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眼部保健怎么做 泡脚也能养眼睛
泡脚也能养眼睛泡脚方如何选择桑叶、宣木瓜、牛滕、茅苍术各五钱,防己四钱,黄柏、甘草、甘菊各三钱,将八种药材,放入磁药罐中,加入一盆水煮沸,二十分钟之后,滤出药水,待药水晾至不烫伤肌肤的热度时浴足,足浴时,用食指关节按压双......
2023-10-30
睡前泡脚睡眠好 中医教你如何泡脚
一、沐足经典三方沐足方1组成:怀牛膝、川芎各30克,天麻、钩藤(后下)、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10克。功效:通过对身体外部尤其是足部的热水浸泡、清洗,使药物通过毛细循环进入人体,达到调理内分泌、滋阴理肾、平肝火等功效。......
2023-10-30
泡脚好处多 糖尿病患者如何正确泡脚
中药泡脚的好处1、促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。尤其是对那些......
2023-11-02
冬季泡脚有什么好处 如何正确泡脚
冬季到了,如果每天睡前泡脚有利于睡眠,今天小编给大家讲讲冬季泡脚的好处以及泡脚的正确方法,下面一起来看看吧。冬季泡脚有什么好处1、冬季泡脚可以缓解感冒和头痛,脚部血管扩张可使血液从头部流向脚部,从而减少脑充血缓......
2023-10-18
冬季泡脚的好处及如何泡脚
人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快,使得水中的药物成分快速地被吸......
2023-11-19
老人如何预防老花眼 老人吃什么对眼睛好
人到了40岁以后视力就开始慢慢下降,45岁之后很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一种常见的眼睛疾病,人到了中老年就会出现眼花,就是所谓的老视眼。要知道老花眼给老人带来了很大的不便,因此在出现这种问题前就要及时预......
2023-10-29
冬季如何泡脚效果最好
泡脚对多种疾病的治疗有很好的辅助作用。常言说:富人吃补药,穷人泡泡脚。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。尤其现代社会,生活、工作压力大,加之空调的大量使用,人们普遍喜欢吃凉的食物,所以体内多寒、湿之毒,通过泡脚,可以加速......
2023-11-24
如何让眼睛更好看呢
有研究发现,饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险。吃好一日三餐,就能让你的眼睛更年轻。早餐早餐:吃全麦面包夹鸡蛋,搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A,预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B族......
2023-11-10
眼睛干涩 吃什么对眼睛好
蛋黄越黄对眼睛健康越好蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成,分别具有不同的营养价值,其中蛋黄营养价值......
2023-10-31
老年人如何保护眼睛 4种食物对眼睛好
人到了一定年纪身体就出现各种各样的疾病,眼睛便是其中之一。特别是老年人,很容易出现视力模糊、看不清的症状,因此老年人保养眼睛显得尤为重要。那么老年人如何保护眼睛呢?哪些食物多吃对眼睛好呢?接下来将一一为大家介绍......
2023-10-30
如何化好眼妆让眼睛变大
......
2023-11-19
脚上长鸡眼 如何选对鞋
鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理,如鞋太紧或鞋跟过高,就会挤压足部的某一局部,造成这个部位的反复受压;如鞋太松,脚就会很容易在鞋里滑动摩擦,刺激角质增生形成厚茧。由于女性鞋子的设计常求款......
2023-11-07
久对电脑要如何保护眼睛
长时间盯着电脑屏幕,加之办公室空调环境,眼睛水分极易流失。想为干涩的眼睛做一场水润SPA吗?隐形眼镜配戴综合征由于配戴隐形眼镜时间过长或护理不当而导致的眼睛干涩、刺痛、视力模糊等症状在白领中已屡见不鲜。很多配......
2023-11-21
眼睛痒 如何辩因对症用药?
眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一,对于眼痒的判断,主要看有没有伴随其他症状,如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等等)仅仅是单纯的痒,而且痒的季节性非常明显,同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过......
2023-11-20
秋季泡脚好处多 秋季该如何泡脚好
秋季泡脚的好处1、泡脚可以让人加快新陈代谢,都知道秋季人也变得懒散了,不爱运动,自然很多的代谢也是变得很差,很多的毒素都不能很好的排出去,泡脚能解决这个问题。2、对于很多的慢性疾病起到帮助作用,可以治疗糖尿病,调整血......
2023-10-18
学生族如何应对眼睛酸痛
新学期已经过了接近2个月,各方学子都全心投入紧张学习。然而网络微博上,各位学子似乎被眼睛酸痛的问题缠绕。不少同学在微博上发布消息寻求眼睛酸痛的原因,解决方法。同学A:最近两天右眼感觉酸痛,连带右边的大脑也有点晕,感......
2023-11-10
用水洗眼睛对眼睛好
用水洗眼睛对眼睛好吗?现代人用眼多,不是看这个,就是看那个,眼睛经常处于疲劳状态。这里有一个简单易行、老少咸宜的方法,那就是用水洗眼睛。每天早晨,用洗脸盆盛一盆凉水。低下头,眼睛呈半睁开状。用双手手心盛满凉水,敷在眼......
2023-11-19
雾霾对眼睛的伤害 雾霾天如何保护眼睛
雾霾对眼睛的伤害也很大雾霾的主要成分是空气中的粉尘、颗粒物、硫酸、碱、胺、酚等物理及化学颗粒,这些物质极易对眼睛粘膜系统造成刺激,导致非感染性结膜炎。在雾霾天长时间逗留,有些人会感到双眼干涩、有异物感、眼红......
2023-10-28
三种光对眼睛有伤害 如何保护眼睛
为了保护眼睛,要预防光对眼睛的损伤,尤其需注意紫外线、蓝光和眩光对眼睛的影响。紫外线由三部分组成:UV-A,UV-B和UV-C。其中15%左右的UV-A会到达视网膜,进而伤害视网膜;70%UV-B会被晶状体吸收,30%UV-B被角膜吸收,所以会伤害......
2023-11-02
护眼小妙招 泡脚也可以护理眼睛
泡脚可以护理眼睛泡脚护眼方子一甘菊三钱,甘菊气味轻清,清热祛湿、退肝火、治头目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊,花大而香者为甘菊,花小而黄者为黄菊,花小而气恶者为野菊。诸菊皆可入药,但不得用野菊,真菊延龄,野菊泄人。泡脚护眼......
2023-10-30
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