黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪，而鸡肉、鱼肉只要选对部位，就可以几乎不吃进脂肪。同样......

每个人的肤质是不一样的，一般人们的肌肤分为四大类：干性肌肤、油性肌肤、敏感肌肤、混合性肌肤。其中敏感肌肤这是最矫情的，如果不好好进行护肤的话，脸部就会出现很多小问题，比如发炎、过敏、红肿等等状况，这些问题的出现可......

准则一：茶包妙用，眼纹平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。准则二：颈部紧致，不容忽视颈部皮肤十分细薄......

现在都讲究优生优育，优生优育要注意的地方有很多，以下就是准爸爸优生的12个饮食原则。除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，准爸爸还要注意如下几点：1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害......

1、不要在情绪压抑时受孕：人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。因此当小家庭发生不愉......

很多男生再学习了一点把妹技巧之后总是过于张狂无望，总以为自己就已经是名副其实的老司机，其实并非如此，泡妞不仅要有技巧，还必须脸皮厚。毕竟泡妞这样事是一门学问，今天本站小编为大家分享关于泡妞的技巧经验：老炮儿把妹准......

一、淋病的治疗方法１、一般治疗急性淋病患者应卧床休息，严禁性生活，禁食刺激性食物。2、局部治疗主要为尿道内注入药液，在急性期可用０．５～２％弱蛋白银液，或０．５～１％硝酸银液，对慢性患者浓度可稍增加，或用１：６０００高锰酸钾液。一般注入６～８毫升，留置２～，分钟后......

近日，黄子韬的新歌《朋友圈》上线，发行当天一举登上热搜榜，斩获了4.5亿的阅读量，可见其影响力之大～（优秀！）黄子韬本人将宣传新歌的微博置顶，他自称《朋友圈》是他最为喜欢的创作，从他尽心尽力的宣传中也可窥见。社交媒体盛行的......

洗澡是许多孩子最快乐的时光，但不留神，洗澡也会成为他们最危险的时刻。怎样保障孩子洗澡的安全呢？近日，美国好宝宝指南网站给出了建议。1.任何时候都不要让孩子自己待在澡盆里，即使只有一小会儿也不行。这是给孩子洗澡时最......

鼻炎是一种常见的鼻科疾病，一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种，患者在日常生活中深受鼻炎困扰，严重影响工作及休息。那么鼻炎的诱发因素有哪些呢？只有充分了解这点才能更好地对症治疗。一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体......

如何才能拥有一场浪漫的约会，怎样的约会过程才算圆满？其实当女生答应的你了邀约并不能证明女生对你有好感，所以约会的过程才会更为重要，整个过程是体现你性格，内涵，你的一系列的表现都会成为女生做决定的关键因素。所以约会......

许多研究都证明，吸烟是造成动脉粥样硬化和冠心病的主要原因之一，吸烟会使冠心病的患病时间提前10年，并会使冠心病的患病危险增加2倍。然而，吸烟容易戒烟难，尼古丁是强成瘾药物，所以戒烟并非易事。1.明确戒烟的动机。找一个......

20岁是最美好的年纪，正值青春，非常美好。然而，女生们正值青春期，也是肌肤烦恼比较多的时候，年轻的肌肤在这个年纪也常常会遇到各种痘痘、粗糙、缺水、干燥等肌肤问题的困扰，也由于小女生们护肤经验不够，常常会陷入窘境或者是......

裤子对于一个男士来说挑选对了尤其重要，矮个子可以显高，高个子更显腿长。那么该如何挑选一条称心如意的适合自己的好裤子呢，下面小编悄悄的来告诉大家。西裤1、穿西裤最大的好处就是既修饰了体型，又提升了风度西裤最大的......

避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、没有副作用，避孕成功率一般为85%，受过专门训练的使用者则可使避孕成功率达到98%。据美国每日科学网站报道称，男科专家经常能听到男性埋怨戴不合适或不舒服。而美国印第安纳大学的一项......

1.先调理脾胃。酷热夏季易使脾胃功能减弱，所以，在秋冬季进补之前，可食用一些既富有营养，又易于消化的食物，以调理脾胃功能，如各种汤类。2.冬季滋补重在滋燥润肺。秋季气候干燥，所以饮食上应该选择防燥补阴、养肺补脾的平补型......

每个人都听过这句话：别以貌取人。然而，我们之所以不断重复这句话，其实是因为用外表来评断一个人，正是我们一直在做的事。这是有原因的，所有的人的时间越来越有限，行事历上满满的行程、会议越来越多、要回覆讯息的清单越来越......

女性保养一：早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时不宜吃东西，只能喝水，利用清水来使下丘脑产生......

2013年5月20日，第24届中国学生营养日主题宣传活动在北京二中举行。本次活动是由北京市疾病预防控制中心主办，北京二中、东城区疾控中心、东城区卫生监督所承办，通泰餐饮有限公司协办的，以关注学生营养，健康食堂先行为主题，......

第一次约会女生如何才能顺利约会圆满结束，这是刚很多男孩子都觉得困惑的一件事情，毕竟初次约会不管是场所的选择，时间的安排还是话题的选择这都需要合理的规划，毕竟面对女孩子这么敏感的一个动物，倘若过于粗心，一眼都可能被......