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外食族饮食减肥技巧 一周减肥食谱推荐
菜单一周减肥食谱:第1天早餐:肉松手卷1个与200公克的优格1杯。午餐:水饺1盒约10个、姜茶1杯、泰国芭乐半颗。晚餐:便利商店热量600大卡内便当一份加15颗小蕃茄。点心:红萝卜1根,大小不限。一周减肥食谱:第2天早餐:8片苹果面包......
2023-10-30
“外食族”防毒的三大小妙招
现代人越来越忙碌,三餐老是在外的外食族人口比例明显上升,如果你或你的佳仁也是这样的外食族?那么就要小心了,因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多,如果不做好防御当心外食让你老得快哦!现在就开始跟着我们一同来打......
2023-11-24
上班族必知 点外卖的7个原则
上班族点外卖的原则1.菜肴起码一荤一素。一份菜加上一碗米饭是最常见的外卖搭配。有人喜欢吃荤,就点个红烧排骨;有人喜欢吃素,常点素炒圆白菜,不管哪种菜肴,单独与主食搭配都存在营养缺陷。因此,点外卖一定要注意荤素搭配,肉......
2023-10-30
潮流外观设计 魅族MX6首发评测
两个月多以前就有消息透漏MX6将于7.19发布,两个多月的等待,终于迎来了MX6的正式发布。老实说,在新机发布以前对于它的外观我们已有些许了解,加之魅族的产品定位,很多人对它的期待已经没有那么强烈了,不过我们也知道MX6不会......
2017-03-17
上班族没精神?6食物拯救疲劳一族
你是否觉得每天都似乎没睡饱?白天工作和学习的时候,时常精神萎靡,对任何事都提不起兴趣?或者你经常感到头痛目眩,却查不出病因?身体正在警告你,过度疲劳了。疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感,上班族常处于超时工作、......
2023-11-09
电脑族吃什么好 电脑族饮食禁忌
电脑工作者饮食指南:利用电脑完成工作、进行娱乐的人越来越多,电脑被很多的人们需要着,电脑在给人们带来方便娱乐的同时,也对人体健康有一定的副作用,因此,办公室中的电脑族应通过合理的膳食来调理身体,那么电脑一族的饮食禁......
2023-11-11
贵族绅士风 Sack Suit外套帮你凹
我们以前都会觉得有些国外的男士穿搭都是非常绅士的,西装笔挺带着一顶礼帽,口袋中叠好的方巾,好像这些都是他们出门的必备。其实有一些在职场中的人,就需要穿的比较正式,这时候就可以借鉴别人的穿搭方式。IvyStyle是指以常......
2017-02-03
银发一族的外出旅游之道
尽管银发族们有很强的出游热情,但老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人,因此在旅游中有许多问题需要注意。请看看我们准备的中老年人春季旅游注意事项吧!一要有所准备。春季乍暖乍凉,忽晴忽雨,气候多变,所以要先了解旅游......
2023-11-26
傣族的饮食文化特点 傣族喃咪种类
喃咪需要的原料有西红柿、大蒜、柠檬、小米辣椒、圆白菜、四季豆、黄瓜、香菜等。喃咪是傣族语,咪的意思是搅拌或拌合。傣族的喃咪都是用多种材料拌合而成的像酱一样的糊状食物。那么,傣族的饮食文化特点是什么?一起了......
2021-12-27
张起灵的惊天身世揭秘:与外族通婚产物(张家末代族长)
《盗墓笔记》在近几年非常火,基本上大家都是看过这部小说的,就算没有听说过这个小说也听说过电视剧,因此《盗墓笔记》是近几年最火的小说之一,其中的张起灵可以说是书中的灵魂人物,也是一个非常神秘的人物,那么我们就来了解......
2022-04-28
鬼洞族真的存在吗?鬼洞族真的是外星人吗
相信关于《鬼吹灯》一系列的影视作品大家都是有看过的,在《鬼吹灯》中精绝古城是一个重要的存在,因为精绝人大部分都是鬼洞族。鬼洞族真的存在吗一直都是人们十分好奇的,还有网上传言的鬼洞族真的是外星人吗,下面小编就来......
2021-04-25
苗族的风俗习惯 苗族的饮食文化
苗族的风俗习惯苗族的饮食文化云南地区苗人多吃菜饭,即将玉米面拌水反复蒸制,拌入青菜再蒸,香且软。养面多蒸粑粑、烤粑粑,做疙瘩面汤、凉粉。邱北苗人多吃米面饭,将大米与养面混合蒸饭吃。也吃燕麦(大麦)炒面、糯高梁粑粑。......
2021-05-01
电脑族护眼食谱
枸杞桂圆糖水做法:枸杞子15克、桂圆肉10克、鸡蛋2个、冰糖30克。先将枸杞子、桂圆一起加水煮,鸡蛋煮熟后去壳和冰糖一起加入,煮至冰糖融化即可食用。功效:此汤具有补肝肾、益气血的功效,适用于身体虚弱和病后进补者。枸杞......
2023-11-18
适合上班族的七大户外运动
七款适合上班族的周末户外运动一、潜水适宜人群:天天朝九晚五、按部就班地工作,没有什么变化的人群,如政府公务员、文秘等。理由:生活的一成不变,你已经烦了,也许在你的心底早已渴望变化和刺激,只是不敢尝试。潜水将会满足你......
2023-10-28
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2021-05-01
戎姓起源和来历:大部分源自外夷族(匈奴族归顺被赐姓)
戎姓是一个源流非常繁杂的姓氏,其中主要源自古时候的外夷族和上古时期的少昊金天氏后裔狁戎氏,外夷族起源包括了两个,一是周朝初期的匈奴族,当时有人出征中原被周太王赐姓戎,戎在当时就表示西域地区。二是源自西周时期的古......
2021-04-26
蒙古族的饮食文化 蒙古族最具代表性的美食
蒙古族的饮食文化蒙古族最具代表性的美食蒙古族的饮食文化1、蒙古族菜点特色主要体现在蒙古族的菜点风味上。蒙古族人的饮食比较粗犷,以羊肉、奶、野菜及面食为主要的菜点原料。烹调方法相对比较简单,以烤最为着名。菜......
2021-05-01
适合上班族的理财方式有哪些 上班族额外财富怎么来
对于上班族来说工资很是无奈,尤其是职场新人不会炒股之类的,对于理财很是烦恼!所以很想知道:适合上班族的理财方式有哪些!毕竟对于现在没有钱财的我们来说肯定是钱越多越好,所以对于合理的理财就是生活中必不可少的!今天......
2022-06-19
常吃外卖会营养不良 营养师给外卖族支招
由于工作条件限制,很多朋友每天会有一餐甚至两餐要吃快餐或叫个外卖。还有一些年轻朋友,明明可以自己做饭,家里已经把厨房装修得漂漂亮亮,却懒得购买食品,更不想动手下厨。即便结了婚,夫妻两人宅在家里,各自玩手机追剧,饿了就......
2023-10-18
电脑族必备食谱
海带海带是放射性物质的克星,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外,海带还是人体内的清洁剂,其奥妙在于海带和蔬果类食物一样,也是一种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境。拯救骨......
2023-11-27
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