面对衰老中老年人只需做好8点1、克服不良生活习惯不吸烟，不嗜酒，按时作息，规律生活。烟、酒是多种疾病的高风险因素，长期抽烟、嗜酒的人患肺癌及各种心脑血管疾病的概率远远大于其他人。及时戒掉吸烟嗜酒的不良习惯，能减少......

强强是一个争强好胜的小男孩，凡事总想当第一，但只要碰到一点困难，又非常容易退缩。强强和妈妈在院子里比赛拍皮球，看谁拍的次数多。有时妈妈故意让着强强，强强就非常高兴，可只要让他输几次，他就不高兴了，我老输，你老赢，不玩儿了......

尿失禁的问题男女都有尿失禁的现象在日常生活中相当常见，男女的发生率都很高。如果激烈性生活中偶尔有尿液滴漏出来，会让夫妻非常难堪。专家指出，产后、绝经后的女性，或者患有膀胱炎、尿路感染、前列腺肥大的男性，在性生活......

中医看红糖民间有句俗语，就是女子不可百日无糖，这里说的糖，指的就是红糖。日本有个著名的长寿县就是红糖产地冲绳县，当地老人就有每天喝一杯红糖水的习惯。平日体弱的女性，如果抓住产后这短短的几天时间，产后服用红糖，恶露得......

1、午间打盹小睡一下调查显示小睡40分钟可提高操作能力34%，警觉性可立即提高并能保持几小时。这比咖啡因的提神功效更显着，并且安全无刺激。2、每天喝8杯水女人是水做的，美丽的肌肤也是水养出来的，皮肤细胞内水分的渐减，就......

由于老年人本身免疫力较弱，感染新冠肺炎后，通常会出现咳嗽，发热，甚至出现呼吸困难等一些症状，需要引起重视，可以采取以下的方式来进行及时的处理。第一，出现了咳嗽以后，可以适当的开窗通风，保证室内的空气流通，并且注意要多饮温......

近日，发表在《自然医学》杂志上的新研究显示，人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员分析了4263名18~95岁受试者的血浆数据，测定约3000种不同蛋白质的水平后发现，蛋白质......

1、正确认识衰老老年人对衰老要有正确的认识，明确衰老是一个正常的生理现象，就像日升日落、花开花败一样，没有人能够逃脱生老病死的自然规律。所以要顺其自然，以平和的心态对待衰老。2、合理安排生活退休后的第一个半年是......

误区一把婚后初期几次性交失败当作阳痿这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失......

肺癌是种常见的恶性肿瘤，提起肺癌可能更多的人是恐惧的，但是当真的出现肺癌，一定要积极的面对，那么怎么治疗好呢，下面先跟大家了解一下肺癌基本治疗过程。一、疾病发现期肺癌早期一般无特异性症状，往往由于体检或者其他疾病......

男人如何正确使用面膜很多男人会觉得护肤是一件很娘的事情，尤其是对于面膜的时候，大多数的男人都不愿意使用面膜。其实男人的确需要面膜的护理，那么面膜应该怎么用呢？男士护肤到底应该怎么做。美容专家指出，男士们的皮肤问......

现在不仅是女人注重护肤，男人也不例外，现在男性护肤品越来越多，那么男性面膜如何使用呢？面膜的正确使用方法首先，在使用面膜前，把脸部的皮肤清洁干净。在这基础上敷脸，不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分......

提到近视、远视，大家几乎都知道，可是提到屈光不正，很多人就不太了解了。实际上，屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像,它包括远视、近视及散光。......

男人40坦然面对性滑坡！勃起功能障碍(简称ED，俗称阳痿)已经在男人们(特别是中年男人)的脑海里逐渐深刻起来，并成为他们茶余饭后的热门话题。男人的自我价值与男子汉的感觉，在很大程度上同他们对自己的性生活能力的认识紧密......

在得知自己诊断结果为胃癌时，大家不需要太过惊慌，一定要镇定。在生活中有很多人确诊为胃癌后，可能会感觉生活无望，现实太残酷，甚至还有一心求死的胃癌患者。为了更好的治疗胃癌，我们应尽快加以自控，镇定下来，面对现实，冷静地思......

据美国加利福尼亚州的巴克衰老研究所（BuckInstituteforResearchonAgeing）最新的研究报告显示，使用富含维生素的抗氧化药物或面霜，可能会加快人的衰老。维生素对人们来说非常重要，是人类成长和保持健康的基石，因此很多人会服......

在生活中，月经来潮时的确会给女性的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合症等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，如果缺乏正确的教育和引导，很容易干出各种意想不到的荒唐事件。青春期正是长身体的时......

乳腺癌是不治之症的说法在今天显然是言过其实了。对于乳腺癌，如果采取有效的预防措施，做到及早发现，早期诊断和早期充分而有效的治疗，那么就会治愈。要想使乳腺癌成为非绝症，能治愈，其关键在于早防、早诊、早治。有资料表明......

生老病死是人的自然规律，谁也不能避免，很多老年人到老了对死亡有了恐惧感，那么老人要如何正确对待死亡呢?姜大妈57岁了，初中文化程度，退休前是商店营业员。姜大妈患乙肝已经有两年，到处求医，看过西医和中医，吃过各种中西药，甚......

随着年龄的增长，女性会面临皮肤老化、肌肉减少、新陈代谢减慢等抗衰老挑战。但不必担心，通过采用正确的生活方式、饮食和护肤方法，女性可以有效地延缓衰老过程，保持年轻和健康。本文将介绍一些抗衰老方法，以帮助女性拥有年......