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太绿的海带不要买 7种食物千万别挑太鲜艳
在日常生活中,通常认为食物的颜色越深或越鲜艳,那么其营养价值越高,之所以有这样的想法是因为深色食物中含有更多的胡萝卜素或花青素等,但实际上,一些食物不能挑颜色太鲜艳。1.鲜亮的胡萝卜在挑选胡萝卜时常常会选择外表光......
2023-10-29
绿豆海带汤的功效与作用有哪些
绿豆海带汤的功效,不知道平时生活当中有没有注意呢?其实绿豆海带汤可以起到有效的,祛斑除痘作用,而且还能够帮助我们促进肠胃机能,加强皮肤的弹性,有清凉解暑的作用。一、、海带绿豆汤功效:除痘祛斑【原料】海带15克,绿豆15克......
2021-04-30
绿豆汤能祛痘吗?海带绿豆汤的功效
很多人脸上长痘痘,而且痘痘不容易消除,这会让他们很苦恼,去痘痘可以选择一些祛痘产品,也可以尝试一些祛痘偏方,效果都很好,例如海带绿豆汤。1、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与......
2021-04-30
海带绿豆粥的做法
海带绿豆粥是上火时候必备的消暑解热良品,相信很多容易上火的朋友们都会选择喝一碗海带绿豆粥,因为其清热降火的效果显着,那么,如何才能够烹制到美味的海带绿豆粥呢?关键在于掌握其材料的搭配还有火候的把握,除此之外,想要喝......
2021-04-30
孕期食谱 排骨绿豆海带粥
排骨绿豆海带粥准备食材:大米100克、猪大排100克、绿豆30克、海带30克、食盐2克、姜2片。步骤1:排骨斩件,加姜、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟。步骤2:海带用流动的水冲洗干净后,切成小片。步骤3:绿豆、大米洗净后,一同放......
2023-10-31
海带颜色越绿越好吗
海带颜色越绿越好吗海带肥肥的,颜色特别绿,还很光亮的不能买,这种海带多数是用化学品加工过的,吃了会影响人体健康。其实,新鲜海带通常开水烫后,再晾干处理,一般的颜色是褐绿色,或是深褐绿色的。......
2023-11-10
海带颜色越“绿”越好吗?
专家提醒市民在购买海带时注意:海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。除含碘高外,海带还含甘露醇,它呈白色粉末状附在海带表面。海带以加工后整洁干净无霉变、且手感不粘者为佳,若洗海带后水有异色,应停止食......
2023-11-15
海带绿豆粥能减肥吗到底
海带绿豆粥是比较养生的吃法,但并不是所有人群都适宜这样吃。原因很简单,海带和绿豆都是偏凉性的食材,两者放在一起烹饪之后就更加凉了。长期吃凉性食物对身体不利。至于减肥瘦身的效果,自然也是因人而异,并不是忍忍吃了海......
2021-04-30
海带绿豆粥能减肥吗
海带绿豆粥的吃法并不算是很普遍,因为海带更多的时候是用来当配菜来食用食物。海带绿豆粥非常降火,在夏天吃可以防暑解暑。对于夏天在高温下工作的朋友来说,经常吃海带绿豆粥就可以有效预防中暑的发生。至于减肥效果就很......
2021-04-30
海带绿豆汤能消暑 这些海带的做法功效更多
海带是我们很常见的食物,有软坚散结、消肿利水、润下消痰等功效,海带的吃法有很多种,既可以凉拌又可以做汤,还有很多其他做法,是一种能做出许多美食的食材。市面上的海带多数为晒干的海带,所以在做菜之前,都是需要提前浸泡好......
2023-10-18
绿豆海带冬瓜汤的制作方法?
到了炎热的夏季,很多朋友都会因为太阳暴晒而导致中暑,这种时候就可以多吃绿豆、海带、冬瓜,这三种食物在夏天吃可以很好的预防和缓解中暑。可以把这三种食物结合做成绿豆海带冬瓜汤是很不错的做法,在夏天喝既可以解渴还可......
2021-04-30
海带绿豆汤的做法是什么
我们大家都知道海带是很有营养的食物,绿豆也是很不错的食物,海带和绿豆在一起做汤,营养很是丰富的,尤其是在天气寒冷的时候,喝一碗海带绿豆汤是很不错的。那海带绿豆汤的做法是什么?下面就为大家简单的介绍一下,希望可以帮助......
2021-04-30
海带绿豆粥的做法有哪些?
海带和绿豆是我们平时很常见的食物。尤其是海带,它是一种营养价值很高的蔬菜。海带能治疗咳嗽、脚气还有海带还对高血压、冠心病也有帮助。海带还能使我们胃口大开,经常胃口不好的朋友不妨试试。针对这两种食物也出现一......
2021-04-30
绿豆苡仁海带汤——明目饮食
菜名:绿豆苡仁海带汤主料:绿豆20克,苡米30克,海带20克。做法:水煎,加红糖适量服,每日1-2次。药用价值:主要治疗眼睛流泪肿胀功效:明目补肝,顺气活血,美容养眼,止咳补肾。......
2023-11-11
美味海带食谱:绿豆海带汤的做法
美味海带食谱:绿豆海带汤的做法吃海带的好处1、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;2、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;3、抑制肿瘤。热水提取物对于体外的人体K......
2021-04-30
绿豆海带汤巧治小儿生痱子
夏天高温湿热,孩子容易出痱子。孩子抓挠后易造成感染。常喝点绿豆海带汤,能防止小儿生痱子。绿豆、海带都是凉性食物,清凉解暑,还适合疮疖痈肿、皮肤感染、高血压及各种中毒病人食用。海带的营养很丰富,是一种低脂而富含碘......
2023-11-26
两款排毒食物:海带绿豆汤
苹果+酸奶早上起来,喝一杯酸奶,吃一个苹果,既温和有益,又有排毒的效果,还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒功效。海带绿豆汤海带中的胶质成分能促进体内有毒物质排出;绿豆性寒,可清......
2023-11-20
海带绿豆煲老鸽
炎热的夏天到了,给大家介绍一块特适合孩子喝的汤——海带绿豆煲老鸽,这汤有清热解毒的功效,中医生说对痱子有一定的治疗效果,最适合小孩子在夏天喝。海带绿豆煲老鸽材料:老鸽子一只、绿豆半碗、海带适量、陈皮一......
2023-11-14
绿豆海带粥的做法有哪些?
绿豆海带熬粥可以起到很好的滋补功效,绿豆可以帮助我们清热降火降血压,所以将绿豆以及海带搭配的话,其实可以更好的帮助缓解血压过高的问题,对于心脏病糖尿病患者来说也是比较合适的食物。一、绿豆海带粥绿豆有清火降压的......
2021-04-30
买海带越绿越好吗?
海带颜色越绿越好,许多市民在购买海带时仍然存在误区。据省质监专家介绍,正常的海带是深褐色,经腌制或晒干后,具有自然墨绿色或深绿色。专家提醒市民在购买海带时注意:海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。......
2023-11-21
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