相信很多待产的准妈妈们一定会提前做好功课，在自然分娩过程中，由于子宫阵阵收缩，会有腹痛而且相当剧烈，由此带来肉体上的痛苦和精神上的紧张，会让很多准妈妈望而却步。但是顺产的好处是大家众所周知的，因此产妇都希望自己能......

一、产后避孕不可忽视我国提倡一对夫妇只生一个孩子，因此，产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到......

在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没有进行过体操锻炼的要早一些。从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢、转身、......

一、顺产条件：宝宝篇1、胎儿体重适中——BB体重6斤左右，双颈≤100mm如今的社会里，在女性怀孕之后，往往会受到特别的照顾，尤其是饮食上的进补，所以这就导致不少准妈咪身材严重变形，而宝宝也变成了巨大儿。一旦宝......

小编推荐：千万不能生吃的十种食物关于顺产顺产是一种分娩方式。顺产的对立面是剖腹产，剖腹产是一种帮助分娩的手术，会给产妇带来损害。对宝宝来说是顺产好，阴道分娩是一个自然的生理过程，在产程中，经过产道的挤压，胎儿呼吸道......

编辑推荐：不能空腹吃的十一种食物孕妇有痔疮能顺产吗?几乎每个孕妇都希望能够顺产，认为顺产肯定比剖腹产要好，这里暂且不说孕妇痔疮的问题，大家都知道顺产是有一定条件的，即使孕妇痔疮也要先符合以下条件才能考虑是否能顺......

提肛运动，也被称为骨盆底肌肉锻炼，对于孕妇来说是一种有益的运动方式，它可以增强骨盆底肌肉的力量和灵活性，有助于准备顺产并提高产后康复。本文将探讨孕妇为什么可以考虑做提肛运动以及如何进行这种运动。为什么孕妇可以......

最近身边的闺蜜们相继分娩产子，闺蜜A经历了2天2夜的阵痛才生下小公主，而闺蜜B则是4小时超快顺产。同样是顺产生个娃，差别怎么那么大？相信很多人都有和小编一样的疑虑，其实顺产是可以做到轻松快速的，这里有一份攻略奉上给你，......

孕妇身体抵抗力比较差，一不小心就容易感冒，但是孕妇感冒又不能吃药，那么孕妇感冒了应该怎么办呢？孕妇感冒怎么治疗比较好呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！希望能帮到大家哦！孕妇感冒如何治疗方法一轻度感冒孕妇，可多喝开水......

大家都知道，如果没有特殊的紧急情况每一个孕妇都是希望能够顺产下自己的孩子的，但是顺产是要满足一定的条件的，如果不是迫不得已医生也是不建议剖腹产的，虽然说顺产比剖腹产对于宝宝更好，但是在分娩的过程中还是会出现一些......

大多数人包括孕妇的家人关心的是高血压能顺产吗？安不安全呢？要回答高血压能顺产吗？首先我们要看高血压孕妇是否具有一般产妇顺产的条件，1.子宫收缩强度越好，2.医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会......

1、运动催生准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出门运动的时候最好能找个保镖，以防忽然发生紧急情况。2、散步散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动......

说到高龄准妈妈们，在很多人看来她们比一般的孕妇危险系数高了很多。高龄产妇是否真的像人们想象得那么脆弱？高龄产妇在孕期需要注意些什么？怎么样高龄准妈妈们更加轻松顺利地产下小宝宝？高龄产妇也有机会顺产高龄产妇和双......

孕妇瑜伽是现在很多准妈妈在孕期最常用的健身手段，不但能给身体带来健康，同时也对顺产也有帮助。但是，孕期练瑜伽也必须了解一些事项，不能随便的即兴发挥，最重要的还是安全第一。因为这个时期的女人无论做什么是都得小心翼......

方法1：选择合适年龄分娩大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和......

我的顺产日记6月11日星期天晴早上6：00明天就是预产期了，肚子一点动静都没有，我心里有点着急。早上，肚子忽然胀痛了一下，我跑进卫生间，发现见红了。这是临产先兆之一，难道，宝宝就要出来了？我心里一阵激动，马上告诉妈和婆婆，她们都......

十月怀胎，瓜熟蒂落，这是一种规律，违背了这个规律都是不正常的，比如不到十个月就生出来，那孩子的健康一定有问题，称为早产，如果超过10个月，那也一定是怪胎，总而言之，一切都要遵循规律。十月怀胎是个漫长的过程，但是十月怀胎，一朝分......

小编推荐：生活中常见的12种毒水果顺产好还是剖腹产好之顺产的优点。1顺产是一个自然分娩的过程，当产妇开始临产后，随着子宫收缩的逐渐加强开始推胎儿入盆，胎头受产道的挤压对新生儿是一种最好的锻炼。2在整个产程中子宫的......

分娩对于女性来说是一生中最难忘的经历，既紧张又激动，宝宝将要从妈妈的肚子里来到这个丰富多彩的世界，那么，孕妇顺产要注意什么?顺产是自然分娩的方式，对于年龄在35岁以上的高龄产妇来说，妊娠与分娩的危险系数较高，产妇年龄......

怀孕了以后，需要注意的事情特别多，想要分娩的时候能够顺产，孕期的时候要做好保健。孕妇能够顺产的话，一定要顺产。因为如果剖腹产的话，只是生的时候少了些疼痛，但是产后腹部有刀口，不管是排便还是走路，或者说稍微动一下身体，都......