姜素英谈保健:冬季如何调理脾胃

姜素英谈保健:冬季如何调理脾胃

天气寒冷的时候,有的人常常感觉到肚子痛,但是,一喝温开水或者拿热水袋温敷一下,肚子就不痛了。东城中医院消化科主任姜素英称,这就是脾胃虚寒的表现。姜素英介绍,脾胃不好,就会影响肾对阳气的补益。脾胃是五脏六腑的交通枢纽......
2023-10-31
调理脾胃食疗怎么做?

调理脾胃食疗怎么做?

现在很多人都有一些脾胃不适的情况出现,尤其是现在生活压力比较大,工作非常的繁忙,所以饮食和生活习惯都会有一些改变,不健康的生活习惯对人体的危害还是很大的,最主要的就是会影响到人的脾胃健康,是需要及时的进行调理的,食......
2021-04-30
冬季老人的脾胃要如何调理?

冬季老人的脾胃要如何调理?

人到老年,脾胃功能日渐衰退。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源。动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠。是保养脾胃的四大要诀。动为纲:指适当的运动可促进消化,增进食欲,使气血化源充足,精、气、神旺盛,脏腑功能不衰......
2023-11-23
脾胃虚弱怎么调理最快 脾胃虚弱的调理方法

脾胃虚弱怎么调理最快 脾胃虚弱的调理方法

脾胃虚弱怎么调理最快?脾胃虚弱是一种常见的中医概念,指的是脾胃功能失调、消化能力下降的状况。脾胃是人体消化吸收的重要器官,其功能好坏直接影响着身体的健康状况。脾胃虚弱常表现为食欲不振、消化不良、腹胀便溏等症......
2023-10-17
小孩怎么饮食调理脾胃

小孩怎么饮食调理脾胃

脾胃是消化系统中最重要的器官,不仅掌管着食物消化吸收的过程,还直接关系到人体免疫力的功能。对于小孩子们的饮食调理,脾胃的健康也是非常重要的。下面,我将提供一些小孩饮食调理脾胃的建议。1.饮食要规律。小孩要定时进......
2023-10-17
脾胃湿热怎么办 脾胃湿热的调理方法

脾胃湿热怎么办 脾胃湿热的调理方法

脾胃湿热的原因脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃,脾胃运化受阻,可见全身湿热症状的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致。脾胃湿热证的形成,虽有多种病因,但脾胃功能状态是决定因素。脾胃虚弱,不能正常......
2023-10-30
夏天怎么调理脾胃

夏天怎么调理脾胃

夏天怎么调理脾胃夏天脾胃虚弱会导致食欲下降、失眠烦躁,其实,夏天是调理脾胃的最好时节,脾胃虚弱者把握时机、方法把自己的脾胃调理好,身体自然就好,那么,夏天怎么调理脾胃?中医藏象学中说到脾与胃相为表里,其中脾位于中焦,在......
2023-11-04
中医怎么调理宝宝脾胃

中医怎么调理宝宝脾胃

如何调理孩子脾胃?先找原因再进行调理。一、原因1、饮食不节。小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久......
2023-11-17
怎么饮食调理脾胃虚寒

怎么饮食调理脾胃虚寒

脾胃虚寒的症状一般表现为脘腹痞胀或隐痛,食欲不振,有的时候会泛吐清水,面容易黄和消瘦,精神疲软,四肢则是微寒。具体的食疗方子如下:【菱角羹】配方:菱角粉50克。制法:将菱角粉加水打糊,放入沸水中熬熟即可。功效:健脾和胃。用......
2023-11-17
宝宝脾胃虚怎么调理

宝宝脾胃虚怎么调理

合理调整饮食饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五......
2023-11-16
脾胃虚弱该怎么调理

脾胃虚弱该怎么调理

现代人饮食作息不规律,时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少,加上压力大、少运动,脾胃变得越来越虚弱,那么,脾胃虚弱到底有什么症状,脾胃虚弱该怎么调理?脾胃虚弱的症状脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚......
2023-11-03
女性脾胃不好怎么调理 10招调理好脾胃

女性脾胃不好怎么调理 10招调理好脾胃

在生活中,很多朋友都会因为脾胃不好的原因而对身体造成不少危害,情况比较轻的患者会出现食欲减退和容易感冒以及失眠的症状,而情况严重的患者还会造成多种疾病,给自己的身体带来很大的负面影响。因此要及时调理,那么女性脾......
2023-10-28
脾胃虚寒怎么调理?治脾胃虚弱3便方

脾胃虚寒怎么调理?治脾胃虚弱3便方

中医认为,脾胃是后天之本,有受纳食物、消化和运输水谷,化出五味营养,以养全身和统摄血液等功能。如果出现脾胃虚寒,则受纳运输水谷功能失效,人体所需营养不足,以至身体赢弱,疾病丛生,影响健康和长寿。脾胃虚寒的病因脾胃虚寒的......
2023-11-04
脾胃湿热怎么调理 脾胃湿热的原因

脾胃湿热怎么调理 脾胃湿热的原因

想要调理脾胃湿热,那就必须了解引起脾胃湿热的原因,今天小编就整理了引起脾胃湿热的3大原因,下面赶紧来学习下吧。为什么会脾胃湿热外邪入侵由于体内外邪入侵,湿邪或者是燥邪就容易进入身体中侵犯我们的脾胃,而湿邪最容易......
2023-10-30
冬季宝宝脾胃不好怎么调理?

冬季宝宝脾胃不好怎么调理?

中医认为,儿童脾胃稚嫩,一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤,出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童,在秋冬季节应进行脾胃调养。多吃点清淡食物有的爸爸妈妈觉得冬天气候寒冷,应......
2023-11-24
怎么吃才能调理脾胃?

怎么吃才能调理脾胃?

脾脏是人体内重要的器官。人从出生开始,身体就一直需要很多能量,工作,学习,等都需要。身体内的大多数能量都是通过饮食而得到的,吃下去的食物必须要通过脾脏才能转化为气血的能量。在日常生活中,调理脾脏是很重要的?那么,有哪......
2021-04-30
脾胃虚弱怎么调理 中医教你调脾胃

脾胃虚弱怎么调理 中医教你调脾胃

脾胃虚弱的人往往比较瘦弱、容易生病,想要调理好自己的脾胃,要注意饮食,适当的进行体育锻炼,也可以自我按摩,下面我们来看看具体的调理脾胃的方法。一、脾胃虚弱症状脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气......
2023-11-04
小儿夏季怎么调理脾胃

小儿夏季怎么调理脾胃

中医认为四季脾旺不受邪,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现面色萎黄,眼带青暗,鼻梁有青筋,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。合理调整饮食饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及......
2023-11-17
冬季应该如何调理脾胃?

冬季应该如何调理脾胃?

冬季应该如何调理脾胃?冬季应该如何调理脾胃?冬季天寒地冻正是脾胃容易失和的季节,气温低、风大,让脾胃虚寒的人痛苦不堪。而如何调理脾胃,讲究可是非常多。忌食生冷,避免饱食。尽量避免生冷饮食、海产品,这些食物会损伤脾胃......
2021-04-29
春季如何调理脾胃 调理脾胃的养生粥推荐

春季如何调理脾胃 调理脾胃的养生粥推荐

脾胃不好可是相当麻烦的,吃啥都不香,还影响食欲。吃不下的话,自然会影响营养的摄入,最终导致身体健康备受煎熬。目前正是春季,如果不注意饮食的话,很容易影响的脾胃的健康。因此,在这个时候务必要想法子调理脾胃,这样自己才能......
2023-10-18