5枚。做法:将上药共加水浓煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷外洗脸部。功效:清热祛风消滞,适宜气滞血瘀化热之人。2.三色粥:材料:绿豆30克,赤小豆15克,百合1......
2023-11-15
祛湿食物有哪些
前段时间广东省地区一直处于夏季多雨潮湿天气,人们受尽了潮湿天气的折腾。然而,这个折腾带来最大的危害就是导致我们体内的湿气就非常重,常让人觉得困倦、没有食欲,皮肤常会出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内......
2023-11-04
去湿热的汤有哪些 推荐5款药膳
去湿热的汤有哪些乳鸽枸杞汤材料:乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁。做法:老火炖3个小时。鸭肾陈皮粥材料:老黄瓜约750克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鲜鸭肾2个(先出水)。制法:清水适量,煲约3小时,调味饮用。鸡骨......
2023-10-30
夏季哪些药膳有助于美白祛斑
中医讲药食同源,药补不如食补,去除脸上的色斑两款药膳介绍如下:八宝甜蜜粥原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。做法:取一个干净沙锅,除去粳米暂时备用,将其余原料倒八,加水至沙锅2/......
2023-11-16
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