这周是最冷的一周，寒潮开始往南走了，华南地区将出现零度天气。寒冷的天气很容易让我们生病，下面教你如何正确御寒。寒潮自北向南袭击我国大部分地区，中央气象台21日连续发布寒潮黄色预警、暴雪黄色预警和海上大风黄色预警......

高血压病的养生指南：高血压病的病人除了按时服药外，非药物治疗也很重要包括：降低钠、增加钙的摄入，合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐：目前主张每日每人摄盐量应控制在6克以下，钾摄入量不低......

降温避暑定期监测血压夏季血压波动主要是因为气温高低造成的，所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。所以，患者在使用空调时，温度不要调得过低，以27～28℃为宜，室内与室外的温差不要超过8℃为好，避免对着空调机直接吹冷风。......

在广州市人民医院南沙医院（又称南沙中心医院）高压氧治疗中心，两三台状似大型胶囊的高压氧舱正在运转。舱内气压已经加至2.0个标准大气压，来诊患者适应了高压，戴上面罩开始吸氧治疗。这是当前南沙区内规模大的高压氧舱群，南......

一位职场妈妈来言说，回到家中，身体经常感到很疲劳，当丈夫和孩子说话时，心里有时候会有不耐烦的感觉。她也知道要好好的爱惜家人，不想去伤害他们。然而，总是会力不从心，不小心把自己的积压的情绪发泄到他们的身上。如果总是忍......

1、用全麦做主食：从超市购买100%的全麦食物，如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡，不含糖、即冲即食的燕麦粥等。2、多吃富含纤维素的食物：每餐中至少要摄入8克纤维素类食物，可以减缓进食后血糖升高的速度，同时预防心脏病的发......

调查发现，患有高血压的老人，冬天到南方后，高压一般会降20mmhg，低压可能会降低10mmhg。不少轻度高血压病人到了南方，血压恢复正常，这是因为当地气温高、出汗多、血管舒张、血液压力减少，并非真的治病去根儿了。南方等地饮食低......

年代传奇抗日剧《我的压寨男人》昨天起登陆江苏城市频道，湖南、上海、广东多地也将相继播出。这部剧充满了南京元素，导演是曾执导过《云水怒》《往前一步是幸福》等电视剧的南京青年导演，而女星杨舒则毕业于南京艺术学院......

高血压患者在医护人员的指导下，坚持长期用药，合理用药，将血压控制在基本正常或接近正常的水平，避免或延缓高血压对心、脑、肾等重要器官的损害，其最终治疗效果是满意的。个体化阶梯式治疗，即根据每个患者自身血压的高低、病......

保持血压检查对于心脏病发作的是重要的——特别是你曾出现过心脏病发作。新准则可以帮助医生和患者在心脏病发作后将血压控制住。三大医疗团体发布了确诊患有中风、心脏病发作或心脏疾病患者的高血压治疗的......

英国研究人员于当地时间11月16日表示，全球深受高血压之害的患者在过去40年来几乎翻倍，其中以南亚与非洲增加最多。根据研究人员发表于医学杂志《柳叶刀》的概要，1975年至2015年间，成人高血压病例已从5.94亿人上升至超过11......

高血压病患者的饮食治疗，以低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶即三低三少为原则。具体如下：一、饮食有节：一日三餐，定时定量，不可过饥过饱，不可暴饮暴食。二、平衡膳食：各种食物搭配合理，平衡膳食。每天食谱可做以下安排：碳水化......

说起公路，许多人脑海中应该是平坦宽敞。但是在巴南区界石，有一条公路路面却呈现波浪形，行车就像大海行舟，上下沉浮。9月6日，记者前往体验了一番，由于波浪较大，开车走这条路，感觉并无异样。波浪形公路现身主城波浪形公路6日上......

电压力锅可以煮南瓜粥吗？喝粥可以作为主食，同时它也是健脾养胃、又容易消化的一种好食物。当大米遇上南瓜又可以制作出怎么样的美味呢。对于老年人来说，年龄大了、牙齿松动，可以喝些粥来预防小病小灾。既然粥是养生保健食......

原标题：衡阳通报“女子被压警车下”：因丈夫被传唤其钻车底阻挠执法针对“女子被压警车底下的视频”，湖南衡阳常宁市公安局3月26日通报称，女子因其丈夫无证驾驶被交警传唤，主动钻入执法交警驾驶的警车车底，意图阻止交警执法......

三七价格飙升十倍以三七（又名田七）为例，作为驰名全国的云南白药和片仔癀的主要原料，三七曾被李时珍命名为金不换。而近几年来三七的价格走势证明，叫它金不换绝对不虚此名。中国中药协会中药材信息中心官方网站显示，今年4月......

高血压的发病年龄越来越年轻化，这是很可怕的事情，所以了解下患上高血压后该如何健康饮食非常的重要。那么和小编一起来具体了解一下吧。患上高血压后该如何健康饮食1、海带玉米须治高血压海带、玉米须。海带30g洗净后切......

核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益，老年人可以选择每天吃1-2个，但核桃火气大、含油脂多，正在上火、腹泻的人不宜吃。对于经......

为控制高血压发病，国家卫生部疾病预防控制局、国家心血管病中心、中国高血压联盟1月8日发布了基层版《中国高血压防治指南》，同时启动燎原计划，计划在三年内对全国三十个城市社区和乡村卫生服务机构进行培训。全程参与指......

一、高血压患者春节期间的饮食禁忌有：1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。2、浓茶：高血压病患......