高冷的牛油果如今成为了很多人餐桌上的新宠，对于食物界新宠牛油果来说，如果跟其他食物相结合，则能幻化出绝妙的口感和味道，怪不得能跻身料理界的明星食材！叫人乐此不疲地享受这独特的味道！牛油果沙拉。正确做法原料：牛油果1......

营养价值:酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出的脂肪，酥油滋润肠胃，和脾温中，营养价值颇高。营养素含量(每100克)热量(大卡)860维生素A(微克)426胆固醇(毫克)227钾(毫克)188钙(毫克)128脂肪(克)94.4钠(毫克)73......

蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：牛蹄筋，味道赛过参。≮功效≯蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤......

牛油果这种水果虽然在小编认为是一种不好吃的水果，但是确实很受大众的欢迎的哦！这是因为，牛油果里面所含有的营养不仅非常的丰富，而且还能够增强人体的抵抗力，降低胆固醇，以及还有美容养颜的功效呢。那么，就有孕妇问了，既然吃......

牛油果也叫鳄梨、油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果，也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，它也是高级护肤品以及spa的原料之一。牛......

牛蒡的营养价值，牛蒡的功效与作用：营养价值：牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值，每100克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克，比胡萝卜高２８０倍。维生素Cl.9毫......

牛油果（Avocado）主要产地：美国、智利、新西兰颜色：绿色；果肉：浅绿色、肉质软滑；形状：鹅蛋形、啤梨；手感：外皮坚韧及粗糙。存放条件：常温下2-3天，有自熟的作用。陈列要求：浅盘陈列1-2层。劣品形态：机械伤、极度柔软（过热）牛油果在台湾......

在近年来的市场上，牛油果成为了很多人所青睐的营养食物之一。不过，很多人对牛油果仍然会感到陌生。这种食物有哪些营养价值呢？应该怎么吃呢？接下来，不如就来一起了解了解吧。牛油果的4大营养价值纤维：酪梨的纤维含量很高（一......

猪肝大家都吃过吧，这是一种营养价值比较高的食物，猪肝中有丰富营养价值也比较高，平时很受欢迎，猪肝做的美食五花八门，各种各样，油炸猪肝，辣椒炒猪肝，猪肝汤，枸杞汤的味道也是不错的，其实猪肝的营养价值丰富，其中一方有丰富的功效......

油菜的营养价值,油菜的作用与功效营养价值1.降低血脂：油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿......

鲤鱼籽这种东西相信大家在平时都有吃过的，它是很多地区制作汤面的主要材料，还可以制作用于制作油炸鲤鱼籽等，所以我们建议大家应该要对于鲤鱼籽的营养价值有一定的了解。鲤鱼籽这种东西我们在平时食用有助于我们补充蛋白......

此前小编为大家介绍了女人吃沙棘的好处，想必大家对沙棘这种水果有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种水果——牛油果。牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨，是一种水果，营养价值很是丰富，但是真正了解它的......

牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙还有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体......

奶油的营养价值：营养价值奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，奶油在人体的消化吸收率较高，可达95％以上，是维生素A和维生素D含量很高的调料。注意：1.奶油较适合缺乏维生......

黄油的营养价值:养价值黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。食用人群一般人群均可食用；孕妇......

鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅，翅多肉少，质量最好;以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅，翅少肉多，质量较差;以尾鳍制成的称尾翅、勾尖鱼翅或尾勾;以......

牛脑知识介绍：牛科动物黄牛或水牛的脑。牛脑食疗作用：牛脑味甘，性温、微毒，入肝、脾、胃经，具有养血息风，生津止渴，消食化积之功效，治眩晕，消渴，痞气。牛脑做法指导：小牛脑为淡粉红色且质地细嫩，烹调法通常是煎炒、切块油炸或磨成......

了解一定水果知识的朋友们知道牛油果是一种比较著名的热带水果，而且牛油果的营养价值非常的高，另外它还是高级护肤品的原料之一。那么牛油果都有哪些营养价值呢？常见的牛油果功效又是如何呢？一起看看吧！牛油果的营养价值1......

牛肉这是国人都非常喜欢的食物，这是因为牛肉性温，对于人们的身体有着很好的调理作用，牛肉的脂肪含量非常的低，经常食用可以帮助女性补气养血，因此女性对于牛肉的喜爱那更是不言而喻。牛腱相信有的人不是很明白，简单的说，牛腱......

肥牛的营养价值剖析肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、......