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爽口萝卜丝的做法大全
材料1个白萝卜1个小红椒适量香菜适量盐适量陈醋适量芝麻香油爽口萝卜丝的做法:1、白萝卜刨皮切丝,放入保鲜盒中加盐拌匀,加盖放冰箱两小时将腌制好的萝卜拿出来,毕出杀出来的萝卜水在萝卜丝中加入切好丝的小红椒和香菜段,......
2023-11-14
春节家宴菜谱 萝卜丝鲫鱼汤的做法
【萝卜丝鲫鱼汤】材料:鲫鱼一条、白萝卜半个(约400克)、生姜4片、葱2根、盐1/4茶匙、料酒1/2茶匙、凉水2000毫升做法:1、新鲜的鲫鱼清洗干净,去掉鱼肚子里面的黑膜。2、白萝卜切丝、姜切片,葱切段备用。3、洗好的鲫鱼擦干水......
2023-11-11
孕期食谱 白萝卜丝炒黄豆
孕期食谱白萝卜丝炒黄豆做法1.准备食材:黄豆200克、白萝卜半根、色拉油适量、食盐5克、葱适量、姜适量、细香葱少许、青葱半根。2.步骤1:泡发的黄豆中撒少许盐,提前腌制一下,可以使黄豆在炒制的时候更容易入味(用干黄豆的......
2023-10-31
萝卜丝蛤蜊汤的做法
材料:白萝卜半个,蛤蜊约400克(大约15只左右),姜两片,香菜,盐,芝麻油。做法:1、萝卜去皮切丝或擦丝备用;2、蛤蜊买回来后用清水加点盐或油浸泡一小时,洗净备用;3、锅内注水,冷水时即放入姜片和蛤蜊,中火烧开,撇去浮沫,放入萝卜丝略煮1......
2023-11-09
营养早餐萝卜丝素馅饼
营养早餐萝卜丝素馅饼现在萝卜一年四季都能买的到,品种也很多,尤其是那又脆又甜的绿萝卜,很是抢眼。但是萝卜总是有点辛辣的味道,很多人不喜欢。今天教大家一道用萝卜做成的素馅饼,没有萝卜的辛辣味,营养又美味,很适合早餐食......
2021-04-28
萝卜丝鲫鱼汤的做法有哪些
萝卜丝鲫鱼汤,不仅营养美味,同时对身体保健也可以达到很好的效果,本身鲫鱼的营养价值就很高,还可以帮助我们顺气开胃,清淡润口,而关于萝卜丝鲫鱼汤的做法,有以下这两种。方法一材料:鲫鱼2条(约500克),白萝卜300克,香葱2棵,生姜1......
2021-04-30
孕期补钙食谱 虾米萝卜丝的做法
孕期补钙食谱虾米萝卜丝做法1.准备食材:白萝卜1个、虾米1小把、盐1茶匙、蚝油2茶匙、食用油1汤匙。2.步骤1:将萝卜洗干净,去皮,切丝备用。3.步骤2:将虾米用清水洗干净,沥干水分。4.步骤3:热油锅,放入虾米翻炒。5.步骤4:待虾米......
2023-10-20
孕妇夏季喝什么汤 萝卜丝鲫鱼汤
孕妇夏季汤品萝卜丝鲫鱼汤原料:鲫鱼两条、白萝卜半个(约400克)、新鲜香菇五个(可无)、生姜三片、葱两小段、盐1/4茶匙、油2大匙、凉水2000毫升。做法:1、新鲜鲫鱼清洗干净,去掉鱼肚子里面的黑膜,在鱼身两边各划三刀,香菇洗......
2023-11-02
萝卜丝鲫鱼汤的做法详解
萝卜丝鲫鱼汤的做法详解原料:鲫鱼1条、白萝卜1根、姜1个、葱1根。做法:1、白萝卜去皮切丝,葱切段,姜切片;2、锅内放油,先把鲫鱼煎透,煎好一面再翻面煎就可以防止煎脱鱼皮(道理我懂,实际操作我还是煎破了,呵呵);3、接着放姜片和葱......
2023-11-23
润秋燥 萝卜丝鲫鱼汤的做法大全
准备材料:鲫鱼四条白萝卜葱姜香菜准备调料:盐胡椒粉烹调油1.把鲫鱼收拾干净。白萝卜切丝,用淡盐水泡上。2、鲫鱼收拾干净后用厨房用纸吸干净水份。3、平底锅倒油烧热,炸香姜片。4、放上收拾干净的鱼,初下锅不要动鱼,稍煎后......
2023-11-04
美味萝卜丝泡菜 那叫一个香
萝卜丝泡菜:材料:萝卜40克、盐巴20克、碎白芝麻8克。调味腌料:韩国辣椒粉24克、砂糖40克、白醋20cc、芝麻油8cc、蒜泥8公克、老姜末8公克。做法:1.白萝卜洗净用菜瓜皮轻刷表皮。2.将白萝卜刨成丝,用盐腌5分钟后,洗净沥乾水......
2023-11-27
秋补靓汤 萝卜丝煮螃蟹的做法
主材:膏蟹1只约300克,萝卜600克。配料:龙骨750克,生姜50克调味料:盐、黄酒、胡椒粉1、龙骨加生姜,凉水入锅焯水,水开后撇去血沫,捞出。2、焯水后的龙骨置砂煲中,加适量热水和生姜,大火烧开后转小火后约2小时关火备用。3、膏蟹宰......
2023-11-04
孕期食谱 鸡汁萝卜丝的做法
孕期食谱鸡汁萝卜丝的做法1.准备食材:白萝卜1根、食盐1小匙、高汤适量、猪油(炼)1小匙、小葱1根、胡椒粉半小匙2.步骤1:将白萝卜切成6厘米长左右的丝,将切好的萝卜丝入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分。3.步骤2:锅里倒入鸡汤,烧......
2023-10-30
萝卜之白萝卜常识篇
夏季的菜市场上,随处可见的白萝卜。俗语称,冬吃萝卜,夏吃姜。夏天,适当吃萝卜大有裨益。白萝卜常识白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域有广泛应用。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食......
2023-11-15
儿童食谱:胡萝卜肉丝饼
这道宝宝食谱做法简单,可以放点肉荤素搭配,帮助孩子补充胡萝卜素,对维护宝宝视力和对抗春季皮肤干燥很有益处!原料:胡萝卜1根、葱花、面粉、盐、橄榄油适量做法:1.胡萝卜洗净擦成丝,加入盐、面粉、水,调成面糊,搅拌均匀。2.将......
2023-11-14
胡萝卜炒鳝丝明目美食
选料:鳝鱼200克,胡萝卜300克,植物油30克,精盐、酱油、醋各适量。制法:1、鳝鱼洗净,切成细丝。胡萝卜去根,洗净,切丝。2、锅上火,放入植物油烧热,倒入鳝鱼丝、胡萝卜丝翻炒,加入精盐、酱油、醋炒匀炒熟,出锅装盘即成。特点:色艳,味鲜......
2023-11-11
明目饮食之胡萝卜炒鳝丝
选料:鳝鱼200克,胡萝卜300克,植物油30克,精盐、酱油、醋各适量。制法:1、鳝鱼洗净,切成细丝。胡萝卜去根,洗净,切丝。2、锅上火,放入植物油烧热,倒入鳝鱼丝、胡萝卜丝翻炒,加入精盐、酱油、醋炒匀炒熟,出锅装盘即成。特点:色艳,味鲜......
2023-11-12
白菜萝卜粉丝汤
人们常说萝卜就是小人参,说明它有治愈疾病的效果,秋天,正是萝卜上市的季节,它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,入秋萝卜胜似良药,民间常用来治疗多种疾病。中医认为萝卜有通气行气、宽......
2023-11-14
抗癌食谱:胡萝卜炒肉丝
抗癌食谱:胡萝卜炒肉丝材料:胡萝卜1根,里脊肉丝300g,蒜头1个,糖、酱油、淀粉各少许做法:1.用糖、酱油、淀粉将里脊肉丝腌渍5分钟;2.胡萝卜切丝;3.蒜头切末,起油锅爆香蒜头末,加入腌好的里脊肉丝炒至半熟;4.加入胡萝卜丝及糖、......
2023-11-06
菜谱大全之胡萝卜土豆丝
胡萝卜土豆丝的制作食材:土豆,胡萝卜,花椒,盐,油胡萝卜土豆丝做法:1.土豆和胡萝卜都切细丝,土豆用水泡一下,泡去多余的淀粉。2.锅内放底油,炸花椒出香味后把花椒去掉不要。把胡萝卜和土豆丝放进锅里翻炒。十分钟左右即可。出锅......
2023-11-23
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