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2023-10-29
牙周病防治全攻略
牙周病造成无痛、不痒的牙龈发炎,往往为人们所忽视。这可是慢性杀手,慢慢地吞噬着你的牙齿,最后可能引发各种疾病,包括心脏病、糖尿病,以及关节炎等等。牙周病是因没有彻底清洁牙齿,造成牙齿及牙龈间,甚至是软组织的感染,因而......
2023-11-10
春季流感预防大全
春季,忽冷忽热的天气,使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交,是流行性感冒的好发季节,针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况,我们来一起学习如何预防流感以及使身体强健的方法。1、热水泡脚,常泡常好在冬季抵御感......
2023-11-22
全国降温,全家动员防流感
自我防护:一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外,在感冒流行期间,尽量少去......
2023-11-26
揭秘:教你全方位防癌全攻略
生活方式篇8个坏习惯最易患癌◆坏习惯二不吃早餐→胆囊癌年轻的上班族往往不吃早餐就出门。但经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素。因为在长达8小时以上的睡眠后,胆囊中潴留了大量的胆汁,如果能及时就餐,喝......
2023-11-26
夏初防病大全
今天就是立夏了,天气会越来越热,人体的新陈代谢也会随之加快,能量消耗大,营养物质随汗液流失,造成免疫能力下降,体质虚弱者稍不注意,就有可能感染疾病。因此,从初夏开始,采取正确的保健养生方法,谨防夏季病,以更好地度过夏天。饮......
2023-11-22
脑出血预防大全
一年之中脑出血以冬春寒冷季节发病率最高,夏季次之。脑出血往往来势凶猛,突然发病,一般多无前驱症状,发病时有头痛、头晕、呕吐,随即跌倒,昏迷不醒,呼吸深沉,有鼾声,半身不遂,小便失禁,有时抽搐等。严重者可死亡或留下后遗症。脑......
2023-11-26
防冻伤的全面知识!
保护冻伤部位:冻伤发生后,应迅速用棉被保护受冻部位,并迅速将患者护送到室温20℃—30℃的室内。冷温水交替复温用10℃的冷水和38℃的温水交替浸泡受冻部位20—30分钟,直至受冻部位恢复感觉,皮肤转为红紫、变软为......
2023-11-17
幼儿园消防安全
校园火灾常见隐患中小学校、幼儿园是中小学生、幼儿学习和生活的主要场所,也是末成人大量聚集的特殊场所。他们年龄小,活泼好动,个人表现欲强,自我约束能力差,辨明是非能力差,自我保护、救护能力差。如何做好校园消防安全工......
2023-11-04
全面预防骨质增生
骨质增生现象是日常生活中的一种常见现象。脊柱或关节的骨质增生经常在看病或体检时被发现。有的人为此忧心忡忡,认为骨质增生会造成瘫痪,是不治之症,因而到处求医问药,不但耗费大量的精力,也花费许多钱财。1、关节受到损......
2023-11-10
回南天防潮全攻略
春天要回来了,回南天又来折磨大家了。虽说最近看报纸回南天还有两三天就结束啦,但是生活在潮湿的空间,穿着潮湿的衣物感觉呆一刻也呆不下了,冷空气不回来不带来降雨还好,下雨之后更加湿漉漉了。那么回南天要如何防潮呢?抽湿......
2023-10-31
丽水“防艾”全接触
2004年底,丽水市区被列入国家级艾滋病247个监测点之一,据最新调查,市区普通人群艾滋病知晓率只有68.06%。图为高干队成员深入普通人群开展艾滋病知晓率调查。高干队成员娱乐场所防艾1月16日晚,记者跟随高干队成员到市区某......
2023-11-23
食道癌预防大全
我国是全球食管癌发病率最高的国家。目前已证实食管癌与食管损伤、食管疾病、食入致癌物质、营养不良等有关系;有的病人与家庭遗传有关,主要是父系遗传,可连续3代以上。虽然如此,但人的环境、生活习惯、生活方式可以改变......
2023-11-22
心脏病预防大全
1、小心!盐多必失普通食盐和味精、鸡精的主要成分是钠。过多的钠成分会使大量的水分滞留在体内,造成浮肿、水肿、血压升高,增加心脏的负担。而且钠太多的时候也会导致钾的大量流失,钾不足时容易产生四肢无力、全身倦怠,甚......
2023-11-26
这些食物全面防癌
情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。但做到早上吃少、晚上早睡这两点最关键。当各种各样的珍馐美味摆在眼前,如何将它们对自己健康的危害降到最低?专家推荐15种天然的防癌食物,让你既吃的美味能享受健......
2023-11-04
夏季防暑全攻略
中暑防护方法:出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳......
2023-11-21
科学防晒大全
专家们认为,棕色人种日晒15000小时,就有可能患上皮肤癌。这个日晒时间当然不光是指度假,同时也包括日常生活中受到的日晒,这是一种倒扣式的计数方法,你随心所欲,日晒次数越多,那么扣分也就越多。当计分为零时,再毫无顾忌地将......
2023-11-14
全面预防白癜风
一、避免环境、食品污染对人体的损害人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合,它是一项长期的工程。对于每个人,特......
2023-11-08
防癌复发的全攻略
●选好医院选对医生前不久,刚刚退休的李大爷因为被诊断为肝癌晚期,于是四处寻医问药。听信了一些人的推荐,在某省一家私人医院接受治疗。刚住院不久,看到了一些抗癌治疗的广告,决定去试一试,于是又转入另一家民营医院。治疗......
2023-11-13
全方位防晒攻略
年年都防晒,年年都晒黑,是防晒产品不够好,还是我们对于防晒工作的认识不足?其实,美丽也是需要智慧的,若想肌肤白皙免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。防晒,可不仅仅是用对防晒霜,全方位的防晒还有很......
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