丝瓜蛋花汤丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护孕妇皮肤、使皮肤洁白、细嫩。准备食材：丝瓜480克，鸡蛋200克，大豆油40克，盐3克，大葱5克。步骤1：将丝瓜刮去外皮，切......

我的胃罢工了。吃什么吐什么，喝什么吐什么。喝口水，5分钟后就吐；吃药，5分钟后也吐……活蹦乱跳的我突然就成为了一名消化科病人，而我那可爱的老公——一名消化科医生突然像打了鸡血一样特兴奋地给我......

喝酒吸烟的危害非常巨大。现在无论是男人还是女人，都喜欢抽烟喝酒。经常抽烟喝酒不仅仅伤害身体，而且对于我们的健康非常不利，这时候需要喝点养生汤补身体。那么，经常熬夜抽烟喝什么汤呢？经常熬夜抽烟喝什么汤1、绿豆薏仁......

滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。做法：1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。2、另在锅内加高汤烧热......

进入春季，气温干燥，容易引起喉咙干燥疼痛，嘴唇干裂，身体需要一段时间来适应季节的转变。春天的到来，养生也要跟上节奏。春天多喝养生汤，可以帮你赶走春燥。那么春天该喝些什么汤呢？下面为你介绍五款养生汤，让你一天换一种口味......

我们在平时也经常会看到很多的女性朋友达到四十岁的年纪，皮肤还是跟二三十岁的皮肤一样水嫩，这主要是你们平时的保养方法有关系的。女性朋友在平时可以适当的喝一些党参黄芪红枣鸡汤或者川贝蜂蜜炖雪耳糖水来饮用。下面......

痛经几乎是每个女性都会遇见的头疼问题，剧烈的疼痛严重扰乱正常生活和工作，以下3款美味汤水可以帮助减轻痛经，缓解身体不适。姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各50克。制作：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃......

母乳对宝宝很重要，这是很多妈妈都知道的，所以很多妈妈都希望能够尽早下奶，从而下奶汤就成了妈妈们最关注的问题，不过大家知道下奶汤有哪些吗？下奶汤的做法母乳喂养有利于子宫的恢复，但是越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足......

苦瓜蜜茶原料：苦瓜干15g，蜂蜜1大匙。做法：苦瓜干放入杯中，冲入300ml开水。加盖闷泡12分钟至味道渗出，加入蜂蜜调匀即可饮用。功效：清热，降血压。养生常识：苦瓜干清热退火，去暑气，帮助体内将毒素排出。金银甘草茶原料：金银花、金......

经常熬夜已经成为了男人们的家常便饭，工作一忙起来，熬个夜；欧洲杯太好看了，熬个夜；失眠睡不着，也熬个夜等等，那么男人经常熬夜怎么办？男人经常熬夜吃什么？男人经常熬夜有害健康，就像吸烟有害健康一样，已经成为不争的事实。为了避......

一、哺乳期来月经会影响奶水吗1.奶水质量不会变差，可继续哺乳民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，......

经期的女性朋友身体非常的虚弱，也会流失很多的血液，所以女性朋友在经期要学会调养身体，要加强日常的补血，经期的女性饮食是有很多的禁忌的，那么我们该如何补血呢？下面就为大家介绍经期补血的五款汤水！姜枣红糖水材料：大枣、干......

1、三花减肥汤玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80—100摄氏度水冲泡，每日2—3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。医院报导，经50例肥胖病人服用后，明显减肥32人，占64%，......

随着现在社会的发展，越来越多的高楼大厦建立了起来，工业化也有了很大的进步，但是，这些进步的代价就是空气之中出现了越来越多的粉尘，雾霾也越来越多，空气质量也随之变差起来。由于空气质量的变差人们呼吸之中就很容易吸入一......

我们在生活中是需要适当的饮用一些排毒养颜的汤水的，主要是因为我们每天吃的食物中以及环境可能会导致我们体内存在一定的毒素，毒素是存在我们的肝脏之中，但是我们要喝一些汤水来让我们起到排毒养颜的作用。排毒养颜的汤......

随着秋季的到来，天气渐渐变冷。由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。应该怎么喝汤才养胃?吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激......

花生猪手汤，猪手含有丰富的胶原蛋白，钙，花生含有丰富是维生素，微量元素，这个组合的汤不仅能给虚弱的妈妈补身子还有很好的下奶作用。具体做法：备好花生猪蹄，基本调味品，料酒，葱，姜。将猪蹄花生放入锅中放适量的水烧开，撇去加热产......

孕期给准妈妈做汤有讲究。下面小编就教大家做美味又营养的适合孕期的汤水。适合孕期的四款汤类食谱。一、雪菜笋片汤原料：雪菜（腌雪里红）50克、冬笋片60克、猪瘦肉25克、香油、料酒、盐、青蒜叶、植物油。做法1将雪菜、......

随着天气越来越热，很多人出现咽喉干痛、咽红肿痛、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是上火。下面给大家推荐几种简单用吃喝就能去火的方法：1、喉干嗓哑饮淡盐水，嗓子出问题多数是因为炎症，因......

绿豆汤绿豆味甘、性凉，入心、胃经，能清暑热，利水湿，可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤，能清凉解暑。蔬菜汤各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中，常喝菜汤（各种鲜菜交替食用），可使体内血液呈......