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2023-10-28
远离癌症避免4个误区
如何有效防癌?最重要的还是饮食平衡,不吸烟,少开车,多运动,人人为环境优化尽一分力。下列四大误区最好不要闯:误区一:盲目补充人工营养素近10年来,维生素几乎被神化,补充维生素被赋予防癌、防衰老等神奇功效。事实证明,这是个......
2023-11-05
OL怎么避免职业病
OL病多数是因为工作姿势不良造成颈、腰椎神经长期受压,特别是以第一到第三节颈椎神经线和第四五节腰椎神经线受压最为严重。人体的颈、腰部均有神经线分布,而第二颈椎神经线由后脑勺向前一直延伸到前额,一旦神经线受到刺......
2023-11-15
怎么避免痔疮复发
人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,称为痔,又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔。下面就介绍一下如何避免痔疮复发?痔疮发病原因颇多,久坐、久站、劳......
2023-11-12
怎么避免失眠的发生
很多都会伴有无法正常入睡的情况,但严重程度取决于持续时间的长短,如果长时间这样的话,就有可能是患上了失眠,多因身心异常表现所致,一般多见于身心压力较大的中老年人群,要想避免失眠的发生,就要从生活调节开始做起。保持有......
2023-11-07
儿童肿瘤怎么避免?
近年来,儿童肿瘤发病率有上升趋势,恶性肿瘤成为威胁我国儿童生命的主要疾病,仅次于意外伤害居第二位。这是什么原因呢?儿童患恶性肿瘤的原因很多。据文献报道,母亲孕期接触柴油、化肥及哺乳期接触杀虫剂等,其子女发生恶性......
2023-11-15
怎么避免患上鼾症
人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的,连续5天不睡觉人就会死去,可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。然而,数以百计的鼾症患者却......
2023-11-12
怎么避免癫痫发作
癫痫病作为一种发作型疾病,癫痫一旦发作对患者造成的伤害是最大的,因为此时患者们处于失控状态,很容易受到外界的伤害。如果我们能够了解癫痫发作的原因,就可以减少癫痫发作的概率,我们就癫痫发作的病因来进行介绍。癫痫发......
2023-11-13
多吃什么可以避免患近视
眼睛能否进补?也许不少人会付之一笑,其实这是一个严肃的科学话题。城市高中生五成近视到过乡村的人都知道,农村里的孩子很少有人佩戴眼镜,而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人,如据卫生部统计,沿海省市部分大中城市高......
2023-11-11
带完环怎么避免炎症
宫内节育器(环)是一种常见的避孕措施,但有时可能引起炎症和不适。正确的护理和预防措施对于维护妇女健康和减少炎症风险至关重要。在本文中,我们将探讨带完环后预防炎症的方法,以及一些护理技巧,帮助妇女维持舒适和健康。一......
2023-10-17
怎样避免孩子变成电视儿童
很多孩子都喜欢长时间挂在电视机前,大人拖也拖不动,电视怎么也关不掉。美国的研究发现,孩子一天最少在电视机前待上2小时,周末更多。电视看得太多,不但对眼睛极为不利,体能、智力、脑力的发育也会受到影响。因此,美国小儿科......
2023-11-14
青少年怎么避免近视
提起青少年近视,人们常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光线太暗,长时间用眼等。但是,广东教育学会体育卫生专业委员会陆广林教授指出:不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。近视诱因之一是吃得......
2023-11-11
男人怎么避免伤肾?
肾这个部位是男人最重视也最容易忽视的地方,男人都希望它越强越好,但还是用各种行为来伤害它,以下的这些伤肾恶习,你有吗?1。滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易......
2023-11-15
怎么避免免疫性不孕方法
免疫性不孕为一种自身免疫性疾病,免疫不孕是相对概念,是指免疫使生育力降低,暂时导致不育。怎样才可以避免免疫性不孕?免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕。免疫性不孕症约占不孕症患者中的10-30%。怎样才可以避免免......
2023-11-14
男人怎么避免脚臭 夏季远离脚臭的方法
据一项统计,每10人中就有6人有脚臭困扰。尤其台湾夏季炎热,高温动辄飙升至35度,不仅让身体整天处于汗流浃背状态,就连脚底出汗状况也更是加剧,让脚臭问题更加严重,到底脚臭成因为何?又该如何避免呢?夏天将至,型男们快来了解......
2022-04-09
怎么避免痔疮发生
痔疮虽说常见,如果人们注意自己的日常生活习惯还是可以避免的。介绍,要想避免痔疮就要做到下面这几点。第一、养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长,便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此......
2023-11-13
怎么避免精液流出
编辑推荐:青少年爱看美国A片怎么办?为了防止精液流出,提高受孕的机会,可采取以下方法,也是有益的。(1)女方仰卧,两腿前屈,使阴道走行与水平位构成一角度。这种姿势性交可使阴道缩短,后官窿变浅,有利于精液潞留和精子进入宫腔。......
2023-11-19
怎么避免肛裂发生
春天到了,天气也越来越暖和了,但是春天天气往往会很干燥,加上饮食不当,很多人易患上肛裂。因此,为大家介绍,春天预防肛裂的七个注意事项。1、保持好心情,加强体育锻炼、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。2、饮食宜清......
2023-11-12
怎么避免患糖尿病
美国哈佛大学公共卫生学院日前对七万名中年妇女进行研究,结果发现,散步可以减少患的可能。该所大学的研究人员称,一个人如果每天快走约一个小时,就可降低约50%的患糖尿病危险。重要的是以运动消耗热量,而不是运动的种类。比......
2023-11-12
怎么去避免食道癌
一谈起食道癌,很多人对它也有一个大概的认识,光从名称上来看也就很清楚了,与我们一日三餐的饮食息息相关,对于饮食很多人受到各样的原因影响,导致对饮食不注重,其实饮食不当是可以引发食道癌的,那么既然知道了饮食与食道癌的......
2023-11-12
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