对于减肥的MM来说，最重要就是该怎么吃，吃什么才能不发胖，才能放心大胆，因为一不小心就会吃错，让赘肉悄悄的长上身。下面小编就告诉大家哪些食物你一吃就胖。1、西点西点含有非常高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜......

石头什么滋味?白石头糯米味她去捡石头吃了，你等一下。前日9时30分，在位于中缅边境的德宏州潞西市遮放镇敬老院内，28岁的院长邢世帮说，普木瑞现在是敬老院的名人，外省电视台都来采访过她呢。敬老院的老人说，普大妈每天早上起......

1、体倦困重，胸闷多痰，恶心嗳气，喉中有痰，心烦不寐，舌偏红等。治疗时宜滋补肝肾：①酸枣仁粥：炒酸枣仁50克，粳米75克。先将酸枣仁放入锅内，加水适量，煎20分钟后，去药留汁再将粳米淘洗干净放入锅内，用武火煮20分钟后，转用文火煮至粥......

提供10大减肥天然食品,让馋嘴的你可以大享口福又不用太注意分量来吃，让大家减肥都还有乐趣可言！很多人以为吃的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不少人抵受不住捱饿感觉，暴吃一顿而得反效果。现......

(1)荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100克，冰糖少许。①粳米淘净，鲜荷叶洗净，切成一寸方的块。②鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分钟，去渣留汁。③粳米、荷叶汁放入锅内，加冰糖、清水适量，用武火烧沸后，转用文......

一吃东西胃就难受，这是很多人都会出现的一种疾病，但是这种疾病如果长期的存在，就意味着自己的胃出现了问题，所以对于很多患者，当自己出现这种症状以后，一定要尽快的通过食疗的方法，让自己尽快康复，下面内容就做了具体介绍，你可......

肠胃在日常当中，是最重要的很多的朋友们会因为肠胃的健康问题，而造成对自己身体影响到自己的肠胃，甚至是影响到了自己的进食情况，特别是有很多的朋友们，一日三餐特别的不规律，总是为吃一些凉性的食物，那么就会影响到一只东西......

罐装咖啡：127卡（一罐）一般的罐装咖啡大概只有240毫升，没几口就可以喝完了，不过这几口咖啡却会让您的身材在一年后放大两个尺码。平常我们喝的咖啡里面却添加了大量的糖和奶精，而这些成分都是超高热量的身材。咖啡还是会让您......

感觉自己也没吃多少，怎么说胖就胖了呢？难道真的是长秋膘的季节到了吗？1、板栗板栗也是一种坚果，但是可以说是坚果家族中比较独特的一种。很多坚果的定义都是出于零食上面，只有板栗是奔着主食的地位去的。作为一个候补的主......

人体所需的很多维生素和其他的东西都是需要从饮食方面提取的。可是有些人会出现一吃东西就拉肚子的情况，真是让人非常头疼啊。这时候我们该怎么办呢？今天小编就来为大家说一说一吃东西就拉肚子的时候我们该怎么办吧。首......

秋季减肥，秋季要如何减肥呢？秋季减肥饮食要注意哪些呢？秋季减肥不能吃什么呢？秋季吃哪些食物会变胖呢？下面就来了解一下秋季吃了会变胖的食物。问题1吃油太多脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。......

她还是世界首例杨梅过敏患者今年40岁的宋大姐来自盛产杨梅的宁波余姚，酷爱杨梅的她，没想到自己成为了世界第一人：世界首例杨梅过敏者。接到浙大医学院附属第二医院抗过敏中心的检查报告后，她正在犹豫到底要不要禁食杨梅。......

过量蛋白质蛋白质也是一种产能量的物质，如果吃多了，食入的能量超过了人体需要量，储存起来的还是脂肪。含蛋白质的食物多为肉类、蛋类、奶类、黄豆类、粮食，蔬菜和水果也有少量的蛋白质。含蛋白质丰富的食物（肉、蛋、奶、黄......

女性怀孕后出现的害喜症状会影响女性的正常饮食，孕妇出现恶心呕吐的症状，严重的孕妇一吃东西就恶心，早上起来呕吐的症状会更严重。患者可通过饮食来调理，那么怀孕后一吃东西就恶心如何饮食护理呢？做好饮食护理可减轻症状，为......

近日医院接诊了一位患者，这名患者说，最近一段时间，青菜、水果都不敢吃，只要张口吃东西，胃就胀痛，而胃药只能缓解一时的症状，那患者为什么会出现这种情况呢？蔬菜水果不敢吃患者是萎缩性胃炎患者说，她的胃经常感觉胀着，堵着，原本爱......

孕妇一旦怀孕以后，就成了家庭中的重点保护对象，怀孕期间的饮食忌口有很多，尽管许多孕妇常常会因此而抱怨，但是为了肚子里小宝宝的安危，她们还是不得不强忍住，面对自己平时里爱吃的食物，只能是干瞪眼的份。事实上，日常的食物也......

食物一：调味料在草莓上覆盖生奶油增加食物热量：类似在芦笋上蘸荷兰酱、在草莓上覆盖生奶油，或是用高热量的沙拉酱来拌沙拉，不仅能够使得食物更美味，还能很好地增加食物的热。食物二：饮料液体饮料轻易增加额外热量：像冰淇淋饮......

刚开始减肥的时候，很多朋友都会想到自己平常吃了多少东西，然后再算一下吃的食物有多少的热量，经过一番认真的计算后发现，外卖的热量真的是高的惊人啊，加上零食每天要多摄入好几百卡的热量，这样不胖才奇怪呢!算了零食和外卖......

土豆沙拉选择刚上市时的土豆，450克，置于盐水中煮软，沥去水分，晾凉，切成小片。加适量切碎的薄荷和豆腐作调料拌匀，放入冰箱，吃时取出即可。#p#副标题#e#果仁黑米沙拉取220克黑米，煮熟;120克根类蔬菜和1只青椒功切碎，果仁(榛子、......

冬季最有效的降火食物1.喉干嗓哑：秋梨膏食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。做法：将梨依次洗净后去皮；用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉；取一只碗，在上面放一块笼布（或细纱布），将梨肉蓉......