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职场竞争压力大 如何解决心理问题
现如今,职场竞争是每一个职场都存在的问题。在职场中,我们总会遇到各式各样的竞争对手,有的人在能力上比你强;有的人在人缘上交际广阔;有人的人善于处理同事之间的关系。总之给你的工作带来许多压力。自我发现心理障碍生活......
2023-10-29
夏季新生儿护理 健康护理常识须知
如何让娇嫩可爱的孩子们安全度过夏天?特别是夏季气候高温多雨,热、暑、湿邪最易伤及心脾,另外,炎热潮湿的季节,细菌容易繁殖。宝宝的身体组织、器官尚未完全发育成熟,各项生理功能尚不健全,不能耐受夏季苦热志气,因此各种疾病......
2023-11-01
女人健身必知的健康常识
对都市女性而言,健身已经成为她们生活中非常重要的一部分。在加入健身大军之前,你一定想了解一下行情、什么运动项目最适合自己。经过调查,当今有四项热门健身运动最适合都市女性,分别是搏击操、踏板操、拉丁舞和瑜珈。拉......
2023-11-23
心理健康8大标准 你心理健康吗?
心理活动是人在清醒状态下,在社会活动实践中,通过头脑对客观事物的主观能力的反应。每个人的心理活动的过程大致是一样的,但是每个人的个性特征又是不相同的。具体如下:1、观察、注意、记忆、思维及语言表达的能力达到同......
2023-11-18
健身必知的七个健康常识
状态低迷的情况下锻炼,会引起身体过度疲劳或运动损伤既影响锻炼质量也不利于身体恢复和肌肉生长达不到锻炼的目的。物极必反事与愿违。酒后忌讳锻炼酒进入体内后很快被肠壁吸收两小时左右全部进入血液中其中少量由尿汗......
2023-11-23
心理健康知识 别活在跟自己无关的错误中
人的一生中总会经历各种各样的错误,有的是我们自己犯下来的,有的则是别人加负给我们的。但是不论怎么样,面对错误,我们该怎么做心理调节?心理减压我们要怎么做?我之前干过一份实习,虽然是业内很有名的一家公司,不过是我从未涉......
2021-05-06
睡觉前的健康知识
充足的睡眠是最大的健康保证,成年人每天至少需要六个小时的睡眠時间。除此之外,在睡眠习惯方面,还应该注意一些问题,下面我们就来看看睡觉前的健康知识。睡觉前不要吃东西人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状......
2023-11-20
健康小常识 盘点健康冷知识
生活中往往都有一些不为人知的小知识,这些看起来非常冷的知识,却有很多和健康相关的,说起来估计很多人都不信呢?比如,如果我们如果不常晒太阳的话会影响到我们的身高的,有些人失眠之后会补觉,小编告诉大家这是没用的等等。那......
2021-05-05
男人性生理与性心理健康知识
1、通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几,勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联,所谓短小精杆,有些看来十分雄壮,但原来看不中......
2023-11-24
男性健身必知的健康常识
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是,在现在,现实生活中人们往往忽视了这一点,时光流逝,身体一圈一圈地在扩展,本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了,你怎么能让这令人不快的发福改变你的面貌呢?来吧,......
2023-11-23
必知!女人内裤的健康知识
女人各种款式内裤含有的性暗示女人私处的健康离不开内裤的清洁,到底一条内裤穿多久应该扔掉?内裤到底有多脏?一起来了解女人内裤的健康秘密。一条脏内裤平均带有0.1克粪便世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究,一条......
2023-11-17
手指上的健康知识 指甲与健康
中医学有一个句话叫:爪为筋之余,为肝胆之外候,它的意思就是通过一个手指甲的纹路、颜色以及大小等状态可以间接的判断一个人健康与否,但是指甲与健康到底有什么样的关联呢?下面就让我们来一起了解一下吧。1、指甲上出现褐......
2021-05-05
心理健康的标准 什么是心理健康
什么是心理健康是很多人都会问的。其实心理健康也有属于自己的一套准则。很多人都觉得,心理这个东西太玄妙,没有什么可以参照的物体,其实国家已经制定出一套比较符合实际的心理健康标准。心理健康的标准一、充分的安全感......
2021-05-06
关于心脏健康的知识你知道多少?
关于心脏健康的知识你知道多少?1、有的年轻人经常心跳加速,这是心脏病变的信号吗?出现这种情况的年轻人,多数可能不是心脏疾病,尤其是年轻女性。另外,没有基础疾病的人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、运动后、过量吸烟、......
2021-05-05
健康常识大普及 15条健康小知识
1.钼靶摄影:40岁以上女性,每年查一次乳腺钼靶摄影对乳腺疾病,特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值,临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的,用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以......
2023-11-15
20个女性必知的健康知识
20个女性必知的健康知识1、在干净的床上裸睡。2、生理期不吃巧克力,因为会加重痛经。3、经期只穿无钢圈内衣。4、养成记录生理周期的习惯。5、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。6、产后要用艾美伊人宝典调养。7、贴......
2023-11-10
女性必知的私处健康知识
婚前女人一定不知道的私处性知识:阴道会给女性带来性高潮,是每个月大姨妈的流经之地,更是宝宝离开母体的重要出口。1.日常分泌物三汤匙婚后忽然发现自己阴道的分泌物增多,整日下体都有湿漉漉的感觉。这正是因为你的状态处......
2023-11-22
关爱牙齿健康 宝宝牙齿护理小知识
到医院看牙科,经常听到医生说:真心疼,这么小的孩子牙齿就全坏了。家长们常常认为,孩子牙齿不好是因为糖吃多了,或者是孩子不认真刷牙导致的,却从没想过孩子牙不好跟自己也有脱不开的干系。9月20日是全国爱牙日,我们一起来学......
2023-10-29
心理健康检测 自测心理是否健康
心理健康体检是怎样的?下面我们就来做一下了解。心理健康医生为大家节选了4个比较有代表性的测试题,大家可以先对自己做个小小分析。题目1:身处逆境时,我会积极尝试不同的策略。选项:1、完全不符合2、不符合3、有点不符合4......
2023-10-31
春节健康常识 春节这些健康知识要了解
春节是我们十分浓重的节日,在外的人们都会赶回家与家人团聚在一起,准备好丰盛的食物庆祝节日的到来,那么春节健康常识有哪些呢?春节健康小知识有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!蔬菜胜良药节日的餐桌菜肴丰盛,基本上......
2021-05-05
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