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暑期这样吃才能控制好孩子的体重
小胖墩营养要合理,运动不能少暑期是孩子发胖的高峰期,学业的突然放松加上充裕的休息,孩子们不良的生活习惯集中表现出来:吃零食,看电视,玩游戏。小胖墩们在这段时期要特别注意体重的控制。绝大多数的胖孩子饮食过量、活动过......
2023-10-29
让孩子快乐过暑假的安全指南
【零嘴篇】小心贪吃惹麻烦暑期的水果、蔬菜、饮料等各种食物较多,但对有些食物应有节制,注意食用方式,否则容易引起中毒。1、别一次进食大量荔枝:荔枝虽然好吃,但不可贪吃。如果一次吃入大量新鲜荔枝,可很快引起低血糖症,出......
2023-10-30
暑假综合症 家长要给孩子报兴趣班吗
我相信,就要不要给孩子报兴趣班这个问题,不少幼儿园和小学的家长们已经私下热议和微信群里热闹起来了!很多家长都有一个暑期综合征,但却是针对自己的孩子的!暑假来了,要不要给孩子报兴趣班已经成为当下最热门的话题之一!这不......
2023-10-18
高考前吃什么给孩子补脑
一年一度的高考再过一个多月就要来临了,对于每位高考生来说,这次的考试至关重要,在这不多的时间里都在不停地复习、记忆,大脑转的太频繁了也要注意休息,同时要注意不脑,那么,高考生吃什么补脑呢?考前大脑最需要哪些营养?考前大......
2023-11-02
冬天要给孩子吃什么
冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧!宝宝抗寒不可缺少维生素错误概念:抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许......
2023-11-14
春季给孩子吃什么好
立春过了,春天来了。春天是生长发育较快的一个季节,特别是儿童。为了适应这一特点,家长在安排孩子的饮食时,要注意以下几方面。1、补充维生素和微量元素春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用。补充......
2023-11-05
没空带孩子 暑假孩子该怎么过
1、安全型:送宝宝上托管班小案例:放暑假咯!孩子当然高兴,但是点点的妈妈就因为没有人带点点而很头痛。无奈之下只好把点点放去托管班了。但好一点的、有点特色的托管班很贵,而差一点的托管班又不放心。本想暑假带他出去玩......
2023-11-08
孩子生病了要给他吃什么
生长发育中的孩子需要营养丰富的食物,抵抗疾病时的机体更需要营养丰富的食物,然而,疾病期间消化系统的功能多少会受到一些影响。一边是身体需要更多营养丰富的食物,一边是孩子根本吃不下东西,这对矛盾确实会令无数家长心急......
2023-11-06
冬季要给孩子多吃什么呢
寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的......
2023-11-13
暑假如何让孩子爱上兴趣班
一、家长该如何为孩子选择兴趣班暑假里是各个兴趣班、特长班火爆的时期,家长都希望孩子多才多艺,但在给孩子报兴趣班时,很多家长是抱着从众或是盲目攀比的心态:别的小朋友都去上兴趣班,自己孩子不上,就会落后了!其实这种想法......
2023-11-04
让孩子在暑假长高的方法
绝大多数孩子的生长发育速度在春夏两季最为旺盛,因为春季孩子受课业负担的影响,生长发育会受到一定限制,自然,暑假就成了孩子们身高增长的黄金期。长高法则一:晚上十点前入睡因为不用上学,暑期很多孩子不再早睡,熬夜成了常事......
2023-11-21
孩子暑假九大坏习惯排行榜
坏习惯第1名:整天睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复......
2023-11-07
秋天吃什么来给孩子“灭火”
引发上火的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会上火。孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。具体来说有......
2023-11-24
暑假孩子着迷看电视怎么办
很多孩子都期待暑假的到来,可是家长则要面临着和孩子的电视大战。很多小孩都迷恋电视,特别是暑假特别档的动画片可以播一整天,这让很多家长很是头疼。虽然孩子适当的看电视有有利的,但是如果看太久或者太多那么就会对孩子......
2023-11-04
暑假给孩子“割包皮”有哪些注意事项
3岁前生理性包茎是正常现象男宝宝出生后,包皮不退下来,整个包住龟头是很正常的现象,包皮可退到冠状沟的婴儿只占到总数的5%左右,到了3岁的时候,这个比例大约可以达到90%,所以,3岁之前包皮完全覆盖龟头本是正常的生理现象,又称......
2023-11-24
暑假来临 孩子参加户外活动要注意什么
随着中、高考结束,以及各大中小学校陆续放假,暑期旅游市场也慢慢火热起来。不少家长们都会带孩子出去户外旅行,或结伴到景区来游玩,放松身心,度过暑期的轻松时光。但是,暑假也是各类安全事故频发的时期,尤其户外运动则更加需......
2023-10-17
暑假如何带孩子去动物园
动物园对孩子来说是个很有吸引力的地方。这里充满着新奇,充满着奥妙。这里拥有世界各地几百种珍禽异兽,动物种类跨越沙漠、草原、极地世界、雨林、非洲区等多个场馆,是孩子了解神奇大自然的生动教科书。平时孩子们都是通......
2023-11-04
酷暑应注意给孩子们降温
专家说,父母需要知道炎热的天气热会对儿童构成严重威胁,并且必须采取措施来保护他们的孩子。在非常热的天气里,应该将孩子的游戏时间限制在早上或下午晚些时候,来自辛辛那提儿童医院医学中心的埃里克·柯肯特尔博......
2023-11-04
春季给孩子吃什么有助长个
闷了一冬天的孩子们,春天来啦!有研究显示宝宝在春天的生长速度是秋天的2-2.5倍,生长高峰期就要来了,宝妈们准备好了吗,一起来做做,这个春天让宝宝猛长个。长个食物光荣榜长个主要看孩子是否摄入了足够的蛋白质、钙和氨基酸......
2023-10-31
女孩子来了例假吃什么长高
女孩子在月经期间的营养需求相对较高,但是并没有特别能够促进身高增长的食物,因为身高增长主要受遗传、年龄、生长激素等因素的影响。但是,良好的饮食习惯可以帮助女孩子维持健康的生长发育状态,以下是一些适合女孩子在月......
2023-10-17
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