夏季，各种各样的水果都很多，又到了一个品尝水果的季节。而夏天天气炎热干燥，很多人都会有食欲不振的情况，因此水果自然成了他们口中的美食。但是，很多时候，吃水果还是要谨慎的，毕竟有一些水果，在夏季是不适合多吃的。夏天不能......

一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。二、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引......

水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。吃不熟的香蕉会导致便秘加重香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会......

一、吃西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到......

水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。1、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和......

夏天吃什么水果减肥一、草莓热量：每100克约含30大卡。草莓是非常美味的瘦身水果，它不仅能作为一种健康的减肥零食来代替高热量的垃圾食品，其所含的纤维素和果酸还能帮助你通畅大便和减少体内脂肪，能起到非常有效的排毒减......

夏天到了，天气炎热，男士香水用的好能显示男士的气质，修养和魅力。用的不好味道一混合汗味就让人作呕。那么男士夏天用什么香水好?夏天使用香水有哪些禁忌那?香水什么时候喷好喷在哪里好?香水什么时候喷好男士夏天用什么......

1、夏天吃西瓜，药物不用抓西瓜的营养价值极高，我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。2、夏天吃香蕉抗忧郁并助眠香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压......

夏天是很多水果成熟的季节，例如水蜜桃、苹果还有葡萄等等。除此之外，大多数的水果都多汁，非常适合夏天这个炎热的季节服用。但并不是所有的水果都适合在夏天服用，今天小编就来和大家一起说说夏天吃什么水果好，来了解下吧!......

水果是大自然赐予人类的美味，大家都知道多吃水果对身体、皮肤都好，水果里富含丰富的维生素和微量元素，是天然的营养品，水果中还有果糖等其他物质，有的水果对治病、减肥等都有好处，但实际上，也不是所有水果都有营养，遇到患有疾......

现在很多人的身体都面临着各种各样的亚健康问题，有些人血糖高，有些人血压高。对于有这些健康问题的人来说，平时在饮食方面一定要多加注意。那血糖高的人饮食有哪些禁忌?到了夏天，血糖高的人能吃的瓜果蔬菜又有哪些?血糖高......

一、荔枝荔枝味道可口鲜美。但吃荔枝过多可能患荔枝病。因荔枝所含单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶催化才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，导致血糖含量比正......

肥胖的人吃水果有什么禁忌禁忌一、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。禁忌二、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果好吗？饭后立即吃水果，不但不会......

夏季吃水果注意4个禁忌1、不要饭后立即吃水果我们都知道一般水果中都含有大量的食物纤维，食用后对帮助我们肠胃的消化具有很大的帮助。所以很多人喜欢在饭后吃一个苹果或者梨等来帮助消化。但是其实饭后立即吃水果这样......

最近持续高温，人们开始各种消暑降温，饮食也是调理方法之一，黄瓜自然成了夏季主打食物，生吃、凉拌、炒菜，样样可口。中医提醒大家夏天吃黄瓜要注意以下6大禁忌。1、不要和辣椒、菠菜一起吃。2、不能多食偏食。3、不可生吃不......

随着夏季的到来，水果成为了人们饮食中的重要组成部分。夏天的水果丰富多样，不仅可以满足口腹之欲，还能为我们提供丰富的营养和水分。本文将介绍一些夏天吃的好水果，让您在炎炎夏日中保持健康和清凉。首先，西瓜被誉为夏天的......

【菠萝】菠萝属热带水果，性平味甘，维生素C含量丰富。但菠萝还含有一种特殊的菠萝蛋白酶，会使胃肠黏膜通透性增大，所以一些过敏体质的人吃后可能出现腹痛、皮肤潮红、全身发痒、恶心、心慌头痛，甚至休克。在吃菠萝前切忌空......

水果营养价值高又好吃，是人们日常生活中不可缺少的，那么不同水果的不同禁忌，爱吃水果的你可知道呢？现在我们就来了解下吧。甜瓜甜瓜又称甘瓜或香瓜。它是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质......

无花果很多人都知道，特别是不少女性很是喜欢吃它，但是女性每月总有那么几天的饮食是需要特别注意的，就连吃的水果的也慎重选择，因为一旦吃错了食物就会引起或是加重经期不适，可想而知为了能够顺利度过月经期一定要慎重选择......

吃水果有哪些禁忌？忌食水果过多吃水果有哪些禁忌？1、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。2、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反......