酸奶性平，味酸甘；食用可生津止渴，补虚开胃，润肠通便，降血脂，抗癌，有很好的保健和美容功效。那么，酸奶涂脸真的可以祛痘吗？酸奶还是食用价值更高，用在脸上太浪费了，而且也没有去痘的功效。酸奶含有大量的乳酸菌，对于肠胃功能的调整......

在中医看来，肺与大肠互为表里，当肺燥下移至大肠，就易发生便秘。因此天干物燥过后，原本有便秘者症状会加重，平常大便比较不畅，也有可能发展为便秘。没有便意、有便意且久久不散却难排便等皆为便秘症状，那么便秘，中医如何来帮助......

【药品名称】通用名称：大黄通便颗粒英文名称：商品名称：大黄通便颗粒【是否处方】非处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】大黄等。【适应症】实热食滞，以及湿热型食欲不振;原发性、习惯性以及由于日常生活改......

坐月子是传统中国对妈妈们的体贴，让十月怀胎的妈妈，可以在产后好好休息。但产后的调养，常常有过度热补而上火的状况，在这种情况下，妈妈们不仅没有获得好好的调养，反而因为上火，造成肾脏过度负担，也无法吸收补养。产后便秘上火......

女性天生有生理上的磨难——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。血为人之本，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。女性贫血，不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记......

对于一些上火热气的人来说，体内毒素一直累积。比较难排出，因为饮食比较油腻和热量高，再加上，熬夜的人作息时间不规律，所以很容易长出痘痘或者排便的是会比较困难。排泄系统不能正常运行，因此小编建议这类人，食物调理是比较好......

婴儿便秘是让许多父母担心的常见问题。当婴儿大便不畅时，他们可能会感到不舒服和烦躁。幸运的是，有一些简单的小妙招可以帮助缓解婴儿便秘的问题。以下是一些可以尝试的方法：婴儿便秘小妙招1.增加液体摄入量：确保婴儿喝足......

偏方1.早上空腹喝水法首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝......

小儿便秘，排便少、排不出急坏了父母。宝宝便秘多数是不良饮食造成，妈妈不妨试试下面九道粥，促进宝宝消化，缓解宝宝便秘问题。宝宝便秘煲什么粥好酥蜜粥：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再......

在生活中我们常常听到粗粮这个词，那么你知道什么是粗粮吗？其实粗粮就是我们经常吃的小米，玉米还有高粱豆类等食物。粗粮是属于平性的食物，因此含有一些不太容易被人体吸收的纤维素。正是因为这种纤维素的存在，粗粮就可以养......

在我们的日常生活中，有很多人被便秘所困扰着，一旦便秘严重对身体的伤害是非常大的，尤其是很多女性由于便秘严重还容易引起子宫脱垂的现象，并且便秘容易导致口臭以及肥胖等现象，那么出现便秘严重的情况下就需要通过服用润肠......

想减肥，首先应做好排毒除便秘的工作，那么，怎样排毒除便秘呢？下面，99减肥编辑教你七个排毒治便秘的减肥偏方，很有效哦，赶快看看吧。一、西梅汁西梅汁在治疗便秘方面效果还是不错的，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独......

生产后，妈妈们的身体出现了一些变化，容易导致产后便秘。不同于一般人的便秘，产后便秘不仅会让妈妈们较难恢复，还会影响乳汁，从而影响到宝宝，所以新妈们可别忽视了产后便秘。产后便秘的原因分娩后，由于肛门静脉压突然降低，外加......

很多朋友都知道，银耳红枣汤补血、丰胸的效果都不错，那么对于便秘，银耳红枣汤是否可以起到改善、缓解的作用呢？专家表示，长期便秘会出现皮肤痤疮、口臭、肥胖、精神萎靡等问题，严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。便秘不仅要承......

主食宜以糙米、麦类为主，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。这些食品不仅能够通便利便还可美容养颜。女性心结---便秘便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排......

香蕉可以和黄桃一起吃，两种水果没有相克的地方，可以放心食用。香蕉有润肠通便、清热解毒、降血压的作用。被制作成各种小零食，香蕉片、香蕉膏等。黄桃可以预防衰老、滋阴补肾、排毒保健，因为黄桃易于储存，被加工成了很多罐......

油菜是我们大家吃的最多的一种蔬菜，是我们家常菜中很常见的，很多人都喜欢吃，而且孕妇吃了也有很多的好处，但是孕妇在吃的时候需要多多注意，以免对胎儿产生不好的影响！孕妇能吃油菜吗孕妇可以吃油菜，但孕早期不宜多吃。油菜能......

很多妈妈在怀孕的时候都会有便秘现象，这主要是由于体内激素分泌令肠胃蠕动减缓，加上孕期活动量不足所致，那么，孕妇便秘吃什么水果好？孕妇吃什么水果能通便？来了解下吧。孕妇便秘吃什么水果好火龙果火龙果高纤维的水果，其所含......

我们都知道地瓜的吧，也就是我们所说的红薯，这个一种很有营养价值的食物的，能够为我们的身体提供很多的营养的，所以很多人都是很爱吃的，又不是什么昂贵的食物所以很多人都是可以吃的到的。特别是冬天，一煮出来香喷喷的，特别的......

日常小菜就能让你吃出好身材的同时还能让你拥有健康的体魄。还等什么呢，现在就开始行动吧！不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康。绿豆在发芽的过程中，会发生......