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冬季保湿讲技巧 保湿提示不能忘
冬天,虽说天气变冷了,但还是要注意保湿,以免肌肤因为缺水产生肌肤问题。那么,冬天肌肤保湿有哪些技巧呢?一起来看看吧。技巧一、每天八杯水很重要补水的重点在于随时补充身体所需的水分,所以每天八杯水就变得很重要了,不但可......
2023-10-31
私处保养六个健康提示
1、用避孕套替代避孕药小套套不仅能避孕,它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒等,而避孕药就没有这种隔离效果,部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌......
2023-11-04
炎炎夏季护肤防晒小提示
1、注意给皮肤补水干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹,所以,一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。2、或者买二合一产品想买一......
2023-11-24
婴幼儿饮食的四个小提示
1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很浓,可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因,年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。其......
2023-11-12
生活小提示:忌吃未熟鸡蛋
其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。......
2023-11-22
儿童补钙小提示
1、补充钙剂的时间有讲究。钙剂不能与果汁、奶类等混在一起服用,一般进食正餐后30分钟至1小时服用,吸收效果最好。2、食补必须选对食物。无论从含量或吸收利用度来说,奶类是婴幼儿期钙补给的最佳选择,其次是肉、蛋、海产......
2023-11-26
产后运动的小提示
·如果是自然分娩,产妇第一天可做一些简单的活动,如翻身、抬腿、缩肛。·剖腹生产者,在拆线前可以翻身或下地走路,拆线后一星期才能适量地活动。·产后1星期,回到家中的产妇可尝试做一些轻微家务,坚持饭......
2023-11-18
3小提示教你自查乳房
胸外科专家建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯。那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜的机会。呵呵,大家来算算哈,看看大家的胸部是不是符合中国最标准的乳房啊,现就开始算吧。提示1:爱胸每年必做&mdas......
2023-11-24
保湿不间断 肌肤24小时保湿计划
清晨漫长的睡眠时间里,皮肤没有吸收水份,所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法,而且还能让你让身体机能重新运作,促进新陈代谢。洗脸的水不能太热,用洁面乳洗过脸后,用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天要做......
2023-11-15
女人私处保养8个健康提示
1、出门在外要小心防范有的女性穿着短裙坐长途大巴,最后感染了霉菌性阴道炎,听起来是不是有点不可思议?公共场合一些设施,比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、没有消毒过的床铺等,都可能隐藏着大量霉菌,等着危......
2023-11-04
皮肤保湿小窍门 简单方便持续保湿
大家在干燥的季节里,脸部肌肤的反应也非常明显,很多朋友会面临肌肤干燥的问题。那么究竟该如何保湿补水呢?今天小编就和大家分享一些皮肤保湿的小窍门,希望你能让自己拥有水润的肌肤。皮肤保湿小窍门想要保湿首先要选对......
2019-07-12
乳腺癌前兆的小小提示
乳房是女性的标志,但近年来发现,女性患乳癌的人数呈上升趋势。那么怎样才能更早的发现病变呢?以下几种症状是患乳腺癌的前兆,大家应注意了解。1、两侧乳房不对称;乳头回缩,乳房皮肤呈桔皮样改变;2、乳房有肿块、乳头异常......
2023-11-27
女人12个自我体检小提示
即使每年体检,也不能及时查出潜在的健康隐患,那有没有可以自己在家操作的女性健康检测方法呢?美国《健康》网站近日载文,就给出了13个健康自我检查小提示。1.摸手臂的后侧。如果你感觉到有小的突起的肿块,或者感觉到自己皮......
2023-11-06
练习瑜伽小提示
选择适合自己的瑜伽瑜伽经过几千年的发展演变,衍生出许多不同派别。不同派别练习的体位法及依据的理论有些差异。目前国内的瑜伽教室琳琅满目,挑选教练不妨针对自己的需要做个选择。你想通过瑜伽塑身减肥、治疗疾病、锻......
2023-11-27
5个症状提示体内有湿气 如何祛除湿气
5个症状提示体内有湿气,如何祛除湿气?湿气是中医理论中的一种病理因素,它是由于体内湿邪的滞留而引起的一系列不适症状。当体内湿气积聚过多时,容易导致身体不适和健康问题。本文将介绍5个症状提示体内有湿气,并提供有效的......
2023-10-17
消灭干燥 盛夏保湿2大提案
2大方案是从产品的选择和自身肌肤的状况出发,全方面做好盛夏保湿,让肌肤水当当。方案1:针对不同场所的重点保湿长期在一个特定的场合,使我们不得不针对这个场所做一些重点保湿,这样保湿才最实效。A.长期呆在空调房:补水不间......
2023-11-24
冬季保湿有一套 保湿小技巧
冬季,虽说目前天气还不算冷,但也架不住干燥啊,感觉身体里的水分都要流失了。如果你也希望自己能有水当当的皮肤,那以下的护肤方法就不能错过。1、冬季多饮水我们都知道,冬季的气候是特别干燥的,所以,在冬季大量的饮水可以起......
2023-10-31
小食材DIY保湿面膜
皮肤干干的不舒服,怎么办?用你手边的那些小食材DIY个保湿的美容面膜吧。苦瓜面膜原料:苦瓜一个。方法:把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片,均匀地敷满整张脸,包括眼睛,约20分钟即可。功效:......
2023-11-19
5个症状提示体内有湿气 湿气重吃什么好
湿气是中医理论中一个重要的概念,它指的是湿邪侵入人体,阻滞气血运行,导致各种疾病。湿气的形成可能与环境、饮食、生活习惯等因素有关。当湿气滞留在体内,可能会引发一系列不适症状,给我们的身体健康带来威胁。本文将介绍......
2023-10-17
5个症状提示体内有湿气 如何判断自己有湿气
湿气是中医学中的重要概念,指体内湿液过多或湿润不散。当体内湿气过多时,容易导致一系列不适症状。本文将介绍5个症状,帮助您判断自己是否有湿气的问题。5个症状提示体内有湿气1.身体沉重疲倦:体内湿气过多会导致气血不畅......
2023-10-17
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