炎热的夏天来碗冰冰的绿豆汤不为一种享受，绿豆汤不仅清凉解暑，还具有降血压、促进发育的作用个，下面我们就来看看绿豆汤的功效都有哪些。1、防中暑要想预防中暑，除了可以把绿豆单独熬汤之外，我们还可以将绿豆与其他食品一......

据国外媒体报道，毫无疑问，在北半球，酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了，对那些提倡可持续发展的人们来说，想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体，他们就会从头凉到脚。你可能已经听说夏天节通的......

1、避免高温作业夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要尽量避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间里紫外线特别强烈，会灼伤皮肤，甚至使视网膜、脑膜也受到刺激。2、选......

风油精风油精有祛暑、提神、醒脑和镇痛作用，用于防治伤风感冒、头痛、牙痛、风湿骨痛、中暑头晕、小儿肚痛以及蚊虫叮咬等，效果很不错。日常还用于头目眩晕、神经疼痛、晕车晕船等症。如果您在洗澡水中加几滴风油精，洗后......

浙江在线健康网8月23日讯(通讯员施水泉赵达进)虽说已经入秋，但是，36℃、37℃……晴热仍在持续!在炎热的夏秋季节里，除了掌握正确的防暑降温知识和技能外，很多人还会与防暑药品打交道。最近，也有些市民电话咨询......

宝宝夏日防暑饮食原则对于很多孩子来说，在一年四季中，最难过的便是夏天。对人体来说，高温炎热本身就是一种逆境，身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂，除水分之外，还含有钠、钾、钙、镁等矿物质和维生素......

在夏季我们听到最多的就是哪里又高温了，哪里开启了烧烤模式。那么炎热的天气袭来，你知道如何防暑降温吗？下面就介绍几种高温防暑小妙招。高温黄色预警发布据中央气象台网站消息，15日06时继续发布高温黄色预警：预计，15日白天......

瓜果蔬菜：选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。赤豆汤：可用赤小豆、白菊花、金银花、山楂片加水配制成消暑食物，既可散发人体内的热量，又能补充水分。绿豆汤：取绿豆200克......

近几天的高温不仅让市民真切地领教了骄阳的威力，而且尝尽了高温、闷热、喘不过气的滋味。专家提醒市民，持续高温炎热，极易导致中暑。而上班族中暑的几率也很大。上班族中暑几率大当气温超过35℃时，由于外界温度与人体温度......

夏日阳光强烈，蚊虫也多，孩子极易诱发某些疾病，如因汗液排泄障碍引起痱子、毛囊炎、凉席性皮炎，以及由于微生物感染导致的红眼病等。炎热的天气还常使宝宝食无味、睡不香，易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心呕吐的中暑症状，因此......

现在全国各地的气温都处于高温的状态，那么面对高温天气，我们要如何防暑呢?医生的防暑秘笈有哪些呢?一起来看看医生有哪些防暑秘籍。网友问：头晕，呕吐，是不是中暑?中暑了怎么医治?陈华：轻症中暑除头晕、口渴外，有面色潮红、大......

中医指出，夏季避暑要给3个地方降温。脖子、腋窝、大腿根当酷热难耐，甚至快中暑时，有什么办法让身体迅速降温？最好的办法就是冷却身上有大血管的地方，尤其是三处：脖子（喉头部分的外侧）、腋窝和大腿根部。因为这些是身体散热集......

夏季天气太过炎热让很多人都受不了，中暑就是常有的事情，中暑不是小事情，发生的突然的话会有了你的命的。那么夏季养生小常识有哪些呢，我们应该如何对抗暑热呢？有哪些防暑降温的小常识呢？下面就由小编给大家介绍下吧。学会六......

黄瓜：常食黄瓜可以减肥，把黄瓜洗干净当水果，每天生食250克以上，有明显减肥作用，也可以利尿消水肿，凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴，退干热。苦瓜：苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜......

大家介绍了几种防暑生津茶，我们一起来了解一下。1.乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克，绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片；绿豆用清水洗净后放高压锅中煮，待熟后取出，加入乌梅、冰糖，再煮10分钟即可。......

现在的夏季是越来越闷热了，属于典型的高温季节。夏季到来的时候，基本大部分的城市都变成了大烤箱。所以大家在夏季养生的重点都转移到了防中暑的方向来了。那么你知道夏季预防中暑有哪些方法吗？夏季预防中暑的食物都有哪......

五个三伏天的防暑误区1、不宜多吃冷食炎热夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激......

女性私处有4个秘密武器知道吗?女人那话儿自备4大防御系统，这4大防御系统就是女性4个秘密武器，用好它们，私处安全不是问题。聪明女人绝不会把私处健康自主权拱手交给医生，因为它们自备4大防御系统，这4大防御系统就是女性4个......

薄荷，又名番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年生宿根性草本植物。中医认为，薄荷性味辛、凉，入肝、肺经，有疏散风热，清利头目，解表透疹之功，常被用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞......

进入三伏天已经有几天了，天气越来越热了。多个地方都进入了烧烤模式，就差孜然就能做烤人肉了。高温来袭，大家都在防暑降温。然而正确的降温方法可以防暑，但错误的降温方式只会让你热上加热。下面总结了五种人们常犯的防暑......