踝关节扭伤俗称崴脚脖子，由于关节过度旋转、屈伸，使局部肌肉韧带被撕裂，从而造成局部充血、水肿、疼痛、关节活动障碍，活动后症状会加重。如果此时热敷或搓揉，不但不能使血肿消退，反而会加重患部的损伤，使患处血管扩张，增加出......

月经前胸痛是怎么回事一、许多女性朋友在月经来之前，会明显的感觉到自己胸口疼痛，胸闷气短，喘不上气或者是喘气很费劲，其实这是一种正常的生理现象，这是因为在月经来临的时候，身体中的雌性激素开始大量分泌，尤其是年轻女性，这......

热敷好处有不少，是一种简单的治疗止痛方法，那么当出现腰肌劳累的状态，可以使用热敷治疗吗?如果使用热敷，应该怎么样才是正确的热敷方式?文中小编将会为大家进行解答。腰肌劳损用热敷有效果吗?有效果。如果腰肌劳损疼痛，这......

热敷颈椎有什么功效与作用1、缓解僵硬经常面对电脑的上班族们基本都有颈椎方面的问题，特别是加班到深夜时候会感到脖子十分僵硬，甚至有些时候会感到手脚不利索，这个时候不如用热毛巾盖住颈椎部位几分钟，你会发现僵硬的状......

很多时候，人们会因为感冒或者一些别的原因，出现鼻子不通气的情况，让人感觉十分难受。那么有哪些办法可以有效的解决掉鼻子不通气的问题呢?一起来来了解一下吧。鼻子堵塞不通气怎么办薄荷油薄荷油对于治疗鼻子不通气有很......

走路、跑步一不小心也会将脚扭伤，特别是在体育锻炼的时候，脚扭伤轻者会产生疼痛，严重的会导致不敢走路。在脚扭伤时就要注意及时处理，正确的急救对治疗很有帮助，那么，脚扭伤该怎么办呢?脚扭伤怎么办首先，需要稳定自己的情绪，......

拔牙后脸肿原因多方面都有拔牙后脸肿的原因是多方面的，专家认为，注射麻药时针尖极易刺破血管引起组织内出血是最大原因。因为麻醉注射点附近血管丰富，而且管壁薄弱，因此有些患者朋友拔牙后容易出现脸部肿胀。拔牙后消肿冷......

腱鞘炎，特别是手指腱鞘炎更是常见，大部分是因为频繁地使用手指或者是用冷水洗衣漱等引起的。热敷好处有不少，那么可以用热敷来治疗腱鞘炎吗?下面让我们来了解一下。盐袋热敷治疗腱鞘炎吗?腱鞘炎的形成，主要是肌腱在滑膜里......

随着健身的流行，不管是大人还是小孩都是比较注重的，但是相对大人，小孩的身体还未长开，动作不够规范容易造成小孩肌肉拉伤，那么肌肉拉伤该怎么办呢？好好跟着小编一起好好学习如何处理小孩的拉伤情况吧！小孩肌肉拉伤怎么办冷敷......

临床上硫酸镁广泛用于治疗急性便秘、胆石症、胆囊炎、破伤风和子痫引起的惊厥以及高血压、妊娠中毒等疾病。我们知道，粗盐热敷的好处可以治疗多种疾病，相同的，用硫酸镁进行热敷，也能起到作用。硫酸镁热敷的好处硫酸镁有消......

如今眼疲劳患者越来越多，而且次数也是越来越频繁。手机，电脑等都是主要的元凶，那么我们应该如何缓解眼疲劳呢？六大缓解眼疲劳的方法1.环揉太阳穴太阳穴位于颞部，在眉梢与外眼角之间，向后约一横指的凹陷处。按摩时，两手攥成拳......

热敷是一种简单的治疗止痛方法，那么当出现腰肌劳累的状态，可以使用热敷治疗吗？如果使用热敷，应该怎么样才是正确的热敷方式？文中小编将会为大家进行解答。什么是热敷热敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或......

黑龙江齐齐哈尔张先生提供：两年前，我右膝盖得了骨质增生，感觉酸痛麻木，吃镇痛药也不去根。朋友介绍了个偏方：把一条毛巾折叠成4层，用陈醋浸透后敷在痛处，再用灌满开水的热水袋外敷在毛巾上，一次坚持30~40分钟，水凉了及时换热水......

宝宝流鼻涕怎么办呢？家长可以采用热毛巾敷鼻的方法，还可以采用泡脚的方式。这些方法都能有效缓解流鼻涕。下面推荐几种缓解流鼻涕的小妙招，供大家参考。宝宝流鼻涕怎么办1、热敷用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾......

首先你应该辨别会不会骨折，如果只是脚踝疼痛但不剧烈，那么自己还可以就医，但是如果是疼痛剧烈并且不能走路，骨头疼，且在扭伤的时候有声音，脚踝肿胀，那么就是骨折的想象，就应该到医院就诊。下面和一起来看看。平时生活中，经常会......

一般情况下24小时后可局部热敷，有利于伤处淤血和渗出液的吸收，促进受伤部位血液循环，加快恢复。春末夏初，正是外出游玩的好时机。随着户外活动的增多，扭伤手脚的情况也频频出现。碰到这种情况，该怎么办呢？踝关节扭伤需慎重对......

中医教你用热敷能治疗十种疾病治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高......

很多病人拔牙后，医生交待又是冷敷，又是热敷，匆忙中忘记了哪先哪后，不得不再回头来问。甚至有人想当然地认为要快好，当然应热敷啦！谁知适得其反，拔牙后一两天肿得厉害，又找医生……这究竟是怎么回事呢？拔牙手术后如......

现在由于工作和生活压力比较大，许多人往往工作时间比较长，因此会导致下班回家后感觉很劳累，下面为大家介绍毛巾热敷就能解决的8种疲劳，供大家了解。毛巾热敷就能解决的8种疲劳毛巾热敷就能解决的8种疲劳缓解眼睛疲劳热敷......

在中医传统疗法中，人们经常使用的方法有针灸、拔罐、刮痧、热敷等，而热敷是一种见效较快而简单易行的方法，因此人们可能经常通过热敷来缓解身体上的酸痛。但是大多数人并不知道其实热敷也能治疗疾病，那么热敷能治疗哪些疾......