引起失眠的原因很多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。但是随着现代人的生活习惯改变，这些生活坏习......

生活中，很多女性都曾出现过痛经的现象，那么是什么原因导致痛经的形成的呢?其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。1、工作压力大：长期超负荷的......

小编提示：从理论上讲，人人都可能患上癌症，但医学调查证实，有下列情况的人群患癌症的可能性更大，应及早防范。(一)常喝很热的浓茶经常饮用高温(70摄氏度以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部......

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。那日常生活中......

盆腔炎是妇科炎症中最常见的一种疾病，对于患者来讲他们自己都不了解引起盆腔炎的病因，到底什么是引起盆腔炎的病因，下面就一起来探讨下引起盆腔炎的病因。1、不良生活习惯。经期盆浴或经期游泳都是不良生活习惯，都是引起......

妇科炎症是女人的常见病，大多都是由细菌、原虫、病毒等感染引起的。而造成妇科炎症的最大元凶就是不良的生活习惯，那么哪些不良的生活习惯易引起妇科疾病呢？容易引起妇科炎症的不良生活习惯有哪些1、月经期间不注意卫生......

美国着名癌症学家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！这话怎么没早听说呢？没关系，现在就来了解卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天......

痔疮生在肛门部，是人体直肠末端皮肤黏膜的静脉丛发生扩张和淤血所形成的柔软的静脉团块组织，并有十人九痔之说，它给人们的健康带来极大的危害。痔分内痔、外痔、混合痔。外痔长在肛门外，凸出一块，一般不发炎时无明显症状，当......

以下10条是癌症候选人常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质?1.过敏体质：患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏;2.胆固醇过低：血清胆固醇低于110mg/dl;3.偏爱肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么在日常生活中，哪些坏习惯易导致失眠呢?睡眠......

1）过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的温热避孕法根据......

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，四季吃生姜，百病一扫光，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。生活中还有哪些常见的因素会引起肝癌呢?下面为大家介绍。美国食品药物管理局(......

减肥的MM要注意你温暖的家里了，很多让你发胖的原因就在你的身边！揪出家里让你发胖的7个因素，破除减肥障碍才能让你快速瘦下来！从此不再为宅在家里发胖的问题烦恼。冬天外面寒风瑟瑟，家里暖洋洋的，任谁都不想出门了。但是冬......

人们每天都会接触油，所以它的用法、用量是否科学对于人体的健康非常重要。有专家指出，不当的用油方式经过日积月累，很有可能会诱发癌症。1、高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法......

1、含咖啡因的食物如：咖啡奶茶，可乐很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。2、辛辣食物如：麻辣小食，香蒜面包其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜......

不良生活习惯1：偏爱浓妆化妆可以提升自己的外在美，令人赏心悦目，是每个女人都喜欢做的一件事。可是，你知道吗？当你在使用化妆品修饰自己时，也给自己的皮肤埋下了隐患！因为化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。当长期......

食道癌是一种严重的肿瘤科疾病，了解食道癌的发病原因对于我们所有人来说都是至关重要的，因为这可以有助于我们在早期做好一些有有效的预防措施，那么下面我们就来具体的介绍一下吧。经常食用垃圾食物是引发食道癌的元凶，所......

1.单一体位持续过久据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者......

长期面对电脑电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前......

引起男性不育的生活习惯1.烟酒不断研究表明，每天吸烟30支以上的男性，其精子存活率只有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%;而经常过量饮酒的男性，有70%的精子活力降低或发育不全。2.营养失衡营养不良，缺......