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立春后乍暖还寒 还需要春捂
什么是春捂春捂就是说春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使......
2023-10-31
银屑病患者要注意保暖
银屑病在医学上面称为牛皮癣,是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。银屑病的临床症状多种多样,比较轻的有寻常型,严重的有脓疱型、红皮病型和关节病型。根据病情的发展,银屑病又分为进行期、静止期和退行期三期。诱发银屑病......
2023-11-08
春季健身要注意保暖尽量少出汗
气温回暖,锻炼的人越来越多,不过医生提醒,经过寒冷的冬季,身体各器官的功能包括肌肉功能都处于一个较低的水平,健身后别忘了做好保暖工作。春天天气极具欺骗性,艳阳高照的好天气,可能转眼就乌云遮日,早晚温差超过10℃。武汉市......
2023-11-10
寒冬保暖 这些事项要注意
冬季做好保暖工作,是一件非常重要的事情。人们为了御寒,会想尽一切方法。但是在这些方法中,也存在很多的错误。一起来了解下吧。暖冬的一些危险物品1、电热水袋很多人冬天都会抱着一个热水袋,而且老式热水袋也逐渐被人淘......
2023-10-19
春分冷空气南下注意保暖防感冒
什么是春分?《明史·历一》说:分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。这天以后,北半球昼长夜......
2023-11-18
性生活后要注意保暖腹部
性生活后要注意保暖腹部,如果不注重保暖腹部,极易诱发一些疾病。腹部是连接身体上下的枢纽,最怕受凉。人身上很多重要的穴位都在此处,如神阙(肚脐中央)、气海(脐下1.5寸)、关元(脐下3寸)等。中医讲背为阳,腹为阴。腹部为阴,阳气偏......
2023-11-18
立春如何养生 立春养生需注意
立春养生要做五件事2月4日是立春,二十四节气之一,也是一年里的第一个节气。立春与立夏、立秋、立冬一样,都是反映四季更替的节气。立春是一个略带转折色彩的节气,虽说这种转折不是十分明显,但趋势是天气开始回暖,最严寒的时......
2023-11-19
倒春寒来了 身体六大部位要注意保暖
春天阳气生发,但是早春时节,乍暖还寒,气温刚刚回升又出现了倒春寒,早晚的温差太大,身体就需要不断的调整才能适应多变的天气。在这个季节如果不注意保暖,很容易会伤到自身,尤其是倒春寒的时候,以下这几个部位一定要做好保暖工......
2023-10-17
乍暖还寒时 注意保暖很重要
初春如何做好保暖工作1、围巾要随身携带有句话是这样说的,戴上一条围巾,相当于多穿了一件衣服。春季早晚的温差还是比较大的,人们若是不想再穿厚重的大衣,那么建议你随着携带一条围巾,在刮风的时候,围巾可以很好的帮你抵御......
2023-10-19
寒冷冬季 胃部也要注意保暖
胃部保暖,不可懈怠专家指出:平时大家就要注意胃部的保养,到了冬天,更要加以足够的重视。特别是一些胃寒的患者,一旦胃部着了凉,或者吃了不该吃的食物,就极易导致旧病复发,轻则导致胃痛、胃痉挛,重则导致胃溃疡、十二指肠溃疡。......
2023-10-31
女性秋季养生要注意保暖
人们常说:春捂秋冻。事实上,进入寒冷的深秋季节以后,秋冻并不适合,女性要注意穿长衣长裤,不能再露胳膊露腿了。头部保暖,外出要戴帽子头作为人体诸阳之汇,是全身阳气最旺盛的部位之一。这个地方如果受寒,体内阳气会散失大部。......
2023-11-20
春季老人更应注意保暖
早春二月,乍暖还寒。家住北京西城区,今年72岁的张大爷,眼瞅着日渐变暖的天气,心情也一天比一天舒畅。闷了一冬的他,又可到户外享受清新的空气,放上一整天的风筝了。谁料,这才两天,张大爷就因咳嗽、胸闷、气喘、高烧而卧床不起......
2023-11-18
冬季保暖需要注意哪些事项
冬季保暖需要注意哪些事项1、头部首先在冬季的时候我们主要需要保暖的地方当然是我们的头部了,头我们都知道最为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,一旦受到寒邪侵袭,易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最......
2021-05-05
春季回暖时 孕妈也要注意保暖
一、春季回暖时,孕妈也要注意保暖1、春天记得保暖春天虽然天气比较暖和了,但是其实天气还是很不稳定,也常常会有冷空气袭击,所以孕妈妈不要太大意,要时刻准备件外套在身边,特别是出门的时候,因为早晚的温差还是比较大的,不要......
2023-10-30
立春养生要注意哪些?
早起早睡以养肝《黄帝内经》说:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……。意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物......
2023-11-19
立春养生要注意哪些
立春,是二十四节气之一,又称打春,立是开始的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,《月令七十二候集解》:正月节,立,建始也,立夏秋冬同。古代四立,指春、夏、秋、冬四季开始,其农业意义为春种、......
2023-11-19
春暖花开 春季备孕这些事项要注意
春季,万物复苏,生命萌发。在这个季节里,很多夫妻都会备孕生宝宝。因为春季是调节身体和备孕的好时机,只有做好备孕准备,才能生个健康宝宝。那春季如何备孕呢?1、保持心情舒畅春季要注意调养情志,顺应生的特点,保持心情舒畅,千......
2023-10-19
秋季要注意胃部保暖
随着天气逐渐转凉,医学人士提醒人们要注意胃部保暖,尤其是那些身体较瘦的人。天气转凉后,胃部容易抽搐,引起腹泻、恶心等症状,尤其是那些身体比较瘦的人,胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄,在气温变化的情况......
2023-11-14
冬季养生注意保暖要到位
过了冬至,一年中最冷的时候就要到了。俗话说:一九二九不出手,三九四九冰上走。现在正值一九,气温急剧下降,特别要注意防病保暖。医师指出,做到科学保暖,先做好以下6件事。1.头戴帽,不易寒。头部由于裸露在外面,很容易受风寒。......
2023-11-17
女性不孕要注意保暖
女性不孕的护理方法保暖:如今女性爱美都不希望穿的太过厚实,所以更要多加的注意保暖,尤其是在天气比较热的夏天,更需要注意保暖,切不可长期呆在比较冷的空调房间内,这样很容易导致子宫等局部的血管收缩,对于疾病的康复也不利......
2023-10-31
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