豆浆&酸奶可带到办公室的美容小食豆浆在欧美享有植物奶的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，......

下午茶吃什么不会胖？很多白领都有喝下午茶的习惯，但是很多下午茶的热量都很高，该怎么办才好呢？在减肥的时候，很多的MM都已经不能随便地吃，那就随便喝吧！正在减肥的你可千万别这样想，以为喝进去的都是水，不会影响减肥，但是你知道......

下午茶吃什么不会胖1、无馅纯饼干饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便。挑选健康的饼干的基本原则：无糖衣，无馅的纯饼干，脂肪和糖份会较低；例如梳打饼，薏米饼，克力架等饼干，均是健康的例子；但亦有例外，例如一般消化......

A、地中海迷迭香草茶被称为海中之露的迷迭香有助消除胃气胀、增强记忆力，头晕脑涨的时候，挑出3～5克与马鞭草、柠檬草或茉莉花搭配，兑入焦糖或者蜂蜜冲调，可抵抗电脑辐射，活化脑细胞。与玫瑰花搭配还有丰胸功效哦！B、三花美肤......

>>推荐阅读：必看几种常吃食物的含糖量3：00-4：00pm下午茶能量加油站最新的营养调查结果表明，有下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往受饥饿的驱使，是一顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。零......

男女约会是一件很浪漫的事情，尤其是两人一起去喝个下午茶，这场约会就更加完美了。对于女生来说，她们都是喜欢喝下午茶的，因为喝下午茶可以起到减肥的效果。下午茶算是一顿真正的迷你餐，可以用来解闷和解馋。男生把约会定在......

第一种、海苔海苔（紫菜）中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压......

不用烤箱也可以在家里自制【巧克力渐层慕斯】，巧克力的浓香配上冰淇淋般口感，甜滋滋又冰冰凉凉，真超级好吃~就算你是烘培小白也一学就会!这波巧克力暴击我愿意!话不多说，往下滑!材料：Oreo饼干底：Oreo饼干碎60g、黄油20g慕斯......

星期一：蔬果美肠胃草莓鲜果沙拉材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃；香蕉可润肠通便，对治疗便......

南瓜派在休闲食品当中南瓜派是一个很有意思的存在，首先它不光味道非常好吃以外，因为跟南瓜有着比较强的关系所以自然也就跟万圣节扯上关系了。所以在深秋季节当中吃南瓜派是非常合适的。制作方法比较复杂：1、黄油切小块......

【本站点评】张杰谢娜七月初七结婚的消息不胫而走，到底是传言还是事实，都需要得到当事人的证实，不过最近有人看见张杰和谢娜素颜打扮一起喝下午茶，更有人爆料为了结婚二人购置了豪宅，无论怎样，让我们一起祝福这对新人吧。【......

随着我们时代的变迁，生活节奏的加快，很少有人会喝正式的下午茶。但似乎这种习惯开始又渐渐出现了，人们还是很享受下午茶带来的优雅。这种形式的下午茶一般用西饼，凝结的奶油和果酱作为主要茶点，再配上一壶热茶。下午茶的菜......

人的一天有五个时刻是最饿的，下午就是一个时刻。这个时候人们通常都会大吃大喝来让自己的肚子填饱。这段时间也变成是最容易长脂肪的时候。不能让辛苦了一整天的瘦身计划在这时候瓦解，所以你该选择以下这些低热量的食物......

冬季待在温暖的办公室，到了下午OL往往会觉得没精打采的犯困，不如来杯提神下午茶，不仅能让精力更充沛，还有助于消脂减肥，缓解冬季长膘，保持身材。荷叶茶荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用，不但能去除......

白领朋友用脑较多，需要及时补充能量和营养。很多白领朋友每天简单的午餐过后几个小时就会出现饥饿的情况，这时如果选择了低能量的营养食物，就可以避免增肥。1、无馅纯饼干饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便......

阿拉棒：配料：低筋面粉130克，鸡蛋1个(去壳后大约50克)，糖粉30克，黄油10克。烘焙：中层，180度，约25分钟。烤到表面金黄色即可。做法：1.我家没有糖粉，先将白糖用料理机打成糖粉。2.黄油从冰箱里拿出来称量好，放料盆里软化。3.软化后，......

王家卫和妻子罕见现身娱乐新闻讯：日前，王家卫导演陪同妻子陈以勒一起饮下午茶被拍，二人身穿情侣装，半小时后便离开。王家卫导演是个非常低调的人，对自己的私生活也十分保密，这次陪同妻子喝下午茶还穿情侣装，看起来十分幸福。......

下午茶，顾名思意，有种偷得浮生半日闲的感觉，吃点，喝点，轻松的心情，愉悦的享受，已经是美好生活的极致。下面就介绍几款健康养生的下午茶给爱美的你，快来试试吧。椰香木瓜冻材料：木瓜1个、椰浆200g、吉利丁2片、白砂糖20g。制作......

雀巢抹茶巧克力威化在日本备受好评雀巢KITKAT宇治抹茶味威化!日本学生都热衷吃KitKat巧克力，因为这个品牌的发音近似日文的“必定成功”，学生相信吃这款巧克力有助考试合格。浓郁香醇的白巧克力中加入严选特制的宇治抹......

很多人的下午茶都选择一杯咖啡加点心。尤其是对于职场中人来讲，可以没有点心，但是不能没有咖啡。喝了咖啡，感觉整个人都精神许多，工作效率进而也大大提高了。除了下午茶外，也有很大一部分喜欢熬夜加班的时候喝上一杯浓郁咖......