菟丝子温补肾阳，涩精固脱，对脾肾阳虚引起的更年期尿频尿急均可效果，本品又能固经止血，可用于治疗妇女体虚、月经过多等症。建议用量：6-12克。菟丝子乌龙茶材料：乌龙茶3克，菟丝子8克，何首乌30克，冬瓜皮50克，山楂15克。做法：先将何......

山茱萸有温肾散寒、固精缩尿的功效，用于脾肾阳虚型更年期尿频尿急，山茱萸还能增强记忆力，还可缓解更年期女性失眠健忘，所以非常适合更年期女性食用。建议用量：6-12克。山茱萸粥材料：山茱萸10克，粳米50克，白糖适量。做法：山茱萸......

莲子性平味甘涩，有补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。适应症：更年期综合征，白带过多，功能性子宫出血，月经量多，肾虚遗精，年老体弱，心悸失眠，健忘，癌症，高血压，慢性肾炎。莲子肉中营养很多，莲子煮熟了吃，健脾益肾的作用很明显，所以适宜......

一、什么是菟丝子菟丝子，又称菟丝子实，是一种中草药，属于藜科植物。菟丝子在中医药中被广泛应用，有着悠久的历史。它具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：二、菟丝子的功效与作用1、补肾壮阳：菟丝子被视为一种天然的滋......

金樱子具有缩尿止泻的功效，适用于更年期尿频尿急、崩漏带下等症。建议用量：5-15克。金樱子炒鸡丁材料：金樱子15克，米粉100克，鸡肉100克，香油、料酒、酱油、黑芝麻、盐、味精各适量。做法：将金樱子洗净，用清水泡一下，沥干水，米粉......

核桃仁中含有雌激素，能改善更年期综合征的症状，中医认为，核桃仁能补肾温阳、健脾缩尿，非常适合尿频的更年期女性食用。核桃仁的做法糯米核桃粥材料：糯米100克，核桃仁30克，红枣30克。调料：白糖适量。做法：1、糯米去杂，用清水浸泡......

山药对于妇女的更年期症状有缓解作用，中医认为山药有健脾滋肾的功效，妇女白带多、小便频繁等皆可服用。建议用量：100-200克。山药萝卜粥材料：大米100克，山药200克，胡萝卜150克，芹菜25克。调料：胡椒粉5克，盐少许。做法：1、山药去......

菟丝子是菟丝干燥成熟的种子。通过加水浸泡后，表面会有一层黏黏的东西，然后加热直到种子的皮破裂了，会露出黄白色卷旋状的胚芽，形状就像是在吐丝。菟丝子的功效菟丝子可以明目、补肾阳、安胎、止泻、固精、缩尿等效果。主......

黑豆可帮助调节更年期女性体内雌激素，改善更年期症状，中医认为，黑豆能调中下气，可以有效的缓解尿频、腰酸，更年期女性可以食用黑豆，对身体有好处。建议用量：20-50克。黑豆的做法黑豆芒果糯米球材料：芒果150克，黑豆50克，糯米粉30......

丝瓜是非常好吃的蔬菜之一，而且丝瓜还有一定的药用价值。既然丝瓜可以作为一种药材，那么女性在经期可以吃丝瓜吗？女性在经期可以吃丝瓜吗？丝瓜的营养价值很多，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保......

莲子心有清心火，平肝火，降肺火的功效，可以治疗心火亢盛所致的更年期情绪不畅。建议用量：2-5克。推荐食疗方：莲子心交藤汤材料：莲子心2克，首乌藤15克，茯苓12克。做法：将以上三味药材用水煎服，去渣作茶饮。功效：清心热、宁心安神。......

菟丝子属于一种中药材，随着专家对它的研究不断深入，对于这种药材的药性也具有更加详细的认识。菟丝子主要就是用来治疗孕妇异常还有肾虚导致不孕的情况，今天小编就来和大家一起了解下菟丝子炮术和的功效。菟丝子泡水喝的......

更年期是女性生理周期的一个重要阶段，伴随着一系列身体变化和健康问题。饮食对于缓解更年期症状和维持健康起着重要作用。蜂蜜作为一种天然的营养品，具有一定的益处，但也需要注意适度食用。同时，更年期女性也应避免一些特......

芡实能益肾固精，适用于肾气不固引起的更年期尿频尿急。建议用量：10-15克。芡实芹菜粥材料：芡烊15克，新鲜芹菜150克，粳米100克。做法：将芡实洗净，将新鲜芹菜择洗干净，保留叶茎连叶柄的根部，切碎，放入果汁机中，快速绞榨取汁，备用，粳......

菟丝子是一种比较古老的中药材，在我国的古代也被称之为玉女，是一种具有延年益寿以及养生功效的药材。不仅是中医上认为菟丝子服用之后对身体有好处，现代医学通过研究也认为菟丝子服用之后可以有效保健身体。今天，小编就来......

牡蛎能缓解尿频尿急的症状，此外，牡蛎还能调节人体电解质的平衡，维持神经及肌肉的正常兴奋，调节更年期女性情绪，所以女性尿频尿急可以吃牡蛎。建议用量：50-150克。牡蛎的做法牡蛎饭材料：大米200克，牡蛎400克。调料：酱油、辣椒面......

菟丝子别名：菟丝实、吐丝子、无娘藤米米、黄藤子。性味：味辛、甘，性平。归经：归肝、肾、脾经。入药部位：为旋花科植物南方菟丝子Cuscutaaustralis.或菟丝子CuscutachinensisLam.的干燥成熟种子。形态特征：呈类球形，直径1～2mm......

什么是菟丝子​菟丝子，学名为菟丝子属植物，又称巴戟天、白葛藤等，是一种传统的中草药，被广泛应用于中医学和民间药用。菟丝子拥有悠久的历史和丰富的药用价值，其种子被认为具有多种功效与作用。本文将详细介绍菟丝子......

更年期能吃逍遥丸好吗1、逍遥丸具有调经养血的作用，对肝脏脾脏都有很好的保健作用，对于更年期胸闷气短、月经不规律、头晕等症状，具有很好的作用和效果。但是这种药必须有医生的指导下，才能够使用。不要自己随便使用，因为......

菟丝子菟丝子又名吐丝子、无娘藤、无根藤、萝丝子。为旋花科植物菟丝子及南方菟丝子等的成熟种子。菟丝子种子类圆形，腹棱线明显，两侧常凹陷，长径1.4至1.6毫米，短径0.9至1.1毫米。表面灰棕色或黄棕色，微粗糙，种皮坚硬，不易破......