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糖友不可大量运动
运动对于糖尿病患者来说,其重要性自然不言而喻,去不了健身房,没有专业教练的正确合理指导,糖尿病患者的运动量很难控制,多运动比少运动好的观念似乎根深蒂固,那么糖尿病患者可以大量运动吗?糖尿病患者不可以大量运动糖尿病患......
2023-11-24
儿童降血脂须知
很多人认为血脂异常、冠心病是成人疾病,与儿童健康关系不大。但是越来越多的证据显示,导致人罹患心脏病的因素从幼年就开始存在。冠心病虽然是在中年以后发病,但却起源于儿童青少年时期,高血脂在儿童期即可存在,也会加重冠......
2023-11-23
血脂检查注意点
三天内避免高脂饮食病例一:按照医生的嘱咐,李女士周一清晨空腹来医院化验血脂。结果显示,甘油三酯偏高。原来,周末两天,李女士全家聚会,自然少不了一番大吃大喝。错误之处:化验前一日进食了大量高脂肪的食物,会影响血脂的化验......
2023-11-25
生活态度是血脂病的主因
最新调查数据显示,中国每十个人中就有一人患有血脂异常。事实上,当一个人得知自己患有冠心病、高血压时会很紧张,可若是得知血脂异常经常会不以为然。其实,这种异常是冠心病、心梗和缺血性脑卒中的重要危险因素,是潜在的健......
2023-11-24
骇人听闻的脂肪肝并发症
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。1.脂肪肝诱发或加重糖尿病脂肪肝患者脂代谢失调,会引......
2023-11-25
高血压高血脂同样会遗传
高血压和高血脂的遗传发病率最高的孩子是:爸爸妈妈患有某种心脏病的孩子。如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂,孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂,那么几率将提高到75%。这种疾病的遗传......
2023-11-25
如何预防白领春节高血脂?
那么,那些方法可以让年轻白领远离高血脂呢?下面的指导,值得大家参考。办法一:饮食调整高血脂的形成和饮食结构有很大的关系,专家建议,在年底,千万不能因为聚会增多就暴饮暴食,尽量多食用番薯、茄子、香菇、黄瓜、苹果、山楂等......
2023-11-25
高血脂者应多吃大蒜
大蒜的健康作用很多,主要是杀菌、消炎作用,对多种细菌和病毒性感染疾病有效,常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜还有防癌的作用,这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成,抑制癌细胞生长。大蒜内含丰富的硒......
2023-11-23
老人头晕提示哪几种疾病?
老年人头晕是什么原因1、贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。2、高血压高血压患者除头昏之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。3、颈椎病常颈部发紧、灵活度受限、偶有......
2023-11-26
秋季 高血脂患者吃什么有益健康
最近民间流传这样一种说法――少食多餐可降低高血脂,大家都知道少食多餐是一种减肥的很好办法。那么,对于高血脂病人来说,如果能够根据血脂增高的类型,确定合理的膳食,该吃的吃,不该吃的严格禁止,然后在此基础上做到少食多餐......
2023-11-26
你或多或少会误解高血脂
误解一:血脂对人体有害。血脂,是指人体内的中性脂肪(胆固醇和甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇等),它们是人体不可缺少的生理物质。胆固醇是合成某些重要激素、维生素的主要成分。甘油三酯主要参与能量的产生......
2023-11-26
高血脂患者要怎样运动
高脂血症患者在进行锻炼前应进行全面的体格检查,以排除各种可能的合并症或并发症,以此确定自己的运动量。健康者、无严重合并症的高脂血症患者、低HDL-胆固醇血症患者均可参加一般体育锻炼。合并有轻度高血压、糖尿病和......
2023-11-27
老人预防高血脂的五个方法
一、饮茶戒烟限酒实验研究证明:各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的老年人不妨多饮茶。科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘油三酯上升。......
2023-11-25
警惕:血脂异常
我国居民对血脂异常的重视度还远不够,没有意识到血脂异常的危害性,大量患有血脂异常的人未能被及时发现,多数确诊患者的血脂控制并不理想。根据对我国12个大城市的高胆固醇血症患者的调查显示,他们的血脂水平控制达标的只......
2023-11-26
高血脂治疗的注意事项
有些高血压患者血脂水平尚可,但亲属有高血脂症,就担心自己也会得病,也开始服用调脂药以提前预防。其实,这种行为大可不必,如果血脂正常,甚至轻度异常,只要还没达到服药标准,还是应首选改善饮食和生活方式,加强锻炼的方法进行预......
2023-11-25
亚麻籽油可防心脑血管病
亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类,亚麻籽在中国属于传统的油料作物,只是身在深山无人识,现在人们知道了它价值。亚麻籽油含有丰富的亚麻酸(其含量可达到57%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA,提供给大脑充足......
2023-11-26
高血脂认识六误区
误区一:高血脂就是甘油三酯高许多人觉得,高血脂就是油水过多,也就是甘油三酯指标高。其实不然,血脂是血液中脂肪类物质的统称,其中主要包括胆固醇和甘油三酯。血脂异常一般包括三类情况,即血清中的总胆固醇或低密度脂蛋白胆......
2023-11-26
高血脂如何逆转?
人们往往提到高血脂,就感到是不治之症,其实并非如此夸张,如果在疾病的发病早期进行干预,高血脂是可以防止进一步发展,甚至是可以逆转的,其方法和难点是什么呢?首先,高血脂如果想要得到有效逆转的话,早期发现是关键,然而,本病在早......
2023-11-25
合理饮食预防高血脂!
早期预防从中青年开始要想将高脂血症的危害降到最低,最重要的是早期预防。中青年时的过度消耗与透支,可使组织器官提前衰老,过早地发生老年病,等到六七十岁时才开始注意,已经太晚了,各脏器组织的衰老已不可逆转,所以预防也要......
2023-11-23
专家解析:糖尿病患者血脂为何高
糖尿病人合并高血脂很常见,为什么?对糖尿病患者来说,血糖高并不是最恐怖的,最恐怖的是它的并发症。临床上,治疗糖尿病不单单是控制血糖,还要治疗它的各种并发症。在糖尿病患者中,出现血脂高的情况很常见,我们在临床上看到很多......
2023-11-26
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