减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性，甚至是已很苗条的女性，都希望使自己更加苗条，成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式，会给身体带来极大危害，尤其可能引发一些妇科病。案例一：节食引发闭经吴琳服用某减肥......

ＮＯ。１、苹果型肥胖与梨型肥胖没有本质区别？最近的研究发现：脂肪贮存在身体上半部分（上身和腹部－－苹果型体型）比分布于下半部分（臀部和大腿－－梨型体型）更容易引起高血压、心脏病和糖尿病。你可能对脂肪分布无能为力，但可以通过全身减......

百会穴——饭前按摩可以减少食欲位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位，不仅能清爽头脑，还能控制饮食用量，从而改善体质，减少脂肪的摄入......

大四女生张同学吃减肥药、节食，只为瘦身给用人单位留下最佳印象，却节食过度出现了抑郁症状。接受抑郁症治疗的患者有不少是刚毕业的大学生。张同学163厘米的个子，56公斤，并不算胖。但她总觉得自己不够骨感，平时在学校里会......

五一前夕是应届毕业生求职最后一波高潮，21岁女大学生为了给面试加分，长期节食减肥，结果工作没有找到，身体却被自己搞垮了。武汉女孩沈倩（化名）是一名大四学生，1.63米的身高，体重106斤，体型刚刚好。由于奔波于各种招聘会，屡屡受......

十二天减身上12%的方法：头3天以蔬菜和水果做为食物，早上吃水果，中午吃蔬菜，晚上吃蔬菜。4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量。最后6天牛奶和蔬菜水果不限量。喝普洱茶减肥法：此茶能美容、减肥、祛斑中药减肥法......

天气转冷，人们往往容易吃得多，这让一些爱美的人有了新的烦恼，于是秋季就成了又一个减肥火热期。盲目节食、乱吃减肥药、不规律的生活都可能暂时减去几斤赘肉，但随之而来的问题却不容忽视。不当减肥轻则伤及肠胃、引起内分......

节食减肥明显是不健康的减肥方法，可很多MM为了身材快速瘦下来而狠心节食减肥。可是届时将减肥对女性的危害不仅是影响均衡摄入影响。还能造成多种其他伤害。节食减肥对女性的危害：脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白......

爱美之心人皆有之，不要为了减肥而变成电灯泡，虽然说你可以暂时拥有人人羡慕的身材，同时过度介绍又偷走了你另一种美秀发，这样就是我们经常说的捡了芝麻掉了西瓜就会得不偿失了，为什么说多度节食易造成脱发呢？这可不是危言耸......

节食减肥的危害要你可要知道，如果你不小心陷进去了，可是会越减越肥的哦。这样的悲剧发生在你身上了吗？今天小编告诉你可要小心了哦。只要你避开这些减肥方法，你就可以轻松瘦了。减肥方法误区一节食吃代餐包节食减肥危害：胃......

节食减肥，一个痛并贼不快乐的方法。没办法，谁叫自己的脂肪转换效率是如此之高，仿佛喝水也能转换成之脂肪。究竟节食是不是适合你，我们在制定减肥计划时需要好好斟酌一下，节食减肥，其实并不适用于所有人。原因一：对于大部分人......

脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的......

人是铁凡是钢，一顿不吃饿的慌，好像一日三餐已经为人们的饮食规律，一旦打破这个规律，身体可能就会出现一些反应，比如两天不吃饭，可能就会低血糖，两天不吃饭，胃肠可能就会出问题，可是最近有一项新的研究表明，如果能够节食两天，对健......

数天前，大连市一位靠节食减肥的女孩饿昏在饭桌前。大连一些医院的消化科医生发现，越来越多的年轻患者因为节食减肥患上了肠道疾病，相关检查发现，患者的肠道色泽灰暗。医生认为，这是靠节食的方式减肥造成的肠道提前老化的征......

一项新研究证实了许多失望的节食者早已怀疑的事实：你的新陈代谢会影响你的减肥大业。研究结果证实这个想法，由于代谢差异，有些肥胖者需要更加努力地去减肥。主要作者、美国糖尿病、消化道和肾脏疾病国家研究所菲尼克斯流......

研究人员得出结论认为，从长期来看，节食减肥对人有害无益。从体重来看，节食减肥带来的体重减少和反弹反而让身体吃不消。这5%至10%。但在后续的更长时间跟踪调查中就会发现，这些人的体重大部分都会出现反弹。研究人员分析......

编辑推荐：14个女性最需呵护的部位在很多人采用节食减肥的同时，相信对于节食减肥的危害都不太了解，不知道当你知道了节食减肥的危害后，你是否还会选择用这样的方式来达到瘦身的目的？误区一：节食吃代餐包很多人年纪轻轻的时候......

对策一：选择有一定体积、能量密度小的食物我们的胖友大多数因为胃口大而肚子大(脂肪多)，如果少吃总是觉得吃不饱。食物的饱腹感与食物的体积及重量有关，体积愈大的食物愈能产生饱腹感。可是体积大的食物不能能量密度高，否......

用减肥来治疗脂肪肝，也不能说它不对，但是其实节食和运动并不是适合所有的脂肪肝患者。调查同时显示，多达76%的人并没有意识到保肝药物对肝脏的有益作用，很多人因为认识不足而不使用保肝药。对此，专家表示，在脂肪肝的治疗中......

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月6日报道，近日一项研究显示，节食两天及以上有助于增强免疫系统，特别是那些因年老或化疗变弱的免疫系统。美国南加利福尼亚大学的专家ValterLongo这样解释道，人在节食时，免疫系统会......