保护牙齿就靠五个好习惯

保护牙齿就靠五个好习惯

牙齿好身体就好,吃饭很香,最最重要的是,能有灿烂的笑容。我相信没有谁希望自己的牙齿早早就被破坏掉,不美观之余,去看牙医也是一大痛苦。所以你从现在开始就要重视牙齿健康。保护牙齿的好习惯1、漱口水如果不方便刷牙,它是......
2023-10-29
哪些不良的生活习惯毁坏牙齿 保护牙齿从改变习

哪些不良的生活习惯毁坏牙齿 保护牙齿从改变习

牙齿的好坏对于这进食有着很大的影响,很多人发现自己出现了些牙疼,牙周炎甚至是牙龈出血的问题,这些都是没有好好爱护牙齿导致的问题,那么这哪些生活习惯会毁坏这牙齿呢?保持牙齿的措施都有哪些呢?八习惯损害牙齿健康:八习......
2022-04-09
六个好习惯帮你护卫牙齿健康

六个好习惯帮你护卫牙齿健康

牙齿是我们身上至坚固也至脆弱的骨头,不好好爱护它,会给我们饮食和健康带来很多不便。来看看口腔专家的意见,日常保护牙齿应养成哪些习惯?日常保护牙齿的六大好习惯1、保持每天至少两次的正确刷牙,并应用牙线,保证清洁的效......
2023-10-31
哪些生活习惯可保护眼睛

哪些生活习惯可保护眼睛

我们常把眼睛比作心灵的窗户,明亮的双眸是留给别人好印象的开始。而如今,工作和学习压力让我们的眼睛越来越脆弱,眼睛和健康一样,平时透支得越多,伤害就越大。在护眼方面,眼科专家就有不少独家妙招,为大家详细讲解他们自己的......
2023-11-10
远离6大坏习惯 保护牙齿健康

远离6大坏习惯 保护牙齿健康

刷牙是我们每天要做的事情,即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口,牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。下面我们看看有哪些毁牙的坏习惯。最易毁牙的6个坏习惯1、牙齿当成剪刀用专家表示,用牙齿取代剪刀咬线头、撕开包装或者啃......
2023-10-30
哪些坏习惯会伤害到牙齿

哪些坏习惯会伤害到牙齿

牙口好才能享受各种美味,可你知道吗?有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。以下这些坏习惯最毁牙,大家可要及时改掉这些坏习惯。1、大口啃苹果尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将......
2023-11-02
哪些日常的不良习惯对牙齿不好

哪些日常的不良习惯对牙齿不好

即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口,牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。英国《每日邮报》载文,邀请多位牙科专家盘点出最让你意想不到的毁牙习惯,看看你是否中招。茶水太热牙科专家表示,由于温度急速变化,冷天喝热茶等热饮取......
2023-11-03
拒绝龋齿 养成护牙好习惯

拒绝龋齿 养成护牙好习惯

什么是宝宝龋齿不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿,病变的进行一般都很缓慢,先是牙釉质发生龋蚀,牙冠龋坏的部位色泽变成灰黯,牙面上不光滑,易有牙垢堆积。龋齿初期患者不感疼痛,当龋洞发展到牙本质时,遇到冷、热、酸、咸、甜的食......
2023-11-01
哪些习惯不利于牙齿健康

哪些习惯不利于牙齿健康

1、唇习惯:分为咬上唇习惯,咬下唇习惯和覆盖下唇。(1)咬上唇可造成下颌前凸,上牙拥挤并向舌侧倾斜;(2)咬下唇可以使下颌后缩,下牙拥挤,上牙前凸呈鸟嘴状;(3)覆盖下唇是指由于其他不良因素已造成的上牙前凸,下颌后缩,使下唇自然而然地......
2023-11-13
伤害牙齿的坏习惯有哪些

伤害牙齿的坏习惯有哪些

牙齿健康关系到我们的饮食问题,一口好牙才能让你享受美食,生活中我们要注意避免伤害牙齿的坏习惯,下面就来看看这些伤害牙齿的坏习惯有哪些。伤害牙齿的坏习惯1、饭后用牙签剔牙虽然可以剔除残留在牙缝之间的食物残渣,但......
2023-11-01
好习惯护好牙

好习惯护好牙

近年来,孩子的牙齿健康越来越受到家长和社会的关注。根据第三次全国口腔流调结果,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%,其中97%未经治疗;12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%,89%未经治疗。我国孩子的蛀牙现况不容乐观。对此......
2023-11-22
保护牙齿的四个护齿好习惯

保护牙齿的四个护齿好习惯

全国万名牙医共同推荐了四个护齿好习惯:早晚用含氟牙膏刷牙,定期进行口腔检查,少吃甜品和含糖饮料,餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。记者了解到,咀嚼刺激唾液分泌,也可保护牙齿。原来,在人体口腔唾液中含有溶菌酶等起到杀菌作用......
2023-11-27
哪些习惯不利牙齿健康

哪些习惯不利牙齿健康

一些被忽略的日常习惯,会破坏你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙,可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤,从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷,以画圈的方式轻柔地刷牙,每天至......
2023-11-14
养成这些喝酒的好习惯可以保护肝脏

养成这些喝酒的好习惯可以保护肝脏

这些良好习惯可以保护你的肝脏不要空腹饮酒因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。酒前吃点肉类,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。喝酒前最好喝一些牛奶喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含......
2023-10-30
吃哪些食物可以有效的保护牙齿

吃哪些食物可以有效的保护牙齿

保护牙齿吃什么好?1、无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。2、薄荷含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。3、水适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西......
2023-11-03
吃什么可以保护牙齿

吃什么可以保护牙齿

保护牙齿吃什么好1、洋葱其里面含有很强的抑制细菌的成分可有效对牙齿进行杀毒除菌,保护我们的牙齿不受细菌、真菌的侵扰。2、芹菜它里面所含的粗纤维,可在牙齿咀嚼的时候帮你的牙齿进行一次清理,不仅可以清扫食物残渣,还......
2023-11-05
保护牙齿 拒绝伤牙10个坏习惯

保护牙齿 拒绝伤牙10个坏习惯

1、长期用冷水刷牙资料表明:人的牙齿最适应35~36。5摄氏度的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在凉水刷牙的习惯上。2、总用一侧吃东......
2023-11-08
哪些食物可保护牙齿

哪些食物可保护牙齿

牙齿美白后焕然一新的面貌,让你的笑容变得动人灿烂,可随着时间的推移,牙齿美白并不带给你一劳永逸的效果,但是专家推荐的这10种食物,却可以只需日常一点小小的注意,就能让你的牙齿看起来明亮无比。1、芹菜:纤维粗就像扫把,扫......
2023-11-09
哪些习惯让宝宝拥有好牙齿

哪些习惯让宝宝拥有好牙齿

孩子的牙齿矫正问题一直是家长关心的热点问题,其实再好的矫正方法都不如预防来得重要。小孩子一般在6个月开始长牙,两岁左右乳牙全部长出。医生建议,家长应定期带孩子看牙医,这样可以更好地了解孩子的牙齿生长发育情况。......
2023-11-13
哪些习惯会伤害你的牙齿

哪些习惯会伤害你的牙齿

众所周知,糖会引起龋齿,但大家通常都会忽略一些隐形的糖。止咳药大多数含糖,服止咳糖浆、咽喉含片后,一定要刷牙或漱口。没吃糖却长了龋齿,早晚刷牙,牙齿仍会发黄,不知不觉牙齿就出了问题。近日,美国网络医学博士网站为大家总......
2023-11-14