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中医教你用简单热敷治病强身
热敷善治寒性病症中医认为,温则通,通则不痛。人们很早就发现,将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛。全毅红介绍,热敷尤其适宜治疗各种寒性病症。关节疼痛关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀,经脉闭阻不通所致,采用热敷,可以......
2023-10-31
盐袋热敷能治疗腱鞘炎吗 最好是不要
腱鞘炎,特别是手指腱鞘炎更是常见,大部分是因为频繁地使用手指或者是用冷水洗衣漱等引起的。热敷好处有不少,那么可以用热敷来治疗腱鞘炎吗?下面让我们来了解一下。盐袋热敷治疗腱鞘炎吗?腱鞘炎的形成,主要是肌腱在滑膜里......
2023-10-20
肌肉拉伤不要热敷或按摩
肌肉拉伤和软组织挫伤:一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿,切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤、消肿......
2023-11-27
热敷治疗中的注意事项
热敷治疗注意事项1、热敷治疗缓解疼痛一般最佳治疗时间在15—20分钟。这是因为热敷产生的热量需要大约15分钟才可以传递到体内肌肉发挥治疗效果。2、热敷可分为湿热敷和干热敷,建议大家选用湿热敷,因为它穿透力更......
2023-11-18
脚踝扭伤不能马上热敷 怎么处理好
脚脖子(踝关节)扭伤在日常生活中经常发生,一旦发生足踝部损伤,给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区,容易耽误病情,贻误治疗的最佳时机。误区一:足踝部扭伤,应立即热敷当足踝部有了扭伤、骨折或者......
2023-10-20
眼外伤常见问题 眼睛肿冷敷or热敷
1、眼睛肿了应该热敷还是冷敷?眼眶周围组织血管分布丰富,受到钝性打击后皮下出血往往肿起大块青紫,此时切不可按揉或热敷以免加重皮下血肿,而应立即用冰袋或凉手巾进行局部冷敷,以期消肿止痛。24小时后可改为热敷,以促进局......
2023-11-05
老人常热敷头部对大脑有好处
老人的某些疾病。如眼病、耳病、头部疾病,热敷效果都比较好。常用热敷方法有:湿热敷法,将毛巾在50摄氏度左右的热水中浸湿后拧干,皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林,然后将湿毛巾热敷。干热敷法,常用热水袋。用热水袋装入1/......
2023-11-26
闪腰的自我疗法
闪腰在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,......
2023-11-25
老年人常热敷头部对健康有利
中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说,热敷有提升患部温度,使皮下血管扩张,促进局部血液循环,加快局部组织新陈代谢等作用,利于疾病恢复。它还能提高组织的抗菌、抗炎能力,使炎症消退。还可促进药物吸收,增强药效。如针......
2023-11-26
腰部扭伤 处理有妙招
急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛,甚至有腰部断裂感。此时。腰部不敢活动,行走困难,严重者甚至卧床时不能翻身。腰部的疼痛为持续性的,咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都可使疼痛加剧。急性腰扭伤可按如下方法处理:(1)扭伤当天不......
2023-11-25
膝关节疼热敷的好处
天气转冷,很多患有关节炎的患者都出现了膝关节疼痛。这是因为膝盖骨的温度比身体其他部位的温度都要低,一旦天气变冷就会引起膝关节处血液运行受阻,导致疼痛。那么对膝关节进行热敷处理可以扩张血管,使血液运行顺畅,消除膝......
2021-05-06
秋季护唇:毛巾热敷再抹保湿唇膏轻松搞定
护唇可选唇膏香油橄榄油如何让嘴唇在干燥的秋冬得到更好的呵护?杨淑霞提醒,多喝水才能让肌肤吸收到充足的水分来弥补散失掉的水分。同时要注意为皮肤锁水,要根据个人情况来选择唇膏,如果对香料过敏,就不要选带香味的唇膏。......
2023-11-24
中医热敷有奇效 介绍热敷的十大功效
中医认为"温则通,通则不痛"。当身体出现小疼痛时,可以采用热敷,热敷是一项很好的保健疗法。热敷我们一般选择毛巾热敷(热水袋,暖宝宝都可以),选择洁净的毛巾,浸泡在40-45摄氏度的热水中,拧干后敷于患病部位。中医热敷的常见......
2023-10-29
眼睛疲劳有什么方法 用温毛巾来敷眼
现在的男女老少都会用手机或者电脑之类的电子类产品,长期面对电子类产品,很容易出现眼睛疲劳的现象,甚至会诱发眼科疾病。长时间用眼会引起眼睛酸胀和视力模糊,这样就会直接影响到正常的生活和工作。所以大家在平时要避免......
2023-10-18
痛经怎么止痛
痛经怎么快速止痛?服用止痛药疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。但是,一般情况下,不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药,并最好在医生的指导下......
2023-11-18
暖水袋热敷好处不少 但有4点要注意
在日常生活中,人们会经常使用热敷来缓解身体部分的各种疼痛,比如眼睛酸痛,颈椎疼痛以及足部扭伤等等。热敷的好处很多,但是,也会有讲究。暖水袋热敷的好处1、敷背止咳暖水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸......
2023-10-20
孕期皮肤瘙痒 勿抓挠勿热敷
不少女性在怀孕期间会出现皮肤瘙痒的情况,如果出现皮肤搔痒的现象,注意尽量不要用手抓挠,不能用热敷的方式来缓解,否则会加重瘙痒的症状,需要了解引起的具体原因,可以适当涂抹橄榄油,能够有效缓解瘙痒的症状,皮肤瘙痒,有可能是......
2023-10-19
痛经的治疗方法都有哪些呢
随着女性朋友对自身健康的重视,痛经这种高发的疾病成为她们关注的焦点,其中最主要的就是痛经的治疗。那常见的痛经的治疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲效果很好的痛经的治疗方法。一般,常见的痛经的治疗方法有:1、饮食对......
2023-11-09
使用中药热敷防治白领颈椎病
中药热敷可防治白领颈椎病颈椎病切忌自行盲目按摩,如果要按摩防治颈椎病的话要在专业医生指导下进行。如果你长时间伏案,是颈椎病的高危人群,不妨试试中药沙袋热敷,具有活血化瘀、通经活络的功效。中药沙袋怎么制作?取伸筋......
2023-11-19
鼻子堵塞不通气怎么办:用薄荷油疏通鼻子(热敷耳朵通气)
很多时候,人们会因为感冒或者一些别的原因,出现鼻子不通气的情况,让人感觉十分难受。那么有哪些办法可以有效的解决掉鼻子不通气的问题呢?一起来来了解一下吧。鼻子堵塞不通气怎么办薄荷油薄荷油对于治疗鼻子不通气有很......
2021-09-15
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