目前我国儿童营养缺乏以微量元素缺乏为主，如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维生素a缺乏等都与肉类食品摄入量过少有关。因为肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量比粮食中的含量要高十几倍或更多，而且其生物利用率也......

一岁的宝宝理论上时可以吃燕窝的，但是慢慢造给宝宝吃燕窝时要注意一下几点：1.燕窝里不要加太多的糖，过多的摄入糖分，对于出牙期的宝宝不好，而且过多的糖会增加湿热。2.要考虑到宝宝的肠胃吸收能力，因为燕窝是高蛋白的食物，如......

0-3岁是婴幼儿大脑发育的关键期，也是孩子生理变化最大的时期，在这个时期，孩子的智力要完成人生全部智力的百分之五十，神经系统也要完成神经冲动传导回路的铺设，神经系统的髓鞘化也要完成百分之七十到八十，整个机体和各个组......

皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这阳光本钱会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支阳光本钱，......

宝宝从四个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品，可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时，不外乎水煮，把蛋黄剥出来，碾成泥，但无论碾成多细的泥，宝宝根本不消化，大便里很明显有颗粒。那......

宝宝多大可以吃肉泥当宝宝长到一定的月龄的时候，宝妈们就可以给宝宝添加肉泥来补充营养了。那么，宝宝多大可以吃肉泥呢？通常来说，六个月以上的宝宝就可以吃肉泥了。不过宝妈们要注意的，这个阶段的给宝宝添加的所谓肉泥，并不......

宝宝从6个月开始就可以添加辅食了，香港卫生署建议，宝宝最初的辅食必须富含铁质。然而，身边不少妈妈，给宝宝吃辅食的头两个月，尽是吃各种菜泥、果泥、瓜泥、红薯泥……富含铁质的肉类在哪里呢？没看到！细问一下，妈......

为了使你能对孩子吃饭提出合理的要求，这里列出四个月至四岁的孩子在吃饭问题上要经历的不同阶段。四个月：孩子会用手抓奶瓶，但既不会拿也不会把它从嘴里拔出来；妈妈用匙子喂菜泥时，他会吃了。六个月：母亲可以用杯子给孩子喂......

2岁宝宝便秘可以吃药吗是可以吃药的；但是需注意宝宝便秘原因主要有两大类：一类是由于饮食不当、精神因素、排便习惯不好等引起的功能性便秘，这类便秘可以通过合适的饮食调整，训练排便等进行解决，也可以服用妈咪爱、王氏保......

宝宝添加辅食之后，就可以给宝宝吃一些水果泥了。但是有些爸爸妈妈会喜欢给宝宝喝鲜榨的果汁或者是各种瓶装果汁。那么这样真的好吗？下面就跟着小编一起来看看吧！首先，对于一岁以内的宝宝来说，是不能喝果汁的哦！无论是鲜榨的......

孩子并不宜多吃巧克力，尤其是食之不当，反而会影响身体健康。因为巧克力含有大量脂肪，热量很高，但它含的蛋白质、脂肪和糖的比例与孩子的正常需要相差甚远，无机盐和维生素等含量均较低。在人体内，糖和脂肪不能转变为蛋白质，因......

宝宝可以吃螃蟹吗宝宝可以吃螃蟹吗？建议宝妈们要在1周岁之后才给宝宝尝试螃蟹哦，这是因为螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白，由于宝宝的消化功能不完善，容易引发肠胃不适，更易引起急性荨麻疹的发生。另外，还可引起顽固性皮炎和......

想要培养宝宝自主进食的话，那么就要从手指食物开始哦！那么一岁的宝宝可以吃的手指食物有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！胡萝卜鸡肉卷要要准备的食材有：半个胡萝卜，一个鸡胸肉，青瓜丝适量，适量生粉，白糖。做法如下：首先，鸡胸......

虽然离中秋节还有一段时，但是香气四溢的鲜肉月饼已经上市。不少好这一口鲜肉、爱这一口酥脆的人开始蠢蠢欲动，为了这一口鲜肉不惜排上两小时的队伍，还有不少人嫌排队麻烦，一买就是三四十盒，放着慢慢吃，但是这样真的健康安全......

宝宝可以吃黑鱼吗？黑鱼的营养价值分析1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。2.适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品......

有些爸爸妈妈或者是爷爷奶奶，总认为宝宝的牙没长出几颗，又没有什么消化能力，所以，给宝宝只喝汤不给吃肉。其实，宝宝到了7、8个月时，已经能进食鱼肉、肉末、肝末等食物了，是大人们低估了宝宝的消化能力。还有的爸爸妈妈认为，汤......

1、红枣的好处红枣是补血佳品，特别是对于气血亏虚的成人更是有显著的效果，红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等营养，民间有天天吃红枣，一生不显老的说法，红枣既可以当做......

日前，有网友通过微博向儿童专家咨询宝宝一岁两个月可不可以坐飞机的问题，儿童专家对此进行的回复，下面我们就一起来了解一下。宝宝一岁两个月可不可以坐飞机？儿科专家崔玉涛认为，婴儿可以乘飞机。由于飞机升降时气压变化较......

宝宝何时该添加钙片和吃鱼肝油，目前没有严格的时间规定。对6个月内母乳喂养或者配方奶粉喂养的宝宝，如果吃奶情况好，生长发育正常，不强调额外补充钙剂。6个月以上的宝宝，可根据辅食添加情况，可适当食物外补充每天50~200毫克......

对到了1岁零4个月的孩子，给些什么样的零食好习惯给多少好呢？这不是问题，应该根据1岁零4个月孩子现在的饮食方式来决定。一日三餐都能高高兴兴地吃，体重也超过13千克的孩子，尽量不要给零食了，而应适当给一些应季水果。那些富......