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适合宝宝断奶的食材——土豆
好的土豆表面没有伤疤和皱痕、浑圆厚实的土豆质量才好。相反,那些长芽或外皮变成绿色、皱痕多、不光滑的土豆质量不好。为了去除土豆中的涩味,最好是在去皮后放入清水中浸泡约10分钟后再食使用。长芽或带绿色的部位含有......
2023-11-05
适合宝宝断奶的食材——白肉鱼
好的白肉鱼肉质晶莹透明且呈淡粉色。大头鱼是白肉鱼的代表,在购买已切好的大头鱼时,要注意先看切断面的颜色,肉质透明且呈淡粉色的才新鲜。盛鱼肉的盆中有血水,就表明鱼肉已不新鲜,不要购买。市面上出售的有大头鱼和腌制大......
2023-11-05
婴儿断奶后5种辅食食谱推荐
婴儿断奶后5种辅食食谱1、水果拌豆腐:原料:嫩豆腐20克,草莓1个,橘子3瓣,白糖、精盐各少许。制法:①将豆腐加水煮后,沥去水分。②把草莓用盐水洗净后切碎,并把橘瓣剥去皮、去核、研碎,再与白糖和精盐混合,加入豆腐中均匀混合,即可......
2023-11-06
适合宝宝的断奶食材——南瓜
挑选南瓜,要挑选手感沉甸甸,肉质较硬,而且用手一敲就会发出咚咚声的,这样的南瓜味道好而且新鲜。购买切好的南瓜是,则要挑选肉厚且颜色深黄的。没有切开的整个南瓜可直接放在阴凉通风处保存,已经切开的南瓜容易从内部开始腐......
2023-11-05
适合宝宝断奶的食材——鸡肉
挑选新鲜鸡肉时,要看鸡肉的光泽和颜色,光泽明亮且颜色鲜艳的才是上好的鸡肉。做断奶食品最好使用肉质鲜嫩的童子鸡肉。鸡肉在做给宝宝吃的时候,一定要去筋。冷冻过后或者低温保存的鸡肉煮熟后都不易去筋,所以一定要在新鲜......
2023-11-05
适合宝宝的断奶食材——西兰花
质量好的西兰花,根部切断面湿润,且花朵密实不松散。新鲜的西兰花,则是颜色鲜艳浓绿,色泽好。西兰花在常温下防止时间过长就会不新鲜,购买好尽快食用。如果要储藏的话,最好放入保鲜袋,封上袋口,放入冰箱冷藏保存,煮熟后的西兰花......
2023-11-05
为便秘的宝宝调制断奶食品
一直喝鲜牛奶的宝宝有1/5会出现便秘现象。妈妈要少让宝宝喝鲜牛奶,多吃用蔬菜、水果、酸奶等食物制作的断奶食品,这些食品中富含碳水化合物和水分,对治疗便秘有益。蔬菜摄入不足,运动量不足,水分补充不足,都有可能导致宝宝......
2023-11-05
促进宝宝大脑发育的断奶食品
在宝宝满1周岁前,如果有对但挠有害的病菌侵入宝宝体内,由于宝宝尚不具备足够的抵抗力,就会造成大脑发育异常。如果宝宝一直吃母乳,母乳含有免疫物质,所以妈妈大可放心。如果宝宝一直喝奶粉,妈妈就需要特别注意宝宝的饮食卫......
2023-11-05
帮助宝宝长高的断奶食品
人体通过骨骺细胞分裂而增高,过了青春期,骨骼生长就逐渐停止,身高就不会再增加。少数人过了20岁还在长高,这属于骨骺板关闭较慢的情况。一般来说,到了15-17岁,骨骺板的细胞分裂就会停止、很多人认为,因为遗传,所以矮个子父母......
2023-11-05
为感冒的宝宝制作断奶食品
宝宝胃口不好,妈妈一定不要硬喂。在宝宝恢复食欲前,妈妈要多注意观察,及时让宝宝喝些温开水、大麦茶或果汁。如果宝宝患了感冒,胃口还不错,妈妈就不必改变断奶食谱,多做些易消化且营养丰富的食物,给患病的宝宝增加营养。给患......
2023-11-05
十个月宝宝断奶食谱推荐
十个月宝宝每日断奶食谱科学安排参考:1、每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗......
2023-11-10
宝宝断奶饮食
宝宝断奶食谱火腿土豆泥:原料:火腿肉、土豆、黄油。1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;4.吃时上锅蒸......
2023-11-05
适合宝宝的断奶食材——红薯
比起细长的红薯来,大而圆的红薯不仅更为软糯,而且更容易烹饪。表面光滑无伤疤、颜色自然鲜艳的红薯才是商品。颜色太深的红薯有被加入色素添加剂的可能,表皮带有斑点且凹凸不平的红薯会有苦味,且含有害成分,不要购买。红薯......
2023-11-05
适合宝宝断奶的食材——鸡蛋
新鲜的鸡蛋一般外壳坚硬且表面稍有粗糙感。如果购买有外包装的盒装鸡蛋,就要确认鸡蛋的生产日期。敲开后不会散开且蛋清和蛋黄向上凸的,是新鲜的鸡蛋。鸡蛋一般放在阴凉干燥处保存,一般家庭则喜欢放在冰箱的鸡蛋盒中冷藏......
2023-11-05
适合宝宝断奶的食材——牛肉
作为宝宝的断奶食品,牛肉只能是精肉,而且要是大腿部位的精肉。此外,肩部或烧烤用牛肉(肩部或牛唇部位)脂肪含量较少,也可以用于断奶食品。牛肉与氧气接触后容易发红,不新鲜的牛肉呈暗黑红色,越是发黑的牛肉越不新鲜。肉色鲜红......
2023-11-05
如何给宝宝断奶好 先后顺序很重要
怎么给宝宝断奶先后顺序很重要1戒奶事先准备:吃母乳的宝宝一般都不大喜欢吃奶粉,要对宝宝有耐心。为了让宝宝尽快适应奶粉,你可以把奶粉放在母乳前喂或是母乳挤出来与奶粉混在一起喂,让宝宝慢慢适应一段时间。2给宝宝增加......
2023-10-30
秋季断奶 宝宝断奶的最佳时间
秋天给宝宝断奶断奶是指完全中断母乳喂养,改用普通食物喂养婴儿。这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物,从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程,需要婴儿从生理和心理......
2023-11-06
适合宝宝断奶的食材——豆腐
豆腐中所含水分较多,容易变质,在购买时一定要确认生产日期,购买无包装的豆腐时,要挑选表面光滑、形状端正的豆腐。用于宝宝断奶食品中的豆腐必须经过加热煮熟。需要滤去豆腐中水分时,可以用纱布将豆腐包起来,用盘子等厨房用......
2023-11-05
适合宝宝断奶的食材——小银鱼
在购买银鱼时,要尽量选择个头大的,个头大的银鱼肉质会比较鲜嫩,并且色泽白亮干净的银鱼质量才好。银鱼肉质十分鲜嫩,肉中水分含量非常高,所以很容易腐烂,即使冷冻保存,时间也不宜过长。购买银鱼后,必须立即除去盐分,再按照每顿......
2023-11-05
为发热的宝宝制作断奶食品
发热会让宝宝胃口不佳,还会使消化功能减弱。在给发热宝宝制作断奶食品时,妈妈要选择易于宝宝吞咽的食材,制作方法也要适当变化。喂宝宝断奶食品时要小口喂,一定要有耐心。宝宝发热时,妈妈总想喂冷食,让宝宝降温,但喂冷食易造......
2023-11-05
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