关节韧带扭伤是运动过程常出现的运动损伤之一。因此日常生活中，健身过程必须了解正确了解关节韧带扭伤。锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最......

倒经时为什么会鼻出血或吐血呢？现代医学认为，鼻粘膜与女性的生殖器官两者之间有生理方面的联系，鼻粘膜的某些特定区域对卵巢雌激素的反应较为敏感以致出血;祖国医学则认为是由于血热气逆所引起，平时性情急躁爱生闷气，以致......

对于有小孩子的家庭来说，很容易发生烫伤的意外。这个时候如果家政不能很好的处理烫伤的情形，容易使伤口恶化，那么正确的烫伤急救措施是什么呢？下面我们一起来了解下吧。1、用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应......

语言是人与人联系的手段，妈妈与宝宝相处（开饭、洗澡、排便、玩耍等）时一定要经常讲话。语言还可以表达感受。当宝宝逐渐长大，他会想把自己对事物的感受用语言表达出来。为此，应当给他提供可感受的场所。例如有一个大口袋，先......

早春咳嗽不算病，乍暖还寒，伤风咳嗽人人难免。可正因为咳嗽的常见，很多人都会认为，治疗咳嗽，没什么大不了的，根据经验使用点止咳药品就完了。殊不知，不恰当的止咳治疗，很可能留下长期的健康隐患。首先，正确理解咳嗽咳嗽本身不算......

是什么引起痤疮？外部原因：个人卫生不佳、穿着过紧与身体磨擦过度的服饰、使用不适合自己的膏霜和化妆品。内部原因：遗传、激素代谢紊乱、压力（情绪方面）、营养不良、药物（可的松）过量。许多病例主要的原因是内部的问题，而外观......

抽筋持续时，疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失，但是严重的时候能导致持续酸痛。一般而言，腿抽筋影响的是小腿部位的肌肉（体积大的肌肉称为腓肠肌）或者沿足底的肌肉。可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷......

高速公路上爆胎是非常危险的，若操作不当就会导致失控，甚至翻车。爆胎时很多补救措施往往都是百害而无一利，所以爆胎发生后一定不要用下意识的方式去补救。下面跟随了解一下吧！爆胎的处理方式1、紧握方向盘。什么都不做，待......

子痫多发生于晚期妊娠和临产前(即妊娠20周到产褥期第一周之间)，在子痫发生时，应争取在病人牙关紧闭之前，尽快在其身上下牙齿之间塞进一个用纱布或手绢包好的筷子，以防其抽搐中咬伤口唇或舌部;同时呼叫救护车准备入院治疗......

现在养宠物的家庭越来越多，为了避免动物咬伤应定期为动物检查和打针，如果有人遭遇动物咬伤，就应及时对伤口进行清理和包扎检查工作。狂犬病是由狂犬病毒引起的急性中枢神经系统的传染病，是一种人、兽(畜)共患的死亡率极高......

在生活中常常会不可避免的剩菜剩饭，作为一个勤俭的老年人总想留着下顿吃，但是长期吃剩菜对健康是不利。其中由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作的老年人很多，轻则头晕、心慌，重则呕吐、腹泻，有的还会因此而引发别的疾病。......

我的斗痔经历我从小就爱吃肉，不爱吃蔬菜，所以多年来一直便秘。17岁那年便血，发现长有痔疮，当时很害怕。妈妈却说：十人九痔，不用管。29岁那年怀孕到生产，受胎儿的压迫，和生产的过度用力，痔疮严重了，而且从原先一个外痔发展成了3......

1、迅速使用夹板固定患处，固定不应过紧;木板和肢体之间垫松软物品，再用带子绑好，木板长出骨折部位上下两个关节，如果没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。2、有破口出血的开放性骨折，可用干净消毒纱布压迫，......

平时吃鱼时很容易遇到的状况就是鱼刺卡喉。在传统的做法中，鱼刺卡喉后，很多人都用硬咽的方法去应对。事实上，这样的处理方法会伤害到食管及肠胃！今天先来说说传统的处理鱼刺的方法有何害处，再给大家介绍正确的处理方法。鱼......

一边是含辛茹苦把自己养大的母亲，一边是心爱的老婆，夹缝中的男人一定要坚定态度，才能处理好婆媳关系。沈飞与陈雨结婚了。沈飞来自小镇，家境一般。陈雨的家境则非常优越，独生子女的她是父母的掌上明珠，在他们结婚时，陈雨的父......

止血如果仅仅是表皮割伤或擦伤，可先用肥皂及水清洗伤口，再用红药水或含抗菌素的药膏涂在伤口上，然后用创可贴包好伤口。通常较小的创口，用一张创可贴就足以止血了。如果伤口较深，流血较多，可参照如下步骤去做：●轻柔地清洗伤......

要看具体什么药中药沉淀物有的是药物间相互化学反应的结晶，有的是药材上的浮灰。中药并不是药渣越浓药效就越好，有些药熬出来的汤汁本来就浓，而有些药熬出来就自然淡。这些沉淀物较难消化，吃了会加重肠胃负担，肠胃不好的人......

一、宝宝流鼻血怎么办，掌握正确处理方式很重要1、及时止住血如果宝宝流鼻血只是少量的，那么，家长们可以用湿的棉花球或者是细纱布塞住鼻孔，一只鼻孔流血就只塞一只，可以快速止住鼻血；而如果宝宝流鼻血量比较大，并且鼻腔内还......

病人应卧床休息，禁止说话，多喝饮料，吃流质或半流质。咽痛明显尤其是吞咽时加重，不要拒绝进食，疼痛剧烈者，可先向咽部喷少许的卡因进行表面麻醉后再进食。食物应选择营养丰富的全流或半流饮食，不可进粗硬及刺激性食物。由于炎......

在日常生活中，我们对于蔬果皮中的营养到底该不该丢掉这个问题一直都有疑义，有一部分人认为应该丢掉，而有一部分人认为应该留着，因为皮中含有丰富的营养物质，那么到底应该怎样处理蔬果皮呢，下面我们一起来看一下：蔬果皮中的营......