预防血栓三字诀 多吃粗粮少吃油

预防血栓三字诀 多吃粗粮少吃油

血栓就是我们所说的血块。在正常生理状态下,血栓会自然分解,但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等影响,会加速血栓的形成,分解血栓的速度则会变慢。血栓积存在血管壁99%无症状血栓一旦无法顺利分解,就会积存在血管......
2023-11-17
久坐易血栓 9招预防血栓

久坐易血栓 9招预防血栓

宅在家中静坐不动,当心血栓盯上你!10月13日是世界血栓日,记者从栓不住·动起来主题宣传活动上获悉,血栓是诱发三大致死性心血管疾病的共同机制。随着近年来人们生活水平的提高,饮食习惯和生活方式的改变,全球静脉血栓......
2023-11-01
这3个时期女性要当心血栓

这3个时期女性要当心血栓

血栓常能导致心肌梗死、卒中及静脉血栓栓塞症(包括肺栓塞等)。对于女性来说,有三个时期要尤其注意预防血栓的发生。1、服用避孕药或雌激素治疗时有调查显示,使用激素类药物或采用激素治疗的患者,出现血栓的风险上升了2倍......
2023-10-30
世界血栓日 推荐九种预防血栓的食物

世界血栓日 推荐九种预防血栓的食物

10月13日是世界血栓日,那么你学会如何预防血栓了吗?血栓是一种由于动脉或静脉中形成了血凝块而导致的潜在的致死性疾病。血栓栓塞会导致严重的后果,心血管疾病的三大杀手---心力衰竭、卒中和静脉血栓栓塞症,均与之密切相......
2023-10-29
冬季怎么预防脑血栓

冬季怎么预防脑血栓

对于老年人来说,在冷空气侵袭的日子里,由于气温骤变,应当特别注意预防脑血栓形成的发生。原因是,在气温突降时,老年人的活动大多会有所减少,使体内血流速度迅速减慢,再加上原有的脑血管粥样硬化,血液粘稠度高等原因,易促进血栓......
2023-11-12
如何预防血栓性疾病的发生

如何预防血栓性疾病的发生

如何预防血栓性疾病的发生?除了遗传,多数血栓性疾病的发生,都和人类的不良生活方式有关。因此要防止血栓的发生,就必须加强自我养生保健,采取科学的生活方式。1、科学调整饮食中年之后饮食总的原则是低脂、低盐、低糖和高......
2023-11-01
脑血栓前兆有哪些 又该如何预防

脑血栓前兆有哪些 又该如何预防

脑血栓前兆一、睡觉流口水如果老年人在睡觉时经常流口水的话,要留心脑血栓风险。劳累过度、初戴假牙等,虽然也可引起流口水,但对于原本就有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来讲,经常流口水就很有可能是脑血栓或者脑......
2023-11-02
老人如何有效预防脑血栓

老人如何有效预防脑血栓

62岁的吕大爷起床上厕所时,晕倒在厕内,经过医生诊断,原来是久蹲厕所导致大脑供血供氧不足,诱发脑血栓。专家提醒,秋季为老人脑血栓高发季节,尤其是在清晨如厕时,一定要警惕。家住沙坪坝的吕大爷家人介绍,老人近日肠胃不好,有点......
2023-11-07
脑血栓有哪些症状 老年人应该如何预防脑血栓

脑血栓有哪些症状 老年人应该如何预防脑血栓

脑血栓是指在脑血管内形成的血块,阻碍了血液的正常流动。如果不及时治疗,它可能会导致严重的神经系统损伤或死亡。因此,了解脑血栓的症状和预防方法非常重要。脑血栓的症状包括:1.突然出现的头痛、眩晕、恶心或呕吐等症状......
2023-10-17
预防血栓平时多吃黑色食物 晚睡前喝杯开水预防血栓

预防血栓平时多吃黑色食物 晚睡前喝杯开水预防血栓

血栓对健康是具有严重的威胁,对于三高的人来说平时就要注意预防血栓。那么预防血栓吃哪些食物好呢?下面就和来了解一下。血栓形成的原因与血管损伤有关。当身体有外伤时,人体会自动开启凝血机制来封堵伤口,此时血小板会迅......
2021-04-30
如何预防脑血栓 健康饮食很重要

如何预防脑血栓 健康饮食很重要

脑血栓是一种常见的脑血管疾病,严重时可能导致中风或残疾。预防脑血栓的关键在于采取适当的措施来降低患病风险。在本文中,我们将介绍一些预防脑血栓的方法。保持健康的生活方式:采用健康的生活方式对预防脑血栓至关重要......
2023-10-17
七类人需要重点防血栓 预防血栓怎么做

七类人需要重点防血栓 预防血栓怎么做

七类人需要重点防血栓1、有遗传倾向的人群。伦敦大学发表在《英国医学杂志》上的一项研究证实,遗传性血栓的患病率约为5%,它会增加静脉血栓栓塞症(VTE)的风险,但大部分患者不会出现深静脉血栓和肺栓塞。有VTE家族史的无症......
2023-10-18
胖孩子易生血栓 儿童如何预防肥胖

胖孩子易生血栓 儿童如何预防肥胖

近日,美国威克森林浸信医学中心的研究者发现,肥胖与青少年的静脉血栓形成之间存在着相关性。研究人员选取了88名年龄介于2~18岁之间且确诊有静脉血栓的病人。在这些孩子之中,有33人(占37.5%)患有肥胖症。在调整了其他风险......
2023-10-31
希拉里跌倒引发脑震荡 如何预防血栓发生?

希拉里跌倒引发脑震荡 如何预防血栓发生?

美国国务卿希拉里,前不久因跌倒而脑震荡,医生通过核磁共振复查,发现她的右横窦静脉有血栓形成,即在她右耳后面的大脑和头骨间有静脉血块。不过,她并没有发生中风或神经系统损伤,医生希望通过稀释她的血液,来使血块破碎,否则可......
2023-11-11
脑血栓危害大 如何预防脑血栓?

脑血栓危害大 如何预防脑血栓?

人的大脑一旦出问题就是大问题,因为大脑是人的思考中枢,生命中枢,人们对大脑的疾病都有着几分恐惧,我们最常见的就是脑溢血和脑血栓,得了这两种疾病不仅自己痛苦,还会连累亲人,弄不好还会倾家荡产,因为这个过程迁延数年或者数......
2023-11-04
老年人如何预防脑血栓

老年人如何预防脑血栓

62岁的吕大爷起床上厕所时,晕倒在厕内,经过医生诊断,原来是久蹲厕所导致大脑供血供氧不足,诱发脑血栓。专家提醒,秋季为老人脑血栓高发季节,尤其是在清晨如厕时,一定要警惕。家住沙坪坝的吕大爷家人介绍,老人近日肠胃不好,有点......
2023-11-08
怎么吃可预防脑血栓

怎么吃可预防脑血栓

吃番茄可以减少前列腺炎,最近,苏格兰的阿伯丁劳伊特研究所发现,番茄还可能是抗血栓的关键物质。血栓可导致心脏病和中风--发达国家中死亡率最高的两种疾病。番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结,从而消除......
2023-11-12
中风后如何防治血栓形成?

中风后如何防治血栓形成?

防血栓中风患者应尽可能每天步行一定的距离(50步左右/天),以预防深静脉血栓。缺血性卒中可应用抗凝治疗以预防深静脉血栓中风后致残患者由于长期卧床或静坐,发生深静脉血栓的几率很高,这不仅会大大增加再发中风的机会,还可能......
2023-11-23
男子久坐坐出肺栓塞 如何预防肺栓塞

男子久坐坐出肺栓塞 如何预防肺栓塞

上班时做设计,下班后玩游戏,每天在电脑前坐12个小时以上,没想到坐出肺栓塞。32岁的王先生白天上班需要坐在电脑前搞设计,最近又迷上了一款网络游戏,晚上回家就在电脑前玩游戏。半个月前,王先生开始感觉到腿肿起来了,时不时还......
2023-10-28
如何预防脑血栓?

如何预防脑血栓?

养成良好的生活习惯。长期不良饮食习惯是造成血栓形成的重要因素。高脂肪、高胆固醇饮食可使热量过剩,血脂升高,久而久之,血管壁、血液成分和血流速度都会发生改变;饮酒过多,血液中的血红细胞可受到损害,从而会影响红细胞......
2023-11-23