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减肥粥:大蒜粥的做法
减肥粥:大蒜粥的做法制法:紫皮大蒜50克,去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用,然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再将蒜重新放入粥内,加入盐、姜丝、油少量,再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟,否则降低疗效。功用:大蒜与生......
2023-10-30
香蕉粥的做法大全有哪些
甜软香糯的香蕉,搭配上香嫩的大米,吃上一口回味无穷,入口即化,其中的营养成分相当高,而且还非常的好消化,是儿童餐不错的选择,那么如何制作香蕉粥呢,下面就让我来为大家介绍一下如何在家就能制作出美味的香蕉粥;主料香蕉2个粳......
2021-04-30
冬瓜粥的做法大全有哪些
冬瓜煮粥是将冬瓜内丰富的水分和多种维生素熬制出来,使人们更好的吸收其中的营养成分,冬瓜粥有许多对人体有益的功效,适合不同年龄段的人群食用,尤其是爱美的女士。根据不同的辅料,冬瓜粥的熬制方法也是多种多样的,下面将其......
2021-04-30
宝宝粥的做法大全有哪些
对于宝妈来说,是非常有必要去了解下宝宝粥的做法大全的,那么宝宝粥怎么做呢?宝宝粥的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种宝宝粥的做法,仅供大家参考。想要了解宝宝粥的做法大全有哪些的朋友可以一起来看看哦!下面......
2021-04-30
红枣大米粥的做法有哪些
通常情况下,人们在生活中都会通过喝粥来调理自己的肠胃功能,而在对各种粥品进行制作的过程中,显然能够起到肠胃调理作用的粥品是最受人们欢迎的,红枣大米粥就是生活中比较常见的一种,那么,红枣大米粥的做法有哪些?下面我们一......
2021-04-30
大枣粥的做法有哪些
枣果,历年来被人们称之为最有营养的果实。其味甘,性温和,能滋阴养颜,补血益气。非常受人们尤其是广大妇女的欢迎。大枣的吃法有很多种,像大枣粥了,泡茶了等等。那么大枣粥的做法有哪些呢?我今天就给大家讲解一下百合大枣粥的......
2021-04-30
蒜薹有哪些做法?蒜薹的功效
蒜薹有哪些做法?蒜薹的功效蒜薹的功效通便防痔蒜薹外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜薹,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。杀菌作用蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达......
2021-04-30
红米粥的做法大全有哪些?
在我们生活中有很多的粥类食物对大家的身体保健可是非常好的,那么红米制作成粥时对健康更有利。今天小编就为大家详细的来介绍一下红米营养粥的具体做法,喜欢吃的朋友快来了解一下他的方法吧!养生红米粥的做法1:1.红米50......
2021-04-30
咸粥的做法大全有哪些
相信大家肯定都看过和吃过咸粥吧,咸粥不但美味而且还含有丰富的营养,经常吃咸粥可以起到很好的养生功效和保健的作用,咸粥有很多种做法,我们可以采用多种食材搭配上大米做成各种各样的咸粥来。咸粥的做法非常的简单,我们只......
2021-04-30
小米大米粥的做法有哪些
小米大米其实都是人们在平时经常被作为主食的食物,二者虽然只有一字之差,但是在营养价值上却是有着很大的差别的,由于这两种食材都是人们生活中必备的,因此,接下来为大家讲述的便是关于小米和大米粥的熬制方法,下面就让小编......
2021-04-30
大蒜有哪些吃法?做成绿茶蒜
大蒜有哪些吃法?做成绿茶蒜大蒜有哪些吃法?做成鸡蛋蒜泥鸡蛋蒜泥就是将鸡蛋打碎搅拌后加入蒜泥,做法非常简单方便。鸡蛋蒜泥可以温胃驱寒,也可以治疗胃寒疼痛,同时有助于增加食欲。食用对我们身体的健康是很有好处的。捣碎......
2021-04-30
养生粥的做法大全有哪些
社会不断发展,人们的养生保健意识也是越来越强,现在比较流行吃养生保健食物,养生粥就是不错的养生保健品。养生粥种类繁多,所用的材料更是数不胜数,很多朋友不知道在制作养生粥的时候,到底应该加入什么材料,这里就来简单介绍......
2021-04-30
菜粥的做法大全有哪些
很多朋友都喜欢喝菜粥,关于菜粥的做法是非常多的,大家如果想要学做菜粥的话,不妨来了解下菜粥的做法大全哦!那么菜粥怎么做呢?菜粥的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三款菜粥的做法,仅供大家参考。想要了解菜粥的做......
2021-04-30
薏米粥的做法大全有哪些
薏米粥是很多人喜爱吃的,这类粥品夏季吃,对身体没有任何负担,而且夏季减肥的时候选择它,对消除身体脂肪也是有一些帮助,薏米含有的营养元素较多,因此吃的时候,都是可以放心进行,那薏米粥的做法大全中,对薏米粥的做法也是有一些......
2021-04-30
排骨粥的做法大全有哪些
众所周知,排骨粥在人们的日常饮食中是可以起到滋补的功效的,而在孕妇产后的生活调理中,排骨粥更是经常被制作的一道食物,可见,排骨粥对于人体健康的保持是有着很重要的作用的,那么,排骨粥的做法大全有哪些呢?做法一:食材:糙米10......
2021-04-30
骨头粥的做法大全有哪些
粥的营养价值很高,喝粥对身体各方面有很好帮助,不过在喝粥的时候,也要适量进行,粥喝的太多,对胃部也是会有影响的,骨头粥是很多人最爱,这类粥含有的蛋白质较多,长期选择,对改善身体体质效果非常不错,那骨头粥的做法大全中,对骨头......
2021-04-30
核桃粥的做法大全有哪些
早餐是一天当中最重要的一餐,早餐要吃得好有营养,才有精力可以进行一天的工作。很多人早餐都是豆浆油条,包子馒头,也有选择用粥来当做早餐的,粥相对其他的早点来说水分比较多,早上吃粥更加适合肠胃。核桃粥香糯粘滑受到人们......
2021-04-30
蟹粥的做法大全有哪些
螃蟹是一种非常美味的食材,螃蟹在我们的生活中属于高档的食物,在以往的时代一般的家庭都很难吃到螃蟹,而现在随着人们的生活水平的提高,越来越多的家庭开始富足了,螃蟹也成人人都能够吃得起的食物了,螃蟹的烹饪方法比较多,比......
2021-04-30
养胃粥:大蒜粥的做法
大蒜养胃粥的做法食材:大蒜1个,大米100克,枸杞子10克,水150毫升,香油适量,盐适量,味精适量。做法:1.大蒜头去皮、切碎备用;大米淘洗干净后浸泡30分钟。2.锅置火上,加入适量清水煮沸,放入大米用大火熬煮。3.待米粒开花时加入蒜粒......
2023-10-30
红豆大米粥的做法有哪些
红豆大米粥是目前人们在生活中最喜欢吃的一款粥饮,由于红豆有着化湿补脾和解毒消暑的功效,而大米对于脾胃的滋养和血脉的通畅都是有着很好的作用的,因此,红豆大米粥这款食材就集红豆和大米的功效于一身,而对人们的身体健康......
2021-04-30
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